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金援兒子留學讓退休金爆表「沒想到這件事也發生在我身上」...她49歲提早退休:讓退休族多花錢的6個陷阱
理財

金援兒子留學讓退休金爆表「沒想到這件事也發生在我身上」...她49歲提早退休:讓退休族多花錢的6個陷阱

編按:退休不是理財的終點,而是一段長達 20~30 年的投資新旅程。最值得擔心的,往往不是「能活多久」,而是「錢會不會提早用完?」或「錢根本不夠花?」嫺人認為,退休理財最重要的就是,解決兩大難題:「錢不夠花」與「錢花太快」。

日期:2025-09-26

台積電美國廠新扛壩子是他!莊瑞萍扛下重任、王英郎返台可望重返接班梯隊…為何量產前突調整佈局?
科技

台積電美國廠新扛壩子是他!莊瑞萍扛下重任、王英郎返台可望重返接班梯隊…為何量產前突調整佈局?

晶圓代工龍頭廠台積電(2330)週四(9/25)公告美國亞利桑那廠(TSMC Arizona)執行長由副總經理莊瑞萍接棒王英郎,10/1起生效。這項新人事令至少凸顯兩層意義,一是川普關稅促使台積電加碼投資美國,台積電加速推進美國廠先進製程量產腳步,重要性超越在其他國家布局。莊瑞萍為台積電先進製程戰將,留美又待過英特爾,接棒美國廠執行長應能挑起新階段重任,二是王英郎完成階段性任務,回來台灣續擔任營運主管,代表他將有機會競逐新一代接班梯隊行列,今年底可能往資深副總職位邁進。

日期:2025-09-25

「東基公益」將推台東首座照護退休社區,參展照顧博覽會互動送好禮!秀出微縮家具,模擬退休生活
健康

「東基公益」將推台東首座照護退休社區,參展照顧博覽會互動送好禮!秀出微縮家具,模擬退休生活

全台最大照顧產業展「第六屆台北國際照顧博覽會」週四(9/25)起一連3天,在台北南港展覽館一館四樓盛大開展,集結超過800個攤位、450家參展單位,涵蓋健康照顧展、長照產業展等六大子展、十二大主題館,匯聚了全台灣與照顧相關的服務與產品設備。深耕台東超過60年的台東基督教醫院,攜手東基公益伙伴「一粒麥子基金會」、「迦南銀髮生活福祉中心」,首度北上參展全台最大照顧產業展「第六屆台北國際照顧博覽會」。以微縮家具想像退休生活、排灣族頂小米體驗、展板解說、影片賞析、登記表填寫等互動方式,讓民眾認識東基公益在偏鄉、偏區的醫療、社福與長照服務,以及將推動台東首座持續照護退休社區「日昇月好海岸村」。

日期:2025-09-25

減肥=少吃熱量?醫師揭真相:錯得離譜!卡路里迷思害你越減越胖,高熱量的堅果、優格反而是瘦身神物
健康

減肥=少吃熱量?醫師揭真相:錯得離譜!卡路里迷思害你越減越胖,高熱量的堅果、優格反而是瘦身神物

編按:本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士,她指出,一味減少總熱量攝取,有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格,其實有助減肥。關鍵在食物的品質,她舉例,同樣是200大卡的餅乾和花椰菜,花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質,餅乾的營養幾乎掛零。她強調,計算熱量雖然有必要,但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取,或是攝取過量的糖,最終反而可能危害健康。

日期:2025-09-25

AI新冷戰系列1一中國寒武紀角力台美大廠...江西兄弟創立、獲政府奧援速成獨角獸,股價1年漲5倍
科技

AI新冷戰系列1一中國寒武紀角力台美大廠...江西兄弟創立、獲政府奧援速成獨角獸,股價1年漲5倍

被譽為「中國版輝達」的AI晶片公司寒武紀,過去一年股價爆炸性飆漲。遭美國制裁多年的巨獸華為,則默默布局供應鏈,組成「半導體中國隊」,捲土重來。近乎零和的美中科技角力,已將全球半導體產業畫為壁壘分明的兩大陣營,台灣,看似也已做出抉擇。

日期:2025-09-25

中租創新論壇跨界聚焦AI與能源 從金融到科技驅動打造新世代競爭力
科技

中租創新論壇跨界聚焦AI與能源 從金融到科技驅動打造新世代競爭力

人工智慧(AI)快速崛起,推動能源與產業邁入新時代,中租控股日前首度舉辦「中租創新論壇」,以「AI X Energy共創未來」為題,邀集輝達(NVIDIA)、Strive Computing等美、日、台重量級講者,並邀請產官學研代表逾百人齊聚,探討AI如何驅動能源與產業轉型。

日期:2025-09-25

國泰世華積極開拓海外布局 穩健邁向區域型銀行 做台商拓展事業版圖的強力金融夥伴
理財

國泰世華積極開拓海外布局 穩健邁向區域型銀行 做台商拓展事業版圖的強力金融夥伴

二〇二五年,國泰世華銀行以獲利年成長率突破三成的亮眼成績,榮獲《The Banker》「台灣最佳表現銀行」殊榮,這份成就不僅來自本地市場的穩健經營,更來自其積極拓展海外版圖的前瞻布局。

日期:2025-09-25

東協台商1000大調查暨論壇/4構面分析新南向!許添財:打團隊戰、做Total Solution才有勝算
國際總經

東協台商1000大調查暨論壇/4構面分析新南向!許添財:打團隊戰、做Total Solution才有勝算

《今周刊》 週三(9/24)舉辦「2025東協台商1000大調查暨論壇」,財團法人商業發展研究院董事長許添財指出,商研院輔導上千家次廠商的成功案例,透過「4個構面」分析台灣業者如何有效拓展新南向市場。許添財認為,現在要打團隊戰,也就是整合性系統設備,例如不只賣智慧鎖,而是智慧宅整包從房子設計、賣給誰、做什麼用,整套輸出。

日期:2025-09-24

堰塞湖溢流17死,李鴻源揭災情原恐更嚴重:2周前劉世芳的一通電話開始模擬,成功疏散8千人
政治社會

堰塞湖溢流17死,李鴻源揭災情原恐更嚴重:2周前劉世芳的一通電話開始模擬,成功疏散8千人

今周刊編按:花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖溢流釀災,光復受創嚴重,中央災害應變中心截至下午4點統計死亡17人、受傷32人、失聯17人,目前堰塞湖蓄水量已下降仍有溢流,但水流會依循河道方向,預估週四雨量變小,溢流將變少。水利專家、內政部前部長李鴻源表示,面對堰塞湖目前唯一方法就是預警、疏散,且馬太鞍溪堰塞湖目前還不是潰堤,2周前內政部長劉世芳曾打給他,請他找專家預測,最後根據模擬疏散7、8千人,不然災情恐怕比大家想得嚴重。

日期:2025-09-24

朋友走了、身體病了、快樂慢慢消失...再開朗也敵不過老年憂鬱!臥床奶奶靠1習慣守住晚年幸福,比吃藥有效
退休

朋友走了、身體病了、快樂慢慢消失...再開朗也敵不過老年憂鬱!臥床奶奶靠1習慣守住晚年幸福,比吃藥有效

編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。

日期:2025-09-24