編按：「課後塞滿英文、才藝、安親班，為什麼孩子的成績還是沒起色？」這是許多台灣家長心中最深的焦慮。但真相可能是——補得越多，這種孩子長大後越容易拒絕學習。本書作者成田奈緒子既是日本小兒專科醫師、腦神經科學家，她從不強迫孩子補習，更不花大錢報名才藝班，但她的女兒卻從偏差值35分（相當於全體考生中倒數6%~7%的後段班），逆襲考上國立大學醫學院！為超過7,000對親子解答教養疑難後，她發現：大腦若沒有好好「休息」，再多補習也是阻礙學習。真正的育兒不是「育才藝」，而是「育腦」！根本不必砸大錢送安親班，只要順應大腦發育順序就能輕鬆培養：體能腦（0~5歲打地基）： 睡眠是關鍵！每天讓孩子睡滿11小時，促進成長激素分泌。體能與體力打不好，後續的學習腦也發育不起來，別急著超前學習。智能腦（下課回家當鑰匙兒童）： 發展智能不是多學才藝，而是累積生活體驗與成就感。低年級可請到府保母嚴守作息（費用不比安親班貴）；高年級則讓孩子當「鑰匙兒童」，學會自己分配玩耍、寫功課與做家事的時間，養成自律。心智腦（培養抗壓與正向思考）： 掌管前額葉與血清素，是面對挫折的關鍵。培養心智腦靠的是對話與引導，絕不是天天催促「快去念書」！不用送安親班、不管孩子幾歲，跟著腦科學家掌握三大腦發展，教養就能更輕鬆。
日期：2026-08-26
許多人憧憬的退休生活，是含飴弄孫、環遊世界，然而，一對辛苦工作一輩子的老夫妻，不僅沒能安享天年，甚至為了擺脫年近40歲的啃老雙胞胎兒子，竟選擇半夜逃家、偷偷搬到鄉下去住。原本月領5萬台幣年金、擁有600萬存款的他們，為何被自己的孩子逼到這個境界？
日期：2025-07-29
你一定聽過日本用語「社畜」一詞，意即員工將人生奉獻公司，為了公司放棄睡眠、飲食與社交活動而賣力效勞，是日本上班族的自嘲或嘲笑用語；不過，現在日本最流行的用語居然變成「工畜」。工畜是什麼意思？顧名思義就是社畜的打工版，指那些將空閒時間，甚至上課時間都奉獻給工作的打工族。一名在超商打工了10年的46歲日本男子表示，與其待在壓力大的公司上班，不如在便利商店打工還比較自在，雖然只領最低時薪，1小時賺1120日圓（約新台幣237元）。
日期：2024-01-31
為了盡量延遲需要別人照護的時刻到來，以及過了80歲後也能保有健康活力，在最後的活躍期，也就是70幾歲這個階段的生活方式至關緊要。本章就來看看70歲人士該過著怎麼樣的生活吧！
日期：2023-07-16
編按：作者1983年生於埼玉縣。討厭念書，高中時幾乎不去學校。高中畢業後職涯一直不順遂，還曾有過一段不停換工作的「黑暗時代」。2011年時，搭上「安倍經濟學」興起的潮流，藉由技術分析投資法，將本金100萬日圓增加到三倍。然而2015年時，資產卻在股災下幾乎歸零，從天堂再次回到地獄。隨後，他轉為基本面分析。反覆嘗試之後，開創「藉由Excel管理財報數值，鎖定中長期前景有望的成長股」的獨門絕活，3年將資產翻到10倍（本金315萬日圓→3270萬日圓），並在5年後財富自由。2022年現在，有妻有女的他，從建立幸福家庭的經驗中，領悟到「只要正確投資股票，就會擁有大幅改變人生的力量」
日期：2023-02-10
看了前面兩個沒有高學歷，也能在30 歲前累積第一桶金的故事，或許又會有人說，可是我跟他們不一樣，我的折磨更是無止境的，我的困境是負擔很重的那種。所謂負擔很重，可能就是家裡有個錢坑，比如哥哥被倒債，或是媽媽重病、中風。總之，就是所賺到的錢，統統都要養家所以不夠用，那要怎麼辦？接下來這個故事，會讓我們看到，就算什麼都不會，而且家計負擔很重，還是有辦法成功。
日期：2023-01-06
編按：7日凌晨台中市一名18歲男大生開車時不小心擦撞到一台瑪莎拉蒂，遭車上的3名惡煞持棍棒痛毆，被打到顱內出血，一度命危。車主23歲張姓主嫌的父親今（11）日上午出面為管教不當鞠躬道歉，張母在醫院也當眾下跪求男大生一家原諒，夫妻兩人為此心力交瘁。每每發生這樣的社會案件，不但受害者及其家庭飽受創傷，對於加害者的家庭往往也是悲劇一場，為了避免下個不幸的案子發生，我們必須思考父母在養育過程中的位置。父母何時應該給予孩子適時幫助？何時應該適時放手，讓小孩為自己的人生負責？這是艱難但每個人都必須重視的問題。
日期：2021-11-11
新冠肺炎在2020年年初大規模爆發，到現在差不多已經8個月了。這場影響全人類的「特大流行病」（pandemic）還在持續，確診病例和死亡人數仍在不斷攀升，世界衛生組織（WHO）坦言，我們遭逢了一個百年一遇的健康危機。
日期：2020-09-07
「凍齡老少年」年輕的時候，不需承擔責任；年長的時候，逃避承擔責任；他們從不負責任的孩子，成為不負責任的父母；再讓善良的孩子，為自己解圍─ 孩子們孜孜矻矻，為爸爸打工─他們的解脫，全然不見盡頭。
日期：2020-03-30
全球疫情延燒，影響所及不只觀光旅遊業，餐飲業、藥妝店、健身房等也遭受牽連，日本「繭居消費」模式活絡，線上閱讀、雲端宴會、宅配等商機大增，也帶來了新時潮。
日期：2020-03-11
