經營翰林茶館，本身愛吃、懂吃，涂宗和熱中考察美食。近幾年迷上自行車環島遊，踩著風火輪出市區到七股，天光雲影漸開懷，飽啖尚青的海鮮，絕對是一趟紓壓之旅。
日期：2012-07-05
很多富人在還沒成為有錢人的時候，原本都是平凡的上班族，甚至是家境清寒的窮苦人家，但他們卻能改變命運，創造財富、邁向致富之路。相對一般人，只是乖乖地應付公司交辦的事情，每月期盼領固定薪水，甚至長時間工作、忙到「爆肝」，卻依舊還是難以擺脫「窮忙」的窘境。其實這些富人，只是贏在不間斷地做著常人忽略的「小事情」。
日期：2012-07-02
情挑香江，嘴挑米其林，在台灣尚未納入米其林星級評鑑之前，何妨跨步到這百味薈萃之地，做一回「追星」粉絲，給自己個飲食嬉遊的開場。
日期：2012-06-21
面對瞬息萬變的廚藝生態，葉志光堅持做菜按部就班，所有調味料都以新鮮食材製成，特別是每天要熬製「上湯」，作為煎、煮、炒、湯的提味來源。
日期：2012-06-21
每到端午節，大家正在吃粽子時，Elsa想到的卻是奶奶的綠豆水。淡淡的綠色水，除了治好她流鼻血，也勾起她對奶奶的思念。
日期：2012-06-07
不論是台式粽，還是上海粽，陳孝慈對粽子的熱愛，從國小就開始；他表示，好吃的粽子不用蘸醬、也無須配菜，只要搭配番茄蛋花湯，就很能滿足。
日期：2012-06-07
他曾是激於義憤而採取恐怖份子模式表達抗議的白米炸彈客，用自由換取獄中悔恨思過的歲月，現在他致力於推廣吃在地的有機農漁產品，呼籲減少碳足跡，留下愛鄉愛土的印記。
日期：2012-05-17
