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2個多月瘦10公斤、腰圍少3吋...歐都納董座被下樓梯「腿軟」嚇到,下定決心減重,現在一次爬19層樓
健康

2個多月瘦10公斤、腰圍少3吋...歐都納董座被下樓梯「腿軟」嚇到,下定決心減重,現在一次爬19層樓

隨著年紀增加、新陳代謝速度下降,容易出現許多「大腹翁、小腹婆」,減肥似乎成為「不可能的任務」,《無痛激瘦》作者、醫學博士久賀谷亮指出,瘦不下來其實是大腦惹的禍,透析大腦運作方式,運用正念認知、善待自己等方法,5周就可以打造易瘦體質。

日期:2022-10-07

中美生醫帶動社區藥局數位轉型   供銷新模式守護在地健康
數據共享創造新商機

中美生醫帶動社區藥局數位轉型 供銷新模式守護在地健康

藥局在生活裡的重要性不言而喻,不僅大小病症時常需要依賴,疫情時代裡更是口罩等重要醫材的關鍵通路。然而有許多傳統的社區藥局,或因位處偏遠、或因藥師年事已高,不僅要面對大型連鎖藥局的挑戰,也苦於在經營上難以和數位時代接軌。而與藥局通路已有數十年合作與情誼的中美集團,正由中美生醫推動健康雲平台,透過數據服務,協助藥局轉型升級、創新銷售型態。

日期:2022-10-07

中天眼鏡推動「眼數據」共享   助產業鏈齊力實踐個人化服務
數據共享創造新商機

中天眼鏡推動「眼數據」共享 助產業鏈齊力實踐個人化服務

每當走進眼鏡行的時候,是否有過即使面對整牆鏡框,卻依然找不到理想目標的經驗?長久以來,眼鏡生產製造商與第一線的消費者,供需之間似乎有些脫節。而目前在台有34家分店的中天眼鏡,正透過以「眼數據」為核心的數位轉型計畫,試圖以雲平台來作為供應商與零售端之間的橋樑,讓每個走進眼鏡店的顧客,都能找到符合個人化需求的眼鏡。

日期:2022-10-07

 正常大便會浮在水面,往下沉是身體出問題?醫師教你「從大便看健康」:不花錢養出腸道好菌
健康

正常大便會浮在水面,往下沉是身體出問題?醫師教你「從大便看健康」:不花錢養出腸道好菌

「醫師妳好,我前幾天看電視說,正常大便應該是浮在水面。我觀察我的都下沉,很偶爾一次浮上來,這是有問題的嗎?」其實大便會沉會浮不是太大的重點,不需過於緊張。只是若飲食中纖維量足夠,大便會變比較蓬鬆、較輕、對腸胃負擔也較小,若想更增進腸道健康,可以參考以下建議。

日期:2022-10-06

「我為什麼要為所謂的金飯碗把自己逼死?」小公務員的離職啟示:就算能忍一時,難道還能忍一輩子?
職場

「我為什麼要為所謂的金飯碗把自己逼死?」小公務員的離職啟示:就算能忍一時,難道還能忍一輩子?

我苦苦勸了她一年,她終於離職了。她的前一份工作在一家國營企業,清閒、穩定,照道理來說她應該被人羨慕。但在上班的這幾年裡,她被折磨得很厲害。

日期:2022-10-05

我永遠都不要長大!
理財

我永遠都不要長大!

長大的過程中,常讓我們失去探索的勇氣與好奇心,於是我們不再「創造」,只在乎能不能「得到」。因此,保有童心,不再眼見為憑,成了我在投資上最重要的祕密武器。

日期:2022-10-05

健康活力的員工 是康舒科技強有力的發展潛能
企業辦理職工運動專區

健康活力的員工 是康舒科技強有力的發展潛能

走進康舒科技提供員工運動與紓壓的健身房,寬敞的活動空間和一應俱全的專業運動器材設施,完全比照坊間五星級的運動中心規模所打造,在這麼舒適的環境中運動,流汗都能成為一種享受!有別於其他公司為了推動職工運動,無不挖空心思、發揮創意,透過各種新穎有趣的方式來吸引不愛運動的員工,願意加入運動行列;而康舒科技推動職工運動的最大挑戰,則是得努力滿足和回應同仁們廣大的運動需求。

日期:2022-10-05

殊途同歸的命運線
國際總經

殊途同歸的命運線

再過不久,中國第20次全國代表大會就將舉行。這場被稱為「二十大」的重要會議,最受關注的,自然是中國國家主席習近平可望「破例」續任第三個五年任期,繞著他的政經思路與人事安排,也將定調中國未來至少5年的社會命運。

日期:2022-10-05

一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產
教育

一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產

當時只是國中生的我,在經歷過外婆這場宛如八點檔劇情的喪禮,即使長大成人,每每回想起最後外公外婆天人永隔的那一幕,仍舊久久不能釋懷。(原文刊載於2020/10/26,更新時間為2022/10/4)

日期:2022-10-04

恭喜「蘇打綠」回來了!魚丁糸6團員搶回團名 耗時近3年商標權之爭,青峰:傷口也是創作的養分
話題人物

恭喜「蘇打綠」回來了!魚丁糸6團員搶回團名 耗時近3年商標權之爭,青峰:傷口也是創作的養分

編按:纏訟2年多的「蘇打綠」商標權之爭,今(2022)年5月前經紀人林暐哲發聲明表示,宣告放棄蘇打綠商標,「事情走到今天,有一個內在聲音告訴我該放下了。」自2019年收到林暐哲存證信函後,蘇打綠便被迫改名為「魚丁糸」再闖歌壇,主唱青峰等6團員提告請求商標團名,曾二審判6團員敗訴。不過10/1智慧財產局發出公告,表示6團員確定能取回原來「蘇打綠」的團名,由蘇打綠有限公司取得,期限為期10年。6名團員的律師也開心的分享喜訊,粉絲更是狂歡呼喊「終於等到這天」、「歡迎回家」。回顧蘇打綠和經紀人林暐哲的糾紛,林暐哲曾在聲明提到,2003年和蘇打綠團員合作,在分開的時候鬧出糾紛,從詞曲版權到經紀合約商標都有認知落差,法律釐清事實,也摧毀信任,是過去最難過的事。他說,在疫情期間靜靜思考,想起過去點滴:「我知道該做一個決定,放下過去,不管好的壞的都一樣。所以我決定放棄商標的所有權,並祝福這個名字有更好的未來。」過往青峰因為唱自己寫的歌,遭林暐哲提告違反《著作權法》,讓青峰傷透了心,曾在IG發4千字長文,難過表示不相信視為父親的林暐哲,竟如此對他,讓他「一次又一次,我終究心死了」。如今經過這些風風雨雨,團員們順利取回「蘇打綠」名稱,也讓纏訟2年多商標權之爭劃下句點以下為2015年《今周刊》專訪青峰的內容。(原文刊載於2015/12/10,更新時間為2022/10/2)

日期:2022-10-02