近來掀起一股路跑風潮，許多女性也躍躍欲試，不想半途而廢又想跑完全程，除了平時勤練跑外，還有什麼訣竅呢？時尚心理學專家高祖寧建議，宅宅女、獨立女、運動女、熱情女，可分別穿上橘色、紫色、黃色、紅色的慢跑服，藉由顏色轉換心態，路跑必能成功達標。
日期：2016-02-24
管理學大師大前研一在其著作《OFF學》中說道：愈會玩的人，工作才會愈成功。在廣告界打滾近二十年的監製狄勤傑，從電視台打工仔，到自己當老闆，拚出一片天。他首次分享，源源不絕的工作熱情與創意靈感，竟來自懂得及時行樂。
日期：2016-02-04
許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。
日期：2016-02-04
鐵人這名詞總是給予人一種強大的運動象徵，近年來女性意識崛起，練鐵人也不再是男人專屬的運動，女性參加鐵人的比例也比以往多上許多，讓「鐵人」這詞不再只是形容男性，女性也可以是鐵人。
日期：2016-01-21
年關將近，若上班族尾牙不忌口，當心胃食道逆流，而且一旦罹病，停藥一年內復發率高達五成。醫師呼籲，控制飲食和服對藥物要雙管齊下，才能根治。
日期：2016-01-07
一年前，名嘴陳立宏還在電視上針砭時事，堅持著自己的立場。然而2015年1月，他因腦癌開刀，眼見死亡的恐懼步步迫近，單純的新聞人生，竟蒙上了一層如噩夢般的色彩。手術成功，害怕卻揮之不去，或許只有繼續保有對新聞的熱情，陳立宏才能挺起胸膛走下去。
日期：2015-12-31
您是否注意到家人身上有一些傷口總是反反覆覆出現，即使已經擦藥好幾個禮拜，傷口還是沒有痊癒，甚至還出現新傷口？小心！可能是罹患｢摳皮症｣!
日期：2015-12-30
雖然是年收入近兩百萬元的科技新貴家庭，但任職於鴻海集團的男主人，卻有心肌梗塞與腦中風家族病史，他的太太擔心老公一旦倒下，將使家庭經濟陷入窘境，所幸透過一份生涯理財規畫，將風險大大降低，且做好子女教育與退休金的規畫。
日期：2015-11-26
女性創業得承受巨大身心壓力，如果是中年轉業、有三個小孩，最小的僅幼稚園小班、最大的才國小五年級，都等著被照顧，讓「女性當老闆」難上加難，不過，誰說媽媽、人妻不能圓「老闆夢」？今年四十四歲的梁欣惠就辦到了。
日期：2015-09-10
第19屆機器人世界盃足球賽，台灣在青少年組奪下5項冠軍，表現優異。首次正式擔任教練的蘇寄偉，年僅18歲就創下佳績，他的養成教育與執著精神，值得學習。
日期：2015-08-06
