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幸福熟齡論壇 / 別怕操太大!多運動、培養興趣「抗衰老解方」…江育誠、李柏憲、周道君分享如何自主健康老
退休

幸福熟齡論壇 / 別怕操太大!多運動、培養興趣「抗衰老解方」…江育誠、李柏憲、周道君分享如何自主健康老

台灣65歲以上的老年人口,2026年預計將突破20%門檻,進入「超高齡社會」。面對快速老化的人口結構,政府、民間和高齡族群自己該如何確保老年生活品質,已成為不容擱置的議題。《今周刊》於9月27日舉辦第八屆《幸福熟齡台日交流論壇》,其中富雅退休生活邀請嘉裕西服前總經理、《退休練習曲》作者江育誠、台灣樂齡建築發展協會理事長李柏憲及衛福部社會及家庭署副署長周道君分享,除了妥善利用政策提供的社區資源,多培養興趣、多運動和妥善選擇生活空間也都是幸福熟齡人生的關鍵。

日期:2024-09-28

幸福熟齡論壇/做個「幸福的高齡」!日本熟齡權威和田秀樹:補足營養做想做的事、保持前額葉活絡
退休

幸福熟齡論壇/做個「幸福的高齡」!日本熟齡權威和田秀樹:補足營養做想做的事、保持前額葉活絡

台灣將邁入超高齡社會,今周刊舉辦2024年第八屆「幸福熟齡臺日交流論壇」,跨海邀請日本精神科權威、暢銷書作家和田秀樹(Hideki Wada),分享「為自己打造隨心所欲的幸齡人生」。不同於大部分醫生叮囑「這個不能做、那個不能吃」,和田秀樹認為,補充足夠營養,做想做的事就可以了,「隨心所欲做想做的事,才是長者最重要的心態!」今周刊發行人梁永煌在致詞時表示,台灣將進入超高齡社會,65歲以上人口會超過20%,政府、社會、企業到家庭準備了多少?梁永煌說,今周刊每年舉辦的活動中,這是最有急迫感的,論壇邀請日本老年醫學的權威、在此領域耕耘長達35年的和田秀樹專講,也邀請許多專家從各面向分享如何面對老化。衛生福利部政務次長呂建德致詞時指出,總統賴清德成立「健康台灣推動委員會」,重視長者在各面向的生活,台灣2026年將進入超高齡社會,這是挑戰也是機會。他說,政府長照3.0預算從824億再擴大到926億,關懷據點破1萬5千個,未來結合長照輔具和AI技術、「大家醫計畫」等,加強推動長者照顧,迎接超高齡社會,同時創造更多價值。

日期:2024-09-27

花王長期扎根兒童清潔安全教育 產官學攜手共創 守護校園衛生安全
教育

花王長期扎根兒童清潔安全教育 產官學攜手共創 守護校園衛生安全

身為清潔用品領導廠商的花王(台灣),重視整潔衛生觀念從小建立,自2011年起持續第14年與靖娟兒童安全文教基金會攜手在全台推動兒童清潔安全教育,今年適逢花王(台灣)60週年,以「和花王一起Kirei每一天」為主軸,邀請人們共創美好與潔淨的生活同時關注環境,本著教育扎根、推廣Kirei生活的理念,於9/21(六)舉辦清潔教育公益記者會曁親子共學體驗活動,特別邀請了產官學代表包括新北市教育局何茂田專門委員、靖娟兒童安全文教基金會許雅荏執行長、台北市中山國小翁明達校長等相關貴賓共襄盛舉,攜手擴大教育影響力、守護孩子與校園衛生安全。

日期:2024-09-26

實境節目《上船了各位!》震撼
國際總經

實境節目《上船了各位!》震撼

台灣藝人團隊划舟橫跨台日海域的實境節目《上船了各位!》,為挑戰艱辛航程所投入的訓練及意志,也適用於股海作戰,尤其面對台股觀望氣氛濃厚,投資人只要堅守自己的投資邏輯,終將嘗到甜美果實。

日期:2024-09-25

大病後拋矽谷夢,濱海偏鄉教程式、讓特教童上科技課 資工「怪教授」蘇文鈺 為弱勢生開一扇窗
職場

大病後拋矽谷夢,濱海偏鄉教程式、讓特教童上科技課 資工「怪教授」蘇文鈺 為弱勢生開一扇窗

10年前,他到偏鄉教弱勢學童寫程式,把科技從城市帶到鄉村,最近,又關注起特殊教育,但年過60的他心裡想的是,事情不只有一個人能做,是該到傳承的時候了。

日期:2024-09-25

羽球「麟洋配」競合「勝典」啟示 ——兼論被動元件電感廠臺慶科
科技

羽球「麟洋配」競合「勝典」啟示 ——兼論被動元件電感廠臺慶科

台灣羽球男雙「麟洋配」,在巴黎奧運拚搏,展現渴望勝利的意志,給台灣企業領航者追求成功的啟示;企業經營如球場征戰,在進步與演化中本就欣喜、煩愁並行,惟有不斷奔跑,勝典方能呈現。

日期:2024-09-18

人生重來不逼兒子補鋼琴、念私校!她49歲被退休後悔:孩子教育費花掉600萬「不如拿來存退休金」
理財

人生重來不逼兒子補鋼琴、念私校!她49歲被退休後悔:孩子教育費花掉600萬「不如拿來存退休金」

編按:作者嫺人在金融界工作了20多年、當上高階主管,卻在49歲無奈選擇「被退休」,比她原本規劃的退休年齡還早了6年。一方面基於深怕錢不能撐到老的擔憂,一方面也不希望成為親友眼中的「閒人」,她開始整理財務,讓不工作後的現金流可以安心養老。嫺人重新調整規劃自己退休後的資產配比,成功實踐了退休後依然能有現金流的安心生活。

日期:2024-09-10

不科學!楊麗花快80歲了凍齡照曝光,如何「easy過生活」?他讚人都會老,但努力過的青春開出繁花
退休

不科學!楊麗花快80歲了凍齡照曝光,如何「easy過生活」?他讚人都會老,但努力過的青春開出繁花

歌仔戲國寶楊麗花近年已少在媒體上公開亮相,日前卻因台北市文化局長蔡詩萍拜訪,意外曝光近照。即將在10月歡度80歲大壽的她,看起來依舊神采奕奕,瞬間讓不少網友陷入回憶殺。其實2年前楊麗花為領取第33屆傳藝金曲獎戲劇表演類特別獎現身,就被大讚「70幾歲了看起還是很年輕」!當時愛徒陳亞蘭也分享楊麗花的養生之道,包括:每天早上起床就是聽音樂,過世外桃源的生活、沉澱心靈,以食補取代吃藥等,但強調巨星不挑食,「沒有要吃很貴的食材,菜脯也吃。」

日期:2024-09-09

改善高齡者健康  並提升生活品質 預防到治療  中醫讓長照服務更臻完善
健康

改善高齡者健康 並提升生活品質 預防到治療 中醫讓長照服務更臻完善

台灣已進入高齡社會,許多老人希望「在地老化」,居家照護因此成為課題。一般民眾較熟悉求助西醫,其實,中醫也能提供適當協助,讓長者健康安老。

日期:2024-09-04

台灣侍酒師揚名全球啟示錄 ——兼論密封元件大廠茂順
科技

台灣侍酒師揚名全球啟示錄 ——兼論密封元件大廠茂順

米其林二星餐廳「logy」首席侍酒師盧楷文,是台灣考取英國「侍酒大師」的第一人;從他追求侍酒師最高認證的自我修煉歷程,總結出三大重要關鍵,可供企業家與投資人借鏡。

日期:2024-09-04