在今天看見明天
熱門: 投資 股票 高股息 金融股 存股

習慣最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:習慣共有10000項結果
運動部「揮汗有禮」開跑!如何登記、活動網站、兌換通路…運動30分鐘超商換好禮、任務QA整理包
生活消費

運動部「揮汗有禮」開跑!如何登記、活動網站、兌換通路…運動30分鐘超商換好禮、任務QA整理包

各位運動迷注意!汗水免白流還可換好禮。運動部宣布,自2026年9月1日起至11月30日,展開為期3個月的「揮汗有禮」全民活動,推出後立即掀起全民運動熱潮!活動自9/1開跑進入第二週,許多人也關心「200萬份是不是快發完了?」對此,運動部透露,目前已有約91萬筆審查通過。近期運動部也在官網悄悄宣布「加碼100萬份加碼券」,並強調「發完為止」。活動期間,每人每週限兌換1次,每人最高可領取14次。運動部表示,繼今年初發放60萬份「運動幣」引起熱潮後,本次進一步擴大全民參與。目標讓民眾從「願意動」到「持續動」。只要達成指定運動任務並上傳紀錄,就可至各大超商、超市兌換雞胸肉、豆漿等健康好禮。此次合作通路涵蓋7-ELEVEN、全家便利商店、萊爾富、全聯福利中心、萬家福及樂家康等。有關運動部的揮汗有禮活動,《今周刊》一文整理活動期間、運動項目、活動時間、加碼券領取、審核原則等資訊。

日期:2026-09-17

預售量暴跌7成、新建餘屋創高! 專家揭房市「地雷區」3原則避開首購套牢
房地產

預售量暴跌7成、新建餘屋創高! 專家揭房市「地雷區」3原則避開首購套牢

許多購屋族常抱持「長期通膨下房價只漲不跌」、「先求有再求好」心態進場,深信只要跟著科技題材與重劃區願景就能穩賺不賠。超級房仲學院創辦人Zack指出,短期房價漲跌主要受貨幣政策與資金水位推動,長線取決實質人口與供需基本面。台灣有許多忽略真實居住需求、盲目追高供給過剩的「地雷區」,購屋者不僅難以享有增值紅利,更可能在寬限期過後陷入沉重房貸套牢泥淖。

日期:2026-09-17

人生最划算的投資,不是退休金,而是「未來的選擇權」
健康

人生最划算的投資,不是退休金,而是「未來的選擇權」

許多人以為健康是理所當然的,只要沒有明顯不適,就覺得身體一切安好。然而,器官的變化往往靜默無聲。傳統健檢多半只是確認「當下有沒有異常」,但真正的預防醫學,是在時間還充裕、選擇還許多的時候,比疾病早一步看見風險,為自己爭取調整生活型態的時機 。

日期:2026-09-17

00878配息一張1010元!一年含息報酬逾8成、股價34元高點怎麼買能最賺?「2種買法」不怕成本高
ETF

00878配息一張1010元!一年含息報酬逾8成、股價34元高點怎麼買能最賺?「2種買法」不怕成本高

00878(國泰永續高股息) 配息1.01元在9/11發放,擁有166萬受益人的00878在8/18除息,除息前價格33.75元,只花15個交易日就順利完成填息,展現市場對 00878 的高人氣與資金青睞。00878近期股價最高來到34.47元,進逼6月創下的新高34.62元,能夠順利填息,代表除息後市場買盤承接力道不錯,不過,也因為股價正在高檔,究竟要怎麼買才能夠賺最多又不會讓成本太高?

日期:2026-09-16

65歲男腎功能只剩一半,每週快走加做「這件事」護腎10年,4個月減10公斤!腎臟權威推「3種超市食材」遠離洗腎
健康

65歲男腎功能只剩一半,每週快走加做「這件事」護腎10年,4個月減10公斤!腎臟權威推「3種超市食材」遠離洗腎

編按:本書作者上月正博是日本腎臟科權威,他提出,即使腎功能已經下降,仍能透過調整飲食與生活習慣,得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗,整理護腎飲食與生活方式,從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材,到散步、肌力訓練等習慣,從日常生活做起,掌握護腎關鍵。

日期:2026-09-16

上廁所像開盲盒!可溶濕紙巾能丟馬桶?蹲式馬桶濕濕的,到底是水還是…他揭台灣公廁落後真相
健康

上廁所像開盲盒!可溶濕紙巾能丟馬桶?蹲式馬桶濕濕的,到底是水還是…他揭台灣公廁落後真相

「公廁常會濕搭搭,你會想這是尿?還是水?還是糞便水?每次上廁所,感覺都像開盲盒嗎?」台灣公共廁所的衛生問題長期備受討論,其中「衛生紙丟垃圾桶」與「蹲式馬桶」更是多數民眾的習慣。元利建設董事長、大安森林公園之友基金會常務董事蔡建生指出,台灣有一些如廁習慣,不僅造成環境髒亂,更可能引發細菌傳染風險。

日期:2026-09-16

市場迎巨變 士林指標個案跌逾7成、東區降租仍乏人問津   地段光環不再是萬靈丹 重估金店面身價
房地產

市場迎巨變 士林指標個案跌逾7成、東區降租仍乏人問津 地段光環不再是萬靈丹 重估金店面身價

當電商、百貨聚落來襲、觀光客消費路徑重組,台北市東區、士林等老商圈大幅修正,也讓南西、西門等新核心逆勢崛起。租客開始精算坪效,投資人也必須重算空置期與投報率,甚至考量十年後的人流。

日期:2026-09-16

學生一句頂嘴  從此改變她的教學思惟 深耕中途學校12年 羅琬臻為失落少女點燈
政治社會

學生一句頂嘴 從此改變她的教學思惟 深耕中途學校12年 羅琬臻為失落少女點燈

38歲的羅琬臻在豐珠中學任教12年了,在這所專門安置少女的中途學校,教學現場的無窮挫折與自我懷疑,往往差點擊倒了她,但她和這所學校仍堅守在雞母嶺山丘上,帶給孩子走出黑暗的希望。

日期:2026-09-16

49歲陳建州心肌梗塞!「一病兆」發作、先吃中藥胃藥沒用送醫搶命…常運動沒心臟病史,血管為何堵9成?
健康

49歲陳建州心肌梗塞!「一病兆」發作、先吃中藥胃藥沒用送醫搶命…常運動沒心臟病史,血管為何堵9成?

藝人陳建州(黑人)週二(9/15)傳出心肌梗塞急送台大搶救,緊急進行手術,所幸一切順利,已轉入加護病房休養。據了解,他是在觀看PLG友誼賽時,突然感到身體不適胸悶,原本先吃治療胸悶的中藥散和胃藥,但狀況卻更為嚴重,才趕緊到台大檢查。他在晚間透過IG報平安:「一切平安,感謝大家的關心~特別感謝台大醫院專業又迅速的治療與照顧!謝謝我的家人和朋友們第一時間的關心。抱歉讓大家擔心了,我會好好照顧自己,盡快回到自己的崗位上!Thanks for everything」。

日期:2026-09-16

黑手變科技黑馬系列4一自駕模組廠歐特明把「快」刻進企業DNA!董座吳錫慶:我們沒有別的選擇只能走這條路
傳產

黑手變科技黑馬系列4一自駕模組廠歐特明把「快」刻進企業DNA!董座吳錫慶:我們沒有別的選擇只能走這條路

機油氣味依舊,產線上流轉的卻已截然不同。從伺服器分歧管、半導體設備、航太零組件再到機器人關節,面對本業放緩,台灣製造老將大膽跳脫框架。憑藉車規級極限工藝與敏捷身段攻入高階賽道,這群精密製造「黑手」逆勢突圍,化身科技浪潮中最具爆發力的「黑馬」。

日期:2026-09-16