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低溫下跑出自我「每一年的台北馬,我只跟自己比」 20年不缺席!謝金河:我很快樂
健康

低溫下跑出自我「每一年的台北馬,我只跟自己比」 20年不缺席!謝金河:我很快樂

今天在低溫中,台北馬拉松開跑,今天有28000人左右參賽,我從集合點到踩到晶片正式出發,已經是10分鐘以後了。出發後在仁愛路到中正紀念堂週邊,跑者仍然十分擁擠,可以想見這次參加者的盛況。

日期:2024-12-15

瓊瑤、朱銘相繼走絕路...年紀漸增經歷各種失落,長輩「3狀況」輕生風險高:面對死亡全家都需被教育
健康

瓊瑤、朱銘相繼走絕路...年紀漸增經歷各種失落,長輩「3狀況」輕生風險高:面對死亡全家都需被教育

知名作家瓊瑤輕生享壽86歲震驚社會,2023年4月雕刻大師朱銘,同樣因久病厭世走上絕路,林口長庚醫院精神科主治醫師張家銘呼籲,親友一定要多定期關心,因為隨著年紀漸增會經歷各種失落,長輩若出現「3狀況」輕生風險會提高。胸腔暨重症醫師黃軒,面對死亡不只是長輩,家庭成員都需要受教育,不要逃避並用正面態度面對,除了多傾聽陪伴,也為身後事提早準備及安排,不是誰世面見多就能坦然面對,「畢竟死亡,長輩從未有過,不是嗎?你又如何叫長輩,孤獨一個人去面對呢?」

日期:2024-12-05

發出求救訊號  卻被當成「老了愛叨念」    老人自殺率連升兩年  怎接住憂鬱銀髮族?
政治社會

發出求救訊號 卻被當成「老了愛叨念」 老人自殺率連升兩年 怎接住憂鬱銀髮族?

今周刊編按:台灣知名言情作家瓊瑤(本名陳喆)今(4日)下午於淡水住家輕生,享壽86歲。根據其63歲兒子透露,瓊瑤有留下遺書;救護人員抵達時,瓊瑤已明顯死亡,未送醫急救。瓊瑤一生創作無數膾炙人口的言情小說,作品曾多次改編為影視劇,影響深遠。台灣六十五歲以上長者的自殺死亡率,一直是所有年齡層最高,近兩年多來受到疫情影響,更是連年增加,但高齡憂鬱症患者的就醫率不盡理想,缺乏病識感、擔心汙名都是其因,將邁入超高齡社會的台灣該如何因應?

日期:2024-12-04

通膨正在緩解!Fed會議紀要:未來漸進式降息,川普政策對經濟有什麼影響?盤點聯準會還說了什麼?
國際總經

通膨正在緩解!Fed會議紀要:未來漸進式降息,川普政策對經濟有什麼影響?盤點聯準會還說了什麼?

聯邦公開市場委員會 (FOMC) 週二 (26 日)公布 11 月會議紀要顯示,聯準會官員對通膨正在緩解、勞動力市場強勁抱持信心,從而進一步降息,儘管是以漸進式 (gradually) 的。會議紀錄包含了多項聲明,顯示官員們對通膨速度感到滿意,儘管以大多數指標衡量,通膨仍高於聯準會2%的目標。

日期:2024-11-27

0050、台積電(2330)...歐印 vs. 分批買進哪個好?平均報酬差2.7倍!達人兩變數模擬:一表看all in勝率更高的理由!
ETF

0050、台積電(2330)...歐印 vs. 分批買進哪個好?平均報酬差2.7倍!達人兩變數模擬:一表看all in勝率更高的理由!

關於報酬順序風險,在先前熊市市場是給年輕人的禮物一文中,指出此風險所帶來的影響,並不是單純如市面上所說的風險,反而是加速累積資產的機會。而在這此篇文章,我將進一步說明,投資人最常用的兩種投資方法:單筆一次性買進和定期定額分批買進,與報酬順序風險之間的關係,並且試著讓你理解,為何單筆投入買進,會是一個克服此風險的較佳方式。

日期:2024-11-22

海外單車遊  用雙輪探索世界
美食旅遊

海外單車遊 用雙輪探索世界

走路太慢、開車太快,靠雙腳踩踏單車前行,是探索世界最適合的頻率。騎乘單車,輕輕地穿過異鄉城市、田野和山林河海,迎面而來的風將所有感官知覺放大,熟悉的日本、韓國和歐洲因此呈現不一樣的風景,得以體驗一場與眾不同的兩輪旅行。

日期:2024-11-20

第七屆南山醫務社工獎 看見醫療背後的溫度,肯定助人的價值
政治社會

第七屆南山醫務社工獎 看見醫療背後的溫度,肯定助人的價值

醫務社工從心理、社會及環境等層面,提供病人及家屬全方位的支持,同時扮演醫療團隊中的溝通橋樑,協助病家順利度過疾病的低谷,是全人醫療團隊中不可或缺的一環。他們的努力與貢獻值得被重視。

日期:2024-11-14

從街頭走進立院  她為弱勢織起社會保護網  推社福法案三十年  陳節如八十歲還不退
政治社會

從街頭走進立院 她為弱勢織起社會保護網 推社福法案三十年 陳節如八十歲還不退

家有智能障礙的孩子,讓陳節如投身社福工作,還搖身成為立委。從民間到國會,她一路來的奮鬥歷程,就是台灣社福制度發展的縮影。

日期:2024-10-30

千萬資產、年領50萬股息難不難?存股0050、0056...小資族多久能達標?達人試算年複利5%,定期定額3情境
ETF

千萬資產、年領50萬股息難不難?存股0050、0056...小資族多久能達標?達人試算年複利5%,定期定額3情境

幾位版友設定與版主相同的階段性目標:年領股利50萬。究竟年領股利50萬需要存股多久才能達成?如果以殖利率5%計算,那麼股票資產達1千萬,年領股利就能達標50萬。一般中產階級需耗時多久才能達成千萬股票資產呢?

日期:2024-10-29

前台積電財務主管郝哥,一退伍就買錯房! 慘賠學會:覺察消費習慣,你才會變有錢
理財

前台積電財務主管郝哥,一退伍就買錯房! 慘賠學會:覺察消費習慣,你才會變有錢

前台積電高階財務主管兼暢銷理財作家郝旭烈在《毛利小姐變有錢》Podcast節目中分享,大學時因當家教賺了一桶金,當兵時在士官長介紹下買房,「1000多戶的大社區,每戶只要160萬,超便宜!」他與士官長、同梯三人都各買了一戶,沒想到後來地處偏遠的房子出現不少爛尾樓,持有3年後「高虧損釋出」最後以90萬賣掉。郝旭烈在節目中不吝分享投資失敗經驗,從這些失敗經驗中覺察自己的消費習慣,有助打造穩健的財富基礎。

日期:2024-10-28