如果睡前三十分鐘做的事情，會在睡眠時達到資訊重整與記憶強化，那當然要好好利用睡前的時間做些「有意義」的事。四個簡單不繁雜的睡前提案，不僅有助睡眠，還可以有效提升你的競爭力。
日期：2013-04-25
有人習慣睡前寫日記，陳進郎睡覺前也寫日記，只不過他是用Ｋ線寫日記，一寫三、四個小時，並且二十年如一日，累積睡前二萬個小時的力量，讓他四十歲就提早享受富足人生。
日期：2013-04-25
你是否每天一睜開眼，就急著衝衝衝，以為拚命做事便是有效率？資誠企管顧問公司執行董事劉鏡清，和美國布雷格曼公司執行長彼得．布雷格曼可不是這樣，他們寧願先花幾分鐘制訂計畫，過程中再定時花幾分鐘檢視、改進；他們不只專注於「要做」什麼，也知道「不做」什麼其實更重要。
日期：2013-03-07
想換電視嗎？來看看大電視吧！隨著去年鴻海六十吋大電視熱賣，市調機構更直言，今年五十吋以上的大型電視出貨量將暴增七○％。今年你不能不知道的科技產業最重要趨勢之一，那就是大電視。
日期：2013-01-24
醫療的進步雖然讓罹癌患者和家屬樂觀以待，但身心卻備受煎熬且所費不貲，因此，惟有養成良好生活習慣，才是降低罹癌風險的根本之道。本刊專訪十大名醫，從環境、飲食、運動、睡眠和健檢各面向，教你活得健康、過得快樂。
日期：2012-12-27
在薪資凍漲、物價卻飛漲的年代，不少上班族即使賣命工作仍大嘆：「為何怎麼樣努力，都存不了錢？」70年次的小雯，任職於知名影城的中階主管，月收入近5萬元，對比她的同儕好友，已算是不錯的薪資水準，但是工作忙碌的她，始終沒有積極理財，甚至因為工作壓力大，讓她不時就有「犒賞自己」的心態出現。
日期：2012-11-05
作家苦苓自曝罹患腎臟腫瘤，但因害怕知道結果而拒絕切片檢查。醫師提醒，癌症檢查是以影像檢查作為第一線判讀依據，若醫師建議切片檢查，最好遵照醫囑，否則恐錯過治療黃金期。
日期：2012-10-11
