編按：55歲李先生血脂正常、膽固醇不高、不菸不酒，卻突然頭暈、說話含糊，被診斷輕微中風。家屬困惑：「他的膽固醇不高，怎麼還會中風？」醫生發現，他體內有慢性發炎情形，還有輕微的高血壓和腹部肥胖，這些都是血管發炎的高風險因子。本書作者廖欣儀營養師指出，慢性發炎比高膽固醇更危險，甚至造成動脈粥狀硬化，成為慢性病的溫床。而李先生出院後，靠多吃原型食物、周末爬山，6個月後發炎指標下降、血壓穩定，血管健康明顯改善。
日期：2026-04-10
俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）宣布在東正教復活節期間對烏克蘭暫停火 32 小時；他表示，已下令俄軍在本週末於「所有戰線」停止交火。
日期：2026-04-10
伊朗戰爭局勢混沌不明，衝擊塑膠袋原料供應，政府擴大上游原料供給，但家樂福周三（4/8）也跟進好市多，宣布「耐熱袋」與「垃圾袋」的限購令。國發會主委葉俊顯周四（4/9）表示，對於特定廠商的限購令行為不多做評論，政府也難以直接干預，但他強調整體而言塑膠袋生產仍是「供過於求」。葉俊顯說明，4月份塑膠製品上游原料「乙烯」供給15.9萬噸、需求11.8萬噸，中游「聚乙烯」供給2.75萬噸、需求2.2萬噸，均供過於求。他說明4/1已請中油增產乙烯1.9萬噸，而乙烯到聚乙烯生產需一點時間，預估到4/10，配合的塑膠袋生產廠商就能拿到貨，並開始生產約5000噸塑膠袋。經濟部次長賴建信說明，商業發展署已實際查核，確認所有通路業者所需購買的塑膠袋均足量供給。他呼籲，塑膠袋是日常生活及商業銷售所需，應適量使用或避免因預期心理搶購，有助維持供應鏈產銷秩序。經濟部長龔明鑫周四於立法院指出，據他了解，家樂福表示（塑膠袋）庫存足夠，但仍擔心民眾會進行搶購，因此認為還是要提供給有需求的人購買才對（指限購）。
日期：2026-04-09
輝達年度GTC引爆「Token經濟學」兆元商機！面對黃仁勳的極限光速迭代，台灣供應鏈從系統代工到半導體業者，如何跟著他一起狂奔，搶下未來商機？
日期：2026-04-08
高鐵新制再+1！為提高乘車品質及省下客服人員層層轉達時間，高鐵即日起推出「車廂數位客服」服務，旅客若遇車廂噪音、飲料打翻需即時通報，可利用座位前方網袋內「列車安全說明卡」左側QR Code進行通報，列車人員便會前往處理。隨著台灣高鐵旅運量不斷增加，搭乘亂象也層出不窮，為改善搭乘品質，高鐵於2025年下半年起祭出一連串相應措施，《今周刊》整理最新高鐵新制一覽，千萬別違規了！（原文刊載於2025-08-27；更新時間2026-04-07）
日期：2026-04-07
編按：0050、0056，退休金該買哪一檔？常聽到有人說：「30年後還在不在誰知道？穩定配息就好，年紀大了，安安穩穩過日子最重要。」這種想法乍聽之下合理，但投資達人嫺人退休後卻選擇把原本的股息投資法，改買0050，為什麼呢？嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年，卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」，她靠著實踐「三桶金」的穩健配置法，在退休將近 8 年後，即便扣除所有生活開銷，資產竟仍成長了約 35%！．短期桶（第一桶金）：預備 1～2 年生活費，安心應對日常開銷與市場波動，避免市場大跌時被迫賣資產。．中期桶（第二桶金）：配置 3～10 年的穩健投資，用於支應退休中程所需，如旅遊、子女婚禮或家中裝修。．長期桶（第三桶金）：投資 11 年以上的成長型資產（如股票型 ETF），抵禦通膨、因應長壽風險。透過這樣的層級規劃，不僅能避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水，也能確保資金持續增值，讓錢花得長久。
日期：2026-04-07
美國總統川普一面下反覆對伊朗釋出「最後通牒」，一面督促德黑蘭當局重回談判桌，「強硬」聲明為哪樁？行政院前副院長施俊吉指出，當下美國最佳選擇是「阿Q勝利法」，宣布達成戰略目標，單方面停火，其他問題再找機會解決。施俊吉認為，現階段油價、荷姆茲海峽開放與否，對於產油國美國來說，反而並非首要關心議題。
日期：2026-04-06
今周刊編按：美國空軍一架F-15E戰機於3日遭到伊朗擊落，其中一名「武器系統官」於逃生後失聯，伊朗更祭出重金懸賞。4日美方展開救援行動，美國總統川普也證實該名軍官已成功獲救且非常安全。美媒引述官員說法，指出特種部隊不僅要進入伊朗境內，且還要搶先伊朗精銳率先找到該名飛行員。美軍動用數百名特種部隊成員、數十架戰機，在取得失聯飛官位置後，展開掩護及救援行動。關鍵時刻，運輸機還意外故障，指揮官果斷再調動飛機接應，並將故障飛機炸毀，完成宛如電影般的救援任務。
日期：2026-04-05
近年突發事故與公共安全事件頻傳，「事件發生當下能做什麼」逐漸成為多數民眾心中的共同焦慮。尤其在涉及大量出血的外傷情境中，傷者的生存關鍵，往往不在於醫療體系抵達後的處置，而是在事故發生後的數分鐘內，是否能即時完成有效止血。然而，現行大眾對於急救的理解，多停留在撥打119或進行CPR等基礎認知。當真正面對出血不止的情況時，多數人仍缺乏相對應的知識與工具，使「黃金救援時間」難以被有效掌握。看見這樣的結構性缺口，超過30年醫療領域經驗的致勝國際近日推出全新子品牌 NORC，並以「止血急救包」作為首波產品，期望補足日常急救準備中最關鍵、卻長期被忽略的一環，讓止血急救從醫療專業領域，延伸為全民可實踐的基礎能力。
日期：2026-04-02
LINE突爆發大規模災情！通訊軟體LINE是許多台灣人最常使用的手機APP，不過近日卻有不少網友在社群平台上分享，指出自己並未點擊釣魚網站連結，不知道為什麼LINE突然被登出，便無法再次登入，甚至還有網友帳號直接遭到刪除。貼文一出，釣出不少受害民眾，且皆為台灣大哥大用戶。對此，台灣大哥大發布聲明，針對部分原台灣之星用戶，即日起已全面取消預設密碼機制，確保通訊軟體安全。請原台灣之星用戶由手機撥打123、運用台灣大哥大APP，或致電客服等方式，完成個人化密碼設定；LINE官方回應，已針對相關事件啟動調查，並持續嚴密監控平台安全。數發部表示，已於第一時間督促台灣大哥大與LINE立即修補漏洞確保用戶權益，將責請台灣大哥大、中華電信與遠傳電信三大電信業者全面盤點，確保無類似情形，並持續追蹤後續發展。
日期：2026-04-02
