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在家上班工時變長好疲勞!防疫關在家「5招舒緩10種運動」 不外出也能爆汗燃脂增肌
全台防疫報導

在家上班工時變長好疲勞!防疫關在家「5招舒緩10種運動」 不外出也能爆汗燃脂增肌

防疫期間台灣全民「自主封城」外出活動量銳減,不少公司採取居家、分流上班的營運模式,不過長時間待在家、久坐,多少都會對身體健康、心理造成負面影響;因此,這5種放鬆舒緩技巧、10種鍛鍊肌肉的動作,或許可以讓你稍稍放鬆、減少工作所帶來的疲勞感,也能維持身體健康。

日期:2021-06-01

【麥克連】20210530精選個股:萬海(2615)
每週一檔精選個股

【麥克連】20210530精選個股:萬海(2615)

【本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷】

日期:2021-05-31

台股因疫情「嚇」跌 野村投信:「這時間點」可能再創高
理財

台股因疫情「嚇」跌 野村投信:「這時間點」可能再創高

台股因為台灣疫情升溫,失守萬七關卡後一度跌落半年線,讓投資人臉色跟盤勢一樣綠,不少投資人的投資報酬率也因此由正轉負。不過,野村台灣高股息基金經理人柯淑華分析:「台股還有機會回到前波高點。」

日期:2021-05-31

柯P為疫苗怒嗆中央:逼不得已將自謀生路 更預言「死亡人數會一路下去」
全台防疫報導

柯P為疫苗怒嗆中央:逼不得已將自謀生路 更預言「死亡人數會一路下去」

新冠肺炎疫情持續蔓延,中央流行疫情指揮中心今公布本土新增個案302例、回歸校正331例,共計635例。提及疫情,台北市長柯文哲直言,除了硬封城以外,疫苗才是根本解決之道。現在中央頻喊話疫苗將到位,常常都是空泛的數字,重點是什麼時候到位,「現在醫療緊繃、醫療滿床、救護車跑來跑去,死亡數就可能會增加」。甚至斷言,短期內3級警戒程度無法解除,要維持一段時間,「未來三個月即使自動自發封城,還都會維持高確診率;一旦解封,感染數字一定爆發,會沿路死下去」。

日期:2021-05-26

未來1周確診、急重症恐大增? 柯文哲「沒有戰爭是用防守贏的」:疫苗盡快進口!
健康

未來1周確診、急重症恐大增? 柯文哲「沒有戰爭是用防守贏的」:疫苗盡快進口!

台灣本土疫情持續延燒,全台各縣市全部淪陷,都有確診者出現!台北市長柯文哲25日晚間於臉書發文,他認為「疫情沒有緩解的跡象」,確診病人都一直持續增加當中,更喊話中央,「沒有一場戰爭是用防守打贏的,疫苗就是最後的解決方案,盡快讓疫苗進口!」

日期:2021-05-26

防疫在家也要動一動!物理治療師教3組伸展操、眼球運動,圖解、影片一次看
生活消費

防疫在家也要動一動!物理治療師教3組伸展操、眼球運動,圖解、影片一次看

新冠肺炎(COVID-19)全國三級警戒,學生停課不停學,不少企業也改在家辦公。為了避免民眾在家悶壞了,物理治療師親自示範3組上、下肢伸展、拉筋運動,在家中就能輕鬆做。除了做伸展操外,門諾醫院復健科物理治療師陳奕廷說,還有在緊盯螢幕後休息時,也要做眼球運動,幫助眼睛放鬆。

日期:2021-05-26

柯P:台灣挺不到8月底疫苗到位! 「國際有現貨應考慮」  對停班停課他這麼說
全台防疫報導

柯P:台灣挺不到8月底疫苗到位! 「國際有現貨應考慮」 對停班停課他這麼說

國內新冠肺炎持續升溫,中央流行疫情指揮中心今公布本土確診案例283例、回歸校正本土個案261例,總計544例,指揮中心也宣布全國停課延長至6月14日。新北市長侯友宜今受訪表示,隨疫情變化,要隨時做好停班的準備。台北市長柯文哲今則認為,「可以居家辦公就居家辦公,還是訴諸國民品格、自動自發」。至於停課,柯說,「停到什麼時候不知道,未來很難預測,恢復正常前會通知大家」。

日期:2021-05-25

大雷雨狂炸水庫 最大贏家是「它」! 專家:今再防一波午後暴雨
生活消費

大雷雨狂炸水庫 最大贏家是「它」! 專家:今再防一波午後暴雨

北台灣昨(24)日午後下起滂沱大雷雨,替不少水庫挹注甘露,稍稍解一下旱渴,其中又以翡翠水庫的降雨成效最為顯著,其次是石門水庫。氣象專家透露,今(25)日同樣會有午後雷雨的機會,請大家要留意!

日期:2021-05-25

【麥克連】20210523產業個股追蹤:Morgan Stanley為何大動作調降台股16檔個股目標價?
產業個股追蹤報告

【麥克連】20210523產業個股追蹤:Morgan Stanley為何大動作調降台股16檔個股目標價?

【本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷】

日期:2021-05-23

只想「篩篩看」的人別衝急診!一張「武漢肺炎流程圖」秒懂:懷疑自己染疫,該怎麼辦?
政治社會

只想「篩篩看」的人別衝急診!一張「武漢肺炎流程圖」秒懂:懷疑自己染疫,該怎麼辦?

這幾天急診開始如預期般的狀況惡化,最大的問題是在無症狀跟略有症狀卻想來「篩看看」的病人實在太多了,醫藥崩壞只差臨門一腳。

日期:2021-05-21