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戴資穎退役!「謝謝羽毛球帶給我的一切」20年羽壇傳奇畫句點…戴爸不捨:該讓她看看不同世界了
生活消費

戴資穎退役!「謝謝羽毛球帶給我的一切」20年羽壇傳奇畫句點…戴爸不捨:該讓她看看不同世界了

31歲世界羽球天后戴資穎昨在個人臉書正式宣布退役,為超過20年的羽壇傳奇畫下句點。她以「謝謝羽毛球帶給我的一切」一語,向球迷道別,戴資穎父親今早受訪表示,女兒退役是規畫中的事,支持並尊重她的決定。

日期:2025-11-08

0056、00878配息縮水,退休不能All in高股息!「賣股票」也能安穩養老,1招「自產股息」打造現金流
理財

0056、00878配息縮水,退休不能All in高股息!「賣股票」也能安穩養老,1招「自產股息」打造現金流

編按:今年在AI題材帶動下,台股加權指數強勢上攻並屢創新高。然而,與此形成強烈對比的是,高股息ETF如0056、00878等績效不但落後大盤,配息金額還持續縮水。不少退休族以為靠股利就能養老,但不論是高息股、價值股、成長股都會輪動,也會大起大落。那麼,投資人究竟該如何規劃退休現金流呢?答案在於「自產股息」。投資大師肯恩費雪建議,應在適當時機主動創造現金流。實現這個目標的方法,就是賣出股票。許多人常說「我不想把我的本金賣掉」,但事實是:股票就是要拿來賣的。適時賣股票賺錢,不會破壞資金布局,也能自己賺退休金。

日期:2025-10-16

顏正國3天後51歲生日,2周前還飛天津旅遊…坐牢11年後執導《角頭2》贖回人生:他是調皮靦腆孩子
健康

顏正國3天後51歲生日,2周前還飛天津旅遊…坐牢11年後執導《角頭2》贖回人生:他是調皮靦腆孩子

以演出《好小子》系列電影聞名的顏正國,週二(10/7)傳出因肺腺癌4期病逝,於新北市板橋亞東醫院拔管離世,享年50歲,而3天後、也就是10/10是他的生日。顏正國臉書最後貼文停留在9/17,當時他人到天津旅行,向網友粉絲報平安:「天津之旅,平安喜樂,祝福大家身體健康,早安吉祥」。離世消息傳出後,影迷都感到無比悲傷,紛紛湧入他的臉書致哀、願他走的無罣礙。(原文刊登於10/7 2100,更新時間為10/8 1200)

日期:2025-10-08

進口櫻桃「甜甜價」這國最殺!全聯、愛買、家樂福售價、折扣一覽,櫻桃一天吃幾個?吃太多會怎樣?
生活消費

進口櫻桃「甜甜價」這國最殺!全聯、愛買、家樂福售價、折扣一覽,櫻桃一天吃幾個?吃太多會怎樣?

受到美國關稅影響,原先銷往中國的櫻桃轉向拓展至台灣、香港、越南等地,加上財政部公布數據,今(2025)年前8月櫻桃進口量、值雙創新高,使得櫻桃價格大跳水,平均單價跌至近8年同期最低,其中又以美國櫻桃價格最甜,等於消費者能用「甜甜價」買到高貴卻不貴的水果。至於食用櫻桃有哪些好處?是否真的可以補血?一天可以吃幾顆?《今周刊》本文也帶讀者一次瞭解。

日期:2025-09-19

離職國中教師沉痛告白!導師顧班整天「實領100元」、熬20年才有百萬年薪:買房殘酷現實,如何擊碎我們
教育

離職國中教師沉痛告白!導師顧班整天「實領100元」、熬20年才有百萬年薪:買房殘酷現實,如何擊碎我們

編按:作者梁芳瑜從小立志當老師, 且以榜首成績通過臺北市教師甄試,教學更是極受學生、家長及學校的信任與肯定,為什麼,12年後卻選擇離開?而且是毫無退路的裸辭……作業出太少、進度教太快、穿著太前衛、不選孩子當班長、沒有即時回電……這些未達「不適任教師」的程度,僅是不符合家長個人期待,在當前制度與風氣下,卻都有可能被投訴。教師過勞、師道不尊、薪資脫節,這三大困境,成為梁芳瑜離開教職的主因。如果,孩子是臺灣的未來,我們是否應該先救救每一位在教育現場心力交瘁、遍體鱗傷的教師?

日期:2025-09-17

存股助理第690期—留意高股息ETF的換股效應—群益證與新產的機會
存股池追蹤

存股助理第690期—留意高股息ETF的換股效應—群益證與新產的機會

我們研判,群益證(6005)與新產(2850)因為獲利亮眼,加上近來股價上揚,將受到高股息ETF青睞,成為下半年11月與12月換股潮的潛在贏家。近來外資大買這兩檔股票,似乎在為吃高股息ETF豆腐而預先布局。

日期:2025-09-10

川普爽領稅收大禮  苦了一票中後段班零售商 關稅海嘯  沃爾瑪還挺住、陸電商被打趴
國際總經

川普爽領稅收大禮 苦了一票中後段班零售商 關稅海嘯 沃爾瑪還挺住、陸電商被打趴

關稅海嘯襲來,逼迫美國零售商自行吸收成本,沃爾瑪、塔吉特、家得寶等美國零售商,夾在消費者、員工、股東以及政客之間,淪為多方絞肉的俘虜,苦不堪言。

日期:2025-09-03

存股助理第675期—帝寶第2季獲利評析—跌一跤不是世界末日
存股池追蹤

存股助理第675期—帝寶第2季獲利評析—跌一跤不是世界末日

帝寶(6605)這一檔總編蝌蚪頭股票,繳出成績慘淡的第2季財報。存股投資路上,遇到獲利不如預期是必經的挑戰。當務之急在於,好好檢視公司財務體質與競爭力。獲利表現不好,如果是總經環境、景氣循環或特殊的一次性等因素所造成,我們應用更寬容的態度待之。

日期:2025-08-06

不到30歲、46公斤,膽固醇竟超標!少吃肉蛋海鮮也沒用...90%華人都吃錯一物「膽固醇堆積在血管壁」
健康

不到30歲、46公斤,膽固醇竟超標!少吃肉蛋海鮮也沒用...90%華人都吃錯一物「膽固醇堆積在血管壁」

編按:一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族,膽固醇高達280mg/dL,被要求服藥,少吃肉、蛋、海鮮,本書作者自然醫學博士陳俊旭指出,膽固醇不一定是「吃」來的,95%的膽固醇是由體內製造,他引用研究表示,攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯,也就是說,少吃雞蛋、海鮮,不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的,除了體質基因,還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果,補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸,雖然增加風味,卻會破壞營養、反而吃到毒素!90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油,好油高溫一炒就變壞油,恐讓膽固醇失控。

日期:2025-08-06

存股助理第672期|「當大家都看好AI、我們還在買車燈!」--我當作是一句讚美
心法與觀點

存股助理第672期|「當大家都看好AI、我們還在買車燈!」--我當作是一句讚美

今年以來,存股池追蹤企業的股價大都表現不佳,相較熱門股,尤其是AI概念股,更加凸顯我們的落寞。一位訂閱戶在群組上感嘆:「當大家都看好AI股,我們卻還在買車燈股!」其言真是一針見血,發人深省。

日期:2025-07-30