我們都知道多吃蔬果對身體好，因為蔬果含有許多人體所需的營養素，如維生素、礦物質以及一些特有的植物性化學物等等，其中還含有大量的「膳食纖維」(Dietary fiber)。 那到底什麼是膳食纖維呢？
日期：2019-09-18
搞笑諾貝爾獎又來啦，這次又有台灣科學家得獎，成為另類的台灣之光！第29屆「搞笑諾貝爾獎」12日在美國哈佛大學舉行頒獎典禮，其中最引人注目的就是勇奪物理獎的「袋熊大便」，據來自台灣的科學家研究指出，袋熊大便之所以為方形，主要是與腸子形狀和柔韌性，以及生活在乾燥環境有關。
日期：2019-09-14
你知道嗎？高達88%大腸癌發生於50歲以上的民眾！大腸癌的發生多半與飲食、生活習慣有關，都可以提前預防，遠離癌症威脅。
日期：2019-09-13
癌症已經長達37年蟬聯國人十大死因第一名，早期發現、早期治療是對抗癌症最好的方法！提醒民眾，記得善用四種免費的癌症篩檢，替健康把關。
日期：2019-09-02
這一天的午後，張正勳如常地步入他創辦的創健健康集團，與前來健檢的顧客們寒喧；坐在接待大廳裡，不由得回憶起10多年前在醫院工作的那個下午，雖然醫院人來人往，但是他還是注意到病床前有個可愛的女孩正陪伴著媽媽，這位媽媽在癌症診斷發現時已是末期，儘管幾日後接受了手術，卻還是撒手人世，看著女孩嚎啕大哭，心裡不忍，設想著：『如果可以早期健康檢查就發現呢？』
日期：2019-08-23
日頭赤焰焰！塑膠瓶裝水如果放車上，有網路風傳會溶出塑化劑，喝下肚恐對身體健康造成影響，食藥署日前針對此疑慮做了實驗，發現就算在極高溫環境下也沒有塑化劑溶出的疑慮，因為塑膠瓶根本沒填加塑化劑。
日期：2019-08-20
當出現口臭、便祕、青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、嘴破、眼睛紅等症狀時，代表五臟累積了過多的毒素，倘若總是置之不理，就會引發各種疾病，甚至是癌症的發生，那麼要如何排出五臟的毒素呢？
日期：2019-08-15
中醫認為人的老化先從腸胃開始，一旦腸胃功能不佳，將會影響全身五臟六腑的協調與平衡。如果大便不順或是狀態不正常，則表示身體健康出現問題，甚至可能是癌變的前兆，切不可等閒視之。
日期：2019-08-14
