半導體設備大廠台灣艾司摩爾為促進員工身心健康，積極協助員工養成運動習慣，因此榮獲《康健雜誌》的CHR健康企業公民獎。今年在體育署企業聘用運動指導員補助方案及各項獎勵措施協助下，推廣職工運動上更具創意與多元，開辦了多樣化的專業運動課程，影響力更廣泛深遠。
日期：2020-08-31
只有大約10％的美國人在12個小時之內完成所有進食。對於這個數字，我感到相當震驚，因為這意味著人們醒著時幾乎都在吃東西。
日期：2020-08-28
若你重視保健，定期做過不同醫院的健檢，認真看過健檢報告，可能會產生疑問：同一個項目，為什麼各家參考值不一樣，有無統一標準？該如何判斷自己是否健康？
日期：2020-08-26
一名設計師靠接案子維生，一接到案子，要在時間之內把成果趕出來，工作時間長，中午小歇趴睡半小時，醒來卻發生右耳聾了，後半生竟然都要使用助聽器，而導致此原因的可能跟愛喝咖啡、久坐不動，有很大的關係。
日期：2020-08-23
在低利率、低成長的「雙低新常態」下，如何「提高報酬率」，已成為無數基金操盤手與退休基金的共同煩惱；這也代表，仍期盼「安心退休」、甚至「加倍奪還」退休金的投資人，就必須要有不同於以往的理財新思惟。
日期：2020-08-12
低醣是一種飲食上的選擇，就如同蔬食者、奶素者、嗜肉者、地中海飲食或根治飲食等等，它只是種個人飲食習慣。甚至我的低醣「眉角」說起來比一般飲食還注重營養均衡、餐盤比例配置。
日期：2020-08-11
「第一次參加超級鐵人三項的時候，我認認真真鍛鍊了半年。結果到了比賽當天，台東下起大雨。游泳換氣的時候，大雨都灌到嘴巴裡；跑步時，河水暴漲溢堤，跑步賽道淹到小腿肚根本跑不了；騎腳踏車，道路坍方，主辦單位直接取消單車項目，騎都不用騎。最後那一年226公里的超級鐵人賽只剩下46公里。我一氣之下，決定明年春天還要再來一次，而且我還要連續報名兩場！」康軒文教的李萬吉董事長興致勃勃地說，後來他還真的在2019年的四月份連續報名兩場超級鐵人三項，並且成功完賽！
日期：2020-07-31
