許多水果與蔬菜，富含天然抗氧化劑(Antioxidant)和植物多酚(Plant polyphenol)，美國哈佛大學公共衛生學院(Harvard School of Public Health)營養學系教授法蘭克·胡(Frank Hu)表示，根據研究，吃堅果、蔬果與咖啡等含多酚的食材，有助於降低身體發炎、心血管疾病和糖尿病(Diabetes)的機率，且健康飲食除了可降低慢性病的風險，也能幫助改善情緒和整體生活品質。
日期：2019-06-13
去年我換了新工作，是一家初創的網路公司。當時看中這家公司的原因有三點： 其一，該公司所從事的領域在國內還處於萌芽階段，很有發展前景。其二，該公司擁有自主研發的該領域作業系統，即：擁有自己的核心技術。其三，該公司從創始人到合夥人，以及幾個為數不多的團隊成員，皆為美國知名大學的博士或碩士。
日期：2019-04-15
從小我的皮膚很白，同學們都很羡慕，以為我的中醫阿爸準備了什麼特別的美白祕方，才讓我擁有白皙的皮膚。事實上，就是把肺養好了，皮膚就會白皙又細緻。
日期：2019-03-22
駭客心裡在想什麼， 問戴夫寇爾公司(DEVCORE)最清楚，這一點也不為過，因為戴夫寇爾主要提供的是「紅隊演練」及「滲透測試」服務，都是從駭客著眼。
日期：2018-12-27
很多人在說話或寫文章時，會天南地北地侃大山，不經意間偏離主題，讓整個表達變得冗雜散亂而毫無重點。要做到表達時忠於話題，我們需要對症下藥。
日期：2018-12-27
不可能讓聽眾記得這麼多內容，很多時候他們也許顧此失彼，只記住了小玩笑，而忘記了本來的觀點。「你只要掌握這一點就沒問題。」在表達的結尾加上這句話，會讓聽眾對你所說的核心內容產生更深的印象。
日期：2018-12-27
