看似小小的霜淇淋,其實熱量驚人!營養師指出,坊間的一支霜淇淋約100至150公克,熱量由140至300大卡不等,其口感愈綿密、份量愈大,代表熱量愈高。以一位50公斤的女性來說,吃一支霜淇淋必須快走1小時或慢跑30分鐘,才能將熱量消耗殆盡。
日期:2014-02-18
在投資市場中,只有停損卻沒有停利,就像上述故事的夫妻,在婚姻裡只有忍讓卻沒有親密,最後婚姻是很難維繫下去的。因此除了停損的方式外,建立自己的停利機制也是同等,甚至更加重要。
日期:2014-02-10
苦瓜降血糖機制,與多種臨床降血糖藥作用相同。在現代生物性療效方面,苦瓜有近百篇的相關文獻,主要有針對幾個方向進行研究。例如,治療糖尿病及其相關的併發症、抗病毒、抗腫瘤、抗胃潰瘍、抗發炎和抗氧化等活性,而其中以苦瓜萃取物調整血糖,或應用在糖尿病及其併發症最有成果。
日期:2014-02-07
想理財就要記帳,雖然很老套,但卻是跨出理財的第一步。這個小動作看似簡單,卻難以維持。但碩士生曾海薇靠著記帳,預估畢業存款六十萬元;五十歲提早退休的陳永裕,都已維持十、二十年記帳好習慣,他們是如何辦到的?
日期:2014-02-06
雖然今年春節假期只有短短6天,但醫師提醒,放完假後應該盡快恢復正常生活步調,若是兩周後仍有焦慮、憂鬱甚至失眠等症狀,最好求助精神科醫師尋求專業協助。
日期:2014-02-06
真誠的態度往往是最令人感動的元素;看過那麼多餐廳,深深體會對食物的態度決定了美味的程度。很高興在「法法小館」年輕老闆與廚師身上,以及吃到的「布拉塔起士鮮酪沙拉」,感受到動人的態度。
日期:2014-02-06
一家糕餅店可以只靠一款商品,創造一年七億元營收。這則台灣糕餅業的新傳奇,要從一位十三歲少年離家百里吃苦學藝說起……。
日期:2014-02-06
在投資市場中,只有停損卻沒有停利,就像上述故事的夫妻,在婚姻裡只有忍讓卻沒有親密,最後婚姻是很難維繫下去的。因此除了停損的方式外,建立自己的停利機制也是同等,甚至更加重要。
日期:2014-02-06
從阿根廷披索、墨西哥披索、巴西里拉,進而撞擊到澳幣、南非幣,加上土耳其里拉、俄羅斯盧布,最後再掃到東協各國貨幣,這一輪新興市場貨幣貶值風潮,可能是金馬年後全球市場最惱人的焦點。
日期:2014-02-06
資產管理規模在中國排名第五大的中誠信託,驚傳旗下一檔高達人民幣三十億元的理財信託基金將無法還本履約,引發投資人恐慌。這個事件被視為是中國影子銀行違法濫貸的冰山一角,一場中國版的「次貸風暴」,會不會正在醞釀中?
日期:2014-01-30