編按:一年一度的台北馬拉松日前登埸,富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽,他頂著69歲的年紀,順利完成半馬賽事。只是,蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋,這是首次發生。最終,蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽,他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享,明年就滿70歲,這種極限運動就留給年輕人做,他最後一次要好好享受。因此,這次照著步調跑,每一個補水站都停下來補給,順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動,更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪,暢談他如何開啟運動人生,並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事,專訪全文。
日期:2025-12-26
編按:本書作者朱為民醫師在一場「包尿布體驗」中,穿上加料尿布,把混入沙拉油、花生醬、芝麻糊和綠茶的尿布穿上身,那一刻,涼黏癢潮如「毛毛蟲蠕動」與「下半身彷彿進沼澤」的感官衝擊,讓他體會到失智父親包尿布的辛苦。直到脫下尿布後的「重生感」,讓他對照護尿失禁長輩有新的醒悟。同時,本書作者林金立指出,包尿布容易讓長輩活動量下降、便秘、失禁惡化,在高齡社會中,如何兼顧照護品質與長者尊嚴,是值得深思的課題。
日期:2025-12-26
編按:季領48萬、一年將近200萬股息,看到這樣的數字,多數人第一個反應一定是:「好羨慕」、「這就是存股的終極目標吧?」但投資真正該比較的,從來不是領了多少現金,而是整體資產成長了多少。財經作家切老以真實案例為出發點,假設以同樣本金投入高股息ETF 00878(國泰永續高股息)與市值型ETF 0050(元大台灣50),並將歷年股息全數再投入,5年後的股息收入與總市值差距。
日期:2025-12-26
隨著台灣自2017年起實施流浪動物「零撲殺」的保護政策,公立收容所正面臨前所未有的轉型壓力。農業部指導、社團法人台灣互動設計協會(IxDA Taiwan)主辦,臺南市動物防疫保護處協辦的「農業部衛星認養站可操作模組發展及示範點建立計畫」,深度導入體驗設計(Experience Design)與服務設計(Service Design),將傳統僵化的送養流程轉化為「毛孩森活探索隊」線上線下整合的體驗模組,為公部門社會創新立下新典範!
日期:2025-12-26
嘉義市黃敏惠市長12月24日以「共好」為主題,帶領市府團隊於市府中庭舉行施政7周年記者會,細數嘉義市大步邁向「經濟共榮、社會共創、環境共生」三面向,實踐「共好」的歷程與施政成果。黃敏惠市長感謝全體市民、議會支持,持續為城市蓄積「+1」力量,並正式宣布嘉義市加碼普發6千元現金將於115年1月24、25日兩日發放,發放對象是114年12月8日(含)前設籍的嘉義市民,後續將再正式發布相關公告和注意事項。期盼將經濟成長果實與市民共享,也呼籲市民支持在地消費,讓「市府發錢、市民花錢、嘉義市賺大錢」,創造經濟的正向循環。
日期:2025-12-24
冷冷冬日,就用味蕾暖流來安撫身心。一鍋三日慢熬、濃鮮醇厚的上海奶白湯,煮出城市記憶;層次分明的粵式靚湯,承載名廚40年的手路與滋補心意;再加上一碗台南限定的溫體牛肉火鍋,純粹鮮甜。三種經典暖胃儀式,溫暖這一個冬天。
日期:2025-12-24
(今周刊1514)編按:二○二五年九月颱風挾著暴雨導致花蓮馬太鞍溪堰塞湖潰堤,光復鄉被沙泥傾覆成災,來自台灣四面八方的鏟子超人,自發性前進災區,一鏟一鏟地協助災民恢復家園。資深紀錄片導演柯金源親入災區現場,用鏡頭記錄下當地如何從滿目瘡痍中重建的畫面,《今周刊》取得本人授權,與讀者一起回顧這個傷痛、感動交織的過程。
日期:2025-12-24
高雄,曾以鋼鐵與造船支撐臺灣經濟的硬派城市,正以前所未有的節奏向世界發聲,捷運紅線到橘線,再加上成圓的輕軌,每一條大眾運輸都可通往震撼人心的感官盛宴,近年高雄巨蛋,世運主場館以及高雄流行音樂中心等演唱會首選場地,見證這座南方之都已經從工業重鎮華麗轉身為亞洲的音樂首都。
日期:2025-12-23
東吳政治系學生會舉辦一系列政治人物專題演講,22日晚間邀請國民黨主席鄭麗文演講,學生對於鄭麗文曾稱俄國總統普丁「是民選的、不是獨裁者」一席話不斷追問。鄭麗文認為就連美國民主選舉都有重大瑕疵,但她不會因此稱美國總統川普是獨裁者,所以也不會隨意扣上普丁「獨裁」帽子,不過學生並不滿意,持續追問鄭麗文為何認為賴清德是獨裁者,一度起了爭執。對於軍購、國防預算態度,鄭麗文也重申國民黨支持立場,大家卻只想知道美國給一個價格,問她要不要接受,這不是大學殿堂應該有的態度,語畢後,台下學生響起掌聲。
日期:2025-12-23
77歲小山夫妻存款破1億日圓(約合新台幣2000萬元)、月領33萬日圓(約合新台幣6萬5000元)年金,為了舒適晚年,他們搬進一間高級養老院,光是押金就3500萬日圓(約合新台幣670萬元)、月費高達40萬日圓(約合新台幣8萬元),館內有溫泉、健身房、主廚料理,周圍自然景觀優美。初期生活理想,夫妻享受無憂日子,但不到3個月,他們開始感到空虛和孤獨:每天吃同樣餐點、生活在院內打轉、出門逛街成奢望;住民多為地方名流,話題無法融入,最終夫妻決定退租,儘管拿不回百萬押金,但仍決定搬回原本的家。這段經歷提醒:選擇養老院不能只看設施與價格,生活節奏、便利性及社交互動,也是決定晚年生活的重要關鍵。
日期:2025-12-22