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30年不感冒、白髮還變少!89歲名醫揭「長壽3寶」飲食法:享受美食不忌口,偶爾也該吃點肉
健康

30年不感冒、白髮還變少!89歲名醫揭「長壽3寶」飲食法:享受美食不忌口,偶爾也該吃點肉

健康地長壽,是許多人共同的願望。日本癌症名醫帶津良一今年89歲,過去幾乎沒有重大疾病經驗,甚至長達30年不曾感冒,他認為,健康長壽不代表只能吃清淡食物,自己的養生原則就是「適量吃喜歡的食物」,其中加入昆布高湯的湯豆腐、魚肉或其他肉類料理,以及米飯,是每天不可或缺的3樣食物。帶津良一也分享,長期食用昆布高湯後,身邊的人發現他白髮似乎減少、頭髮顏色變深,笑稱「昆布對頭髮有益,至少在自己的頭上獲得證明。」

日期:2026-07-29

鴻海、欣興、華星光...怕砍在阿呆谷、撈底又被套?台股暴跌求生指南:分析師4招布局,卡位下一波強勢股
台股

鴻海、欣興、華星光...怕砍在阿呆谷、撈底又被套?台股暴跌求生指南:分析師4招布局,卡位下一波強勢股

近期全球股市劇烈震盪,台股更接連遭遇重挫。加權指數昨日(7/28)大跌逾2000點後,今(7/29)再度重挫1564點,盤中一度摜破4萬點大關,市場恐慌情緒持續升溫。亞洲股市同樣哀鴻遍野,韓國股市更一度暴跌近13%,史上首度出現連續兩天觸發熔斷機制,全球科技股、半導體族群同步承受沉重賣壓。面對「利空出不盡、撈底又被套」的極端行情,投資人最想知道的,莫過於這波究竟跌完了沒?現在該停損逃命,還是逢低撿便宜?大華國際投顧分析師劉育綸在《理財達人秀》節目中拆解近期重擊半導體股的三大「鬼故事」,並逐一分析:台股何時才算真正止穩?面對極端行情,鴻海、欣興、華星光等個股,又該怎麼布局?

日期:2026-07-29

燒烤肉香暴擊 舌尖上的直火美味密碼
美食旅遊

燒烤肉香暴擊 舌尖上的直火美味密碼

烤台上的肉串、海鮮、蔬菜經直火燒烤,挾帶炭火熏香,呈現食材香甜本味,以高溫熱力逼出的油脂香氣在屋內四竄、烤網上翻滾著馥郁肉汁滋滋作響,中秋吃烤肉提前預約、由職人代你燒烤,出一張嘴就能感受大火淬鍊的野派風味。

日期:2026-07-29

韓國槓桿之亂啟示錄
國際總經

韓國槓桿之亂啟示錄

一路追蹤韓國開放單一個股兩倍槓桿ETF的風險,過度槓桿結合再平衡機制,海力士、三星股價劇烈震盪衝擊全球股市,這是韓國留給市場最深刻的教訓。

日期:2026-07-29

技嘉四十年第一隻小金雞  著眼專業分工、客戶導流  AI生態圈成形  技宸搶攻邊緣智慧商機
科技

技嘉四十年第一隻小金雞 著眼專業分工、客戶導流 AI生態圈成形 技宸搶攻邊緣智慧商機

八年之間,技宸由單一部門,發展為技嘉集團旗下首家興櫃公司,在營運規模穩健成長之外,也讓集團的AI布局更為完整全面。

日期:2026-07-29

科技冷戰 開拓「便宜又夠強的第三條路」  中美競爭進入新回合    月之暗面開源策略  改寫AI獲利模式
科技

科技冷戰 開拓「便宜又夠強的第三條路」 中美競爭進入新回合 月之暗面開源策略 改寫AI獲利模式

繼DeepSeek 後,中國企業「月之暗面」發布的「開源模型」Kimi K3 再次讓世界震撼。當高性能模型從訂閱走向免費開放,美中AI賽局已從技術較量,延伸到商業模式與行銷策略之爭。

日期:2026-07-29

千萬選民靠AI了解政見  催生另類選戰 政治人物拚資訊曝光 更怕聊天機器人亂帶風向
科技

千萬選民靠AI了解政見 催生另類選戰 政治人物拚資訊曝光 更怕聊天機器人亂帶風向

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-07-29

韓股槓桿折斷巨大殺傷力!謝金河嘆南韓年輕人習慣賺快錢,像給飆車少年吃迷幻藥:股市穩下來才能喘口氣
全球股市

韓股槓桿折斷巨大殺傷力!謝金河嘆南韓年輕人習慣賺快錢,像給飆車少年吃迷幻藥:股市穩下來才能喘口氣

給飆車少年吃迷幻藥!槓桿折斷的巨大殺傷力!今天(7/28)全球股市殺聲震天,有的說是中國可以自製DUV,其實這個故事很像去年二月川普剛剛入主白宮,梁文峰的Deepseek效應。也有一說是輝達馳援Open Ai的資金槓桿操作。但衝擊最大的,是南韓股市大跌逾10%!

日期:2026-07-29

不是食用油,最毒「苯駢芘」藏在哪?百年科學實證「致癌殺手」,污染來源一次看:雞蛋、牛奶也可能中獎?
生活消費

不是食用油,最毒「苯駢芘」藏在哪?百年科學實證「致癌殺手」,污染來源一次看:雞蛋、牛奶也可能中獎?

「化學」非常重要,每一次重大毒性致癌物的事件,都是再一次讓我們面對「化學」是與我們的生活息息相關。要知道怎麼保護自己,保護家人,保護周圍的人,減少致癌的風險,請正視「化學」。那不一定要與你化學考試的「成績」有關,而是與你的「生命」有關。十八世紀,英國就發現「掃煙囪」的男人,容易得到「睪丸癌」,「掃煙囪」的女人容易得「乳癌」。十九世紀,更確定燒木頭或煤礦的煙灰,可能是致癌物。但是煙灰的化學成份太複雜,不確定其致癌性。1932年,英國「皇家癌症醫學院」的化學家庫克(James Cook, 1900-1975)首先提出油品與煤炭在燃燒時會產生「多環芳香烴」(Polycyclic Aromatic Hydrocarbons,簡稱 PAHs),多環芳香烴有許多同分異構物,其中以「苯駢芘」(Benzopyrene)是多環芳香烴中最具代表性的致癌物。

日期:2026-07-29

馬自達Mazda CX-5大改款空間更寬!有超大螢幕但實體按鈕不見了「只留這2個」…最便宜百萬有找,細節搶先看
傳產

馬自達Mazda CX-5大改款空間更寬!有超大螢幕但實體按鈕不見了「只留這2個」…最便宜百萬有找,細節搶先看

第三代大改款ALL-NEW MAZDA CX-5登台!台灣馬自達週二(7/28)公布接單價格,售價區間從入門25S Elite的94.9萬,百萬元有找,顯見台灣中型市場競爭相當激烈,頂規四輪傳動25S AWD Premium Plus的116.9萬。此次導入4款車型,引擎完全相同,全是搭載2.5升SKYACTIV-G自然進氣引擎,已不見2.0升選項。但最讓買家有感的是,這次馬自達CX-5軸距加大,不僅後座、車廂變大,連中控螢幕都跟著放大。

日期:2026-07-28