中秋佳節將至，除了團圓、烤肉，市面上也推出許多月餅禮盒，但口味香濃、外皮酥脆的月餅多高糖高油，對許多血糖或血脂異常、或是需控制體重的民眾來說都是額外的負擔。
日期：2018-09-10
家有失智病友，常常不肯吃飯、不肯洗澡，或是堅持每天穿同一件衣服，完全無法溝通嗎？其實，只要搞清楚問題根源，並學習應對技巧，這些問題都能迎刃而解！
日期：2018-08-21
20210303編按：日媒「週刊文春」報導，日本前桌球選手福原愛，傳出正與台灣前桌球選手江宏傑協議離婚，原因似乎與言語霸凌有關。「週刊文春」直接連繫上福原愛本人詢問說，是因為江宏傑的言語霸凌才決定離婚的嗎？福原愛說回應：「我希望夫妻兩人能好好商量再做決定，非常抱歉驚動大家。」而福原愛被拍到和日本上班族到飯店過夜後，她也坦承此事，但強調對方是很支持自己的朋友，在飯店兩個人是各自住自己的房間。據友人爆料，江宏傑多次對福原愛言語與精神暴力，甚至還曾被罵「妓女、婊子」等，與過去形象天差地別。
日期：2018-08-14
夏季氣溫高，除了上班族整天在公司吹冷氣之外，許多家庭主婦或是學童暑假在家也是整天開冷氣，長期下來體內的熱氣出不去，再加上喝冷飲、吃冰涼食物等等因素，就會導致冷氣病。
日期：2018-08-14
中醫把中暑分為「陽暑」跟「陰暑」，一般稱中暑指「陽暑」；頻繁進出冷氣房則為「陰暑」。前者可透過局部物理性刺激讓身體散熱；後者可用飲食幫助身體排汗，去除體內寒氣。
日期：2018-08-01
他種的日本品種網紋洋香瓜（一般消費者習慣稱為哈密瓜），數量不多，一年只有一千個、每個最高賣到一二○○元，每逢中秋產期將至，開放預購後，一周內幾乎就能全數銷售一空。想買？明年趁早！
日期：2018-07-26
近幾年，台灣出版界熱門的話題之一，莫過於由《被討厭的勇氣》帶起的阿德勒心理學旋風，以及一波阿德勒研究熱。阿德勒是20世紀初期的奧地利心理學家，和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」；他的理論是教育界運用最廣泛的心理學。教養方式千百種，父母不免困惑自己的方法到底有沒有效。阿德勒提出每個孩子心中有4個渴求（4C），只要掌握4C原則，就能培養出有歸屬感、有能力、有價值感、有勇氣的孩子。
日期：2018-07-03
為了追到美嬌娘，一休用一年的時間甩肉25公斤；婚後陪老婆做月子，體重又狂飆十幾公斤；現在，為了心愛女兒再次減重。減重要成功，就從喜歡的運動做起，加上適量飲食，胖大叔也能變型男！
日期：2018-07-02
