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專訪》「末日博士」精準看透全球央行量化寬鬆 麥嘉華公開負利率下的三個投資策略
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專訪》「末日博士」精準看透全球央行量化寬鬆 麥嘉華公開負利率下的三個投資策略

從一開始就認定央行寬鬆是「龐氏騙局」的麥嘉華,打從央行決定插手救市起,就在為貨幣淹腳目的未來做準備。而今,在負利率成為金融奇觀後,不妨參考老神在在的他,如何進行投資布局。

日期:2016-08-04

巧克力含多酚類抗氧化 哪些人不可吃?
健康

巧克力含多酚類抗氧化 哪些人不可吃?

七夕情人節即將來臨,巧克力是最常見的情人節禮物,但是為了增加口感,即使是黑巧克力,也會添加糖;營養師建議,要吃巧克力也應適可而止,而且有糖尿病與腎臟病者就應忌口!

日期:2016-08-03

有空才運動? 醫:小心更傷膝關節
健康

有空才運動? 醫:小心更傷膝關節

「病患最近常抱怨周末只是去運動一下,就出現關節痛問題,仔細詢問才知道,平時工作忙碌,沒時間運動,所以到假日就瘋狂運動2~3小時。」亞東醫院骨科部醫師吳凱文分享他的臨床經驗,肌肉耐力的培養並非一時一刻,平時沒有運動習慣,肌力不足,一旦激烈運動又沒有適當的熱身伸展,就容易導致嚴重的運動傷害,假設傷到關節,除了不易恢復外,還會產生不可小覷的後遺症。

日期:2016-07-28

醫師:40歲後「雙腿關節」最易退化!不想退化性關節炎...這4件事一定要做!
健康

醫師:40歲後「雙腿關節」最易退化!不想退化性關節炎...這4件事一定要做!

年紀漸長,腿越來越不能跑,爬山也很吃力,之後就連走路都會覺得腿不舒服,許多人會以為是骨質疏鬆提早報到,但其實是退化性關節炎上身,因為骨鬆是不會有任何疼痛症狀的。醫師建議,想要預防退化性關節炎,平常就應該要提早保養,上了年紀也要少蹲、少跪、少爬樓梯。

日期:2016-07-28

半糖飲料最多兩周一次  微糖一周一次為宜 天天喝珍奶  一個暑假暴肥五公斤
健康

半糖飲料最多兩周一次 微糖一周一次為宜 天天喝珍奶 一個暑假暴肥五公斤

熱暈了,來一杯冰珍珠奶茶消暑,喝完心情好,但體重可能因此悄悄增加。消耗整杯的熱量,不僅要慢跑八十分鐘,背後更潛藏了糖尿病和心血管疾病的危機。

日期:2016-07-28

隔8年首推新品  從原料到切工都顛覆傳統 微熱山丘下一個金雞母  為何是它?
美食旅遊

隔8年首推新品 從原料到切工都顛覆傳統 微熱山丘下一個金雞母 為何是它?

鳳梨酥是台灣糕餅業之星、是伴手禮之王,但這股長達十年風潮誰來接班?身為鳳梨酥主要推手之一的微熱山丘即將推出新品,是否能成為伴手禮市場下個接班人?

日期:2016-07-21

只做不說  把短命的「炮灰部長」做到最長壽 「新鐵娘子」梅伊:政治有時就是要難搞的女人出馬
政治社會

只做不說 把短命的「炮灰部長」做到最長壽 「新鐵娘子」梅伊:政治有時就是要難搞的女人出馬

謁見英女王時的一雙豹紋鞋,讓英國新首相梅伊的品味,一時成為話題,豹紋也似呼應她的個性,幹練、強悍。外界說她「難搞」,她不以為意,還樂在其中。她從小喜歡政治活動,十三歲還被父親禁止接觸政黨,牛津畢業後進銀行業,直到雙親過世才從政。

日期:2016-07-21

嗜喝珍奶 視力突下降?
健康

嗜喝珍奶 視力突下降?

現代人吃得多、動得少,造就許多「大腹翁」、「小腹婆」。日前英國海外發展研究所(ODI)發布研究數字顯示,自1980年以來,發展中國家的肥胖人口已成長約4倍,人數逼近10億大關,平均每3人有1人屬於體重超重族。

日期:2016-07-21

每天潔‧檢‧護 足部沒煩惱
健康

每天潔‧檢‧護 足部沒煩惱

由於糖尿病友的末梢神經遲鈍、傷口不易癒合,平日更要仔細做好足部檢查、清潔和照護工作,才不會造成嚴重的結果,而最根本的仍然是血糖要長期控制穩定。

日期:2016-07-18

糖尿病友減重大作戰
健康

糖尿病友減重大作戰

不要空腹運動,避免發生運動後低血糖,很容易暈倒

日期:2016-07-15