編按:運動健身是保持身體健康重要的一環,本刊邀請國家級運動教練甘思元,針對動態熱身操、核心運動、上、下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等,設計成六大運動主題,每個主題分成上、下兩篇教學示範,讓你透過平日養成,保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊,達到健身功效。
日期:2019-05-22
英國哈利王子(Prince Harry)與梅根馬可王妃(Meghan Markle)喜獲麟兒,外媒除了大肆報導、分享此好消息外,同時也揭露梅根懷孕期間驚人的開銷,像是舉行一場耗資622萬元的產前派對(Baby shower)、砸1500萬元治裝,總計梅根為迎接新生命已經花了3000萬元。
日期:2019-05-07
日本2戰戰敗後制訂新憲法,確立「象徵天皇」制度,規定日皇不再具有神格,只剩象徵性的角色。平民作風的日皇明仁,則真正貫徹了「象徵天皇」的職責。明仁的親民之舉在日本民眾心中樹立了極佳的形象,他在不干政的原則上,也努力向國際發聲,傳達日本已是和平國家的訊息。他與美智子皇后的愛情故事更傳為世紀佳話。
日期:2019-04-30
實體零售這幾年來吹起冷風。連繁榮了數十年的台北東區店都逃不過。電子商務囊括大量年輕客群後,讓百貨零售不僅進入低成長、甚至衰退。在這股席捲全球的實體零售冷風中,一家號稱「未來的百貨公司」、從美國德州郊區起家的Neighborhood Goods,或許能為蕭條的台北東區帶來解藥!
日期:2019-04-09
日本在2018年度中達到百歳的人數是32241人,比2017年多了144人,結果因此百歲人口多達69785人,較前年又增加了2014人,接近7萬人,人數驚人,而且還在不斷增加中,今年可望超過7萬人。
日期:2019-04-03
Nike 在 2/24 推出一支「Dream Crazier」的影片,旁白用冷靜的口吻述說著女性在追求夢想時,一路上是如何被蜚言流語傷害,然而,轉折的時刻就在 0:37 秒,那是一位參與馬拉松比賽的女性跑者,她甩開眾人的拉扯,毫無畏懼的為自己開闢一條跑道,就在那個認為女性跑步,子宮會掉出來的年代。
日期:2019-04-01
台灣網球一姐謝淑薇上次在美國邁阿密網賽中,逆轉擊敗世界球后大坂直美,台北時間今(26)日凌晨,再度以6比3、6比7(0/7)、6比2的成績,擊敗被稱為「丹麥甜心」的前世界球后瓦芝妮雅琪(Caroline Wozniacki),晉級女單8強,也創下連續擊敗世界球后的驚人紀錄。
日期:2019-03-26
台灣網球一姐謝淑薇在美國邁阿密網賽女單打32強中,對上世界球后大坂直美,最後由謝淑薇以4:6、7:6、6:3的成績逆轉勝,晉級女單16強。賽後謝淑薇表示這是場非常激動的勝利,更忍不住流下開心淚水。
日期:2019-03-24