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不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活
健康

不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活

一上台,譚敦慈就像廣告裡的電動兔子在舞台上走個不停,她語速極快、身材纖細,不用麥克風卻能讓聲音傳得老遠,瞬間就炒熱200多人的場子。「最毒不是婦人心,最毒是『不動症候群』!」她幽默一語,惹得全場哄堂大笑,接著說:「研究指出,坐著不動1小時,就會少活22分鐘;國健署統計,國人每天會坐著6小時,等於少活2個多小時,所以大家趕快站起來跟我一起動!」

日期:2022-10-27

那年921地震他8歲,差點被壓死…「遇到地震仍會怕,但沒想過搬家」:這裡就是我從小到大的家
焦點新聞

那年921地震他8歲,差點被壓死…「遇到地震仍會怕,但沒想過搬家」:這裡就是我從小到大的家

台東縣池上鄉9/18下午發生芮氏規模6.8地震,震度之大全台民眾都很有感,花蓮玉里成為受創嚴重的區域,一棟三層樓高建築物倒塌,所幸最後都平安獲救,其他如春日國小、高寮大橋等也分別傳出倒塌、橋樑斷裂等意外,不少人想起1999年9月21日凌晨1點47分那晚的逆斷層型地震。1999年9月21日凌晨1時47分,南投集集發生規模7.3級地震。造成2415人死亡、11305人受傷、29人失蹤,逾10萬間房屋毀損,是台灣近百年來規模最大、死傷最嚴重的地震。(原文刊載於2019/9/20,更新時間為2022/9/20)

日期:2022-09-20

扯到爆!把南方澳大橋當「美術作品」?橋面接合竟用「矽利康」填補…連環斷奪6命報告出爐
政治社會

扯到爆!把南方澳大橋當「美術作品」?橋面接合竟用「矽利康」填補…連環斷奪6命報告出爐

宜蘭地檢署偵辦南方澳大橋斷橋案,發現未按圖施工情節十分嚴重,吊索應該有防水的錨碇套筒,但營造商以白色鐵箱取代,且鐵箱與上方的紅色套管、下方的橋面板接合處僅以「矽利康」樹脂充填,樹脂劣化導致下錨碇防水效能不佳,含有鹽分的水沿著紅色套管外壁,滲入下錨碇構造處,積水排不出去,長期造成鋼絞線與上下錨頭鏽蝕嚴重,吊索連環斷,橋梁承載力不足而坍塌。

日期:2022-08-30

北捷有松鼠還咬傷人!飼主驚慌「發現逃脫回頭找已闖禍」⋯她不只罰錢了事,最慘下場是這個
政治社會

北捷有松鼠還咬傷人!飼主驚慌「發現逃脫回頭找已闖禍」⋯她不只罰錢了事,最慘下場是這個

捷運竟然有松鼠!一名女乘客於8/16早上在板南線忠孝新生站月台候車時,竟遭寵物松鼠爬上身,咬傷右腳後膝處。原來是有乘客攜帶裝有寵物松鼠的籠子搭乘捷運,上車時因受到擠壓,籠子縫隙變寬,松鼠趁機「越獄」,引發其他乘客騷動,幸好飼主及時抓回,遭咬傷的女乘客就醫後也無大礙,並未提告。

日期:2022-08-29

上一回吵架已是17年前…華新麗華集團去年獲利創56年新高!一文揭露焦家兄弟不鬩牆的3個秘密
傳產

上一回吵架已是17年前…華新麗華集團去年獲利創56年新高!一文揭露焦家兄弟不鬩牆的3個秘密

華新集團或許不是最賺錢、也不是枱面上最顯眼的集團,但在台灣各大家族屢見勾心鬥角、甚至對簿公堂的新聞中,這個兄妹間不分你我,在關鍵時刻為彼此伸出援手的故事,是在財富、股價之外,一個以電纜起家的傳產老家族,最扎實的風華底蘊。

日期:2022-08-03

抱怨家事做不完,老公竟回「妳別急,慢慢做沒人跟妳搶」過來人才會懂:為何小小家事能毀多年婚姻
情感關係

抱怨家事做不完,老公竟回「妳別急,慢慢做沒人跟妳搶」過來人才會懂:為何小小家事能毀多年婚姻

搭計程車要去接小孩,司機很健談,聊到了家事,我隨口問一句:「你們家家事是誰在做?」司機先生想都沒想就回答我:「我對家事沒有要求。」要、求?

日期:2022-07-29

在餐盤裡 說山與海的故事
美食旅遊

在餐盤裡 說山與海的故事

台東近年有愈來愈多的年輕原民回到家鄉,以族語幫餐廳命名,烹煮自小熟悉的食材,連產量趨少的小米也回到餐桌上發光,接續原民飲食的山河。沒受過專業餐飲課程、沒有制式菜單或複雜的烹飪技術,他們以氣味與美味當媒介,佐以情感,告訴我們關於家鄉、關於這塊土地的故事。

日期:2022-07-20

禮讚創新  工研菁英
科技

禮讚創新 工研菁英

氣候變遷,旱澇交替,創新是瞻望未來的窗,好奇與想像驅動我們向前,勇敢探索未知、無畏無懼。49年來,工研人持續創新、敏捷應變,以科技研發,帶動一波波產業發展,邁向智慧生活、健康樂活、永續環境的未來。

日期:2022-07-15

驚!桃園青埔興建中大樓「樑柱裂成這樣」…你敢住嗎?建商回「結構不影響」、建管處:可續施工
房地產

驚!桃園青埔興建中大樓「樑柱裂成這樣」…你敢住嗎?建商回「結構不影響」、建管處:可續施工

近日在網路廣為流傳某大樓牆面出現龜裂傾斜、品質堪慮的照片,傳出是桃園中壢青埔特區興建中的青埔「國家大院」一案,桃園市府建築管理處指出,經查2處皆非屬結構樑,不過基於安全已要求建築師提出書面報告向建管處備查。

日期:2022-07-06

揪出吃電怪獸!「5個動作」讓夏季電費每期省逾千元、一天開關冰箱5次就能省50…
生活消費

揪出吃電怪獸!「5個動作」讓夏季電費每期省逾千元、一天開關冰箱5次就能省50…

全台用電量暴增,連台電也受不了長年虧損,決定調漲電價,雖然目前一般住宅每月用量1000度(一期電費2000度)以下「凍漲」,但長期趨勢仍然看漲,只要待在室內冷氣全開,一期電費恐怕就會動輒破萬。省電達人張偉明從小在眷村長大,家境困苦養成了節約好習慣,即使在夏季,一家3口一期電費都維持在2000元以下。他表示,從環保的角度來看,省電是愛地球的表現。

日期:2022-07-05