想要多攝取蛋白質，一定會想到雞蛋，不過有許多人對吃蛋會不會導致膽固醇過高還是有不少疑慮？對此，營養師高敏敏表示，如果是健康的正常人，一天可以吃2至3顆雞蛋，是沒問題的。不過，若是有高膽固醇、高血脂、脂肪肝、心血管疾病、遺傳病史的民眾，就建議一天吃一顆雞蛋就可以了！她也提到，想要降壞的膽固醇，必須多攝取富含膳食纖維的食物。
日期：2021-10-18
早餐店大冰奶一向有「最強瀉藥」之稱，不少人屢試不爽，喝沒幾口腸胃就開始快速攪動，一股便意油然而生，甚至有人把大冰奶當成「瘦身神物」；對此，專家直言，千萬別想靠大冰奶減肥！並透露大冰奶容易造成拉肚子的關鍵原因。
日期：2021-10-16
門診外面，傳來一陣騷動。有位病人跟其他的候診病人吵了起來。她告訴門診小姐，她的情況很嚴重，必須要先看。可是，不僅別人不讓她先看，門診小姐也請她按照號碼，乖乖排隊。我在門診房間裡面，聽到她罵人的中氣十足，絕對不會有什麼大病，所以一直到她的號碼到了以後，才讓她進來。
日期：2021-10-15
現代人為求方便，在不知道要吃什麼的時候，超商往往是首選，也有不少人經常仰賴超商解決三餐，不過，超商內賣的食品吃下肚真沒問題嗎？有專家揭露，便利商店的「前3名危險食品」，吃多了不僅傷身，其更含「催眠作用」容易令人嗜睡。
日期：2021-10-06
結婚後，若是搬進對方家裡一起住的話，就勢必得與另一半的家人磨合感情與生活習慣，有一些小細節，是要住在一起才會明白的。一名網友日前表示，自己在搬進婆家後竟發現，老公全家不只一條浴巾6人共用，甚至「一巾多用」，擦手、擦腳、擦水果……連牙刷、刮鬍刀等也都會「共享」，如此衛生習慣讓她相當崩潰，住了兩周直接搬離。
日期：2021-09-13
才剛開幕的煙波花蓮太魯閣，8月底成為全台第一家榮獲『藝康科學守護ECOLAB Science Certified』清潔認證之飯店！秉持一貫初衷，煙波集團為旅客打造健康安全及舒適愉悅的旅宿環境。
日期：2021-09-13
許多人都體會過「牙痛要人命」的感受，但仍對看牙醫敬謝不敏。治本之道應定期半年檢查一次，這是免於疼痛最經濟、最有效的方法。
日期：2021-08-25
國產高端疫苗今（23）天開打，總統蔡英文一早抵達台大醫院接種高端疫苗，過程也全程直播，更在臉書寫下，「不會痛，現在精神很好！」高雄市議員黃捷也於早上，至鳳山大東文化藝術中心施打高端疫苗，直呼「真的是很棒的體驗」；更大讚現場流程動線規畫良好，「9點半準時到，不到10點就打完」。
日期：2021-08-23
相信不少人都有這樣的經驗，洗髮精快用完時，底部剩一點點擠不出來、又不想浪費，因此加了水稀釋後再使用，既省錢也不怕倒不乾淨；不過，有皮膚科醫師警告，要小心這行為恐怕會提高滋生細菌的機率！
日期：2021-08-13
新冠肺炎影響全球至今逾一年半，臺灣在今年五月也面臨到有史以來最嚴峻的疫情考驗，三級警戒造成許多商家、企業及公司行號受到衝擊，居家辦公及防疫清消頓時幾乎成了所有人的生活日常。面對工作型態的改變，對於新興產業或許可以很容易地轉換，只要有手機、電腦及網路，哪裡都可以是辦公室，但是對於百貨零售業、製造業及傳統產業等卻是面臨巨大考驗的時候，在沒辦法縮減人力的情況下，要如何做好防疫、減少感染風險、又要維持企業繼續營運成了老闆們最頭痛的課題。
日期：2021-08-11
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