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習慣最新與熱門精選文章

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哈日族該刷哪張卡?旅日必備6張信用卡 最高省錢無上限
信用卡

哈日族該刷哪張卡?旅日必備6張信用卡 最高省錢無上限

台灣人熱愛到日本旅遊。根據日本觀光廳統計,台灣每年都有超過400萬人次赴日旅遊,去(2018)年更達到483萬人次,年成長4.2%,創造的消費總額高達5839億日圓〈約新台幣1655億元〉,僅次於中國〈1兆5370億日圓〉和韓國〈5842億日圓〉。

日期:2019-04-01

習慣憋尿?泌尿道感染恐引發敗血症、腎盂腎炎
幸福熟齡

習慣憋尿?泌尿道感染恐引發敗血症、腎盂腎炎

年屆50的王女士是臺北市道路清潔工,因小便疼痛到診所求診,經診斷為泌尿道感染,但吃了一個禮拜的藥仍未見改善,反而陸續出現尿急、後腰部疼痛、發燒、畏寒等症狀。

日期:2019-04-01

減醣減脂期間,五款好吃的高蛋白早餐
幸福熟齡

減醣減脂期間,五款好吃的高蛋白早餐

減醣期間我會盡可能地避開糖份過高的食物或大量醣類的餐點,像是早餐裡常見的台式麵包,紅豆麵包、波羅麵包、奶酥麵包…,這類的甜麵包糖份往往過高;或是中式的燒餅油條、山東大饅頭…,一份餐點就相當於1.5碗飯的醣量,對於成年女性來說實在是有點太多。

日期:2019-03-29

「尊蔡」但堅持參選到底  賴清德:「我寧可輸掉初選,也不可能傷害蔡總統」
政治社會

「尊蔡」但堅持參選到底  賴清德:「我寧可輸掉初選,也不可能傷害蔡總統」

「我寧可輸掉這場初選,也不可能去傷害蔡英文總統。」前行政院長賴清德今(29)日下午舉行新書發表會,語帶哽咽地說出這段話。

日期:2019-03-29

「我在非洲看見台灣人的機會」專訪駐非洲企業CEO彭俐萍
政治社會

「我在非洲看見台灣人的機會」專訪駐非洲企業CEO彭俐萍

「我想證明,台灣人在非洲很有機會,我可以做到,也要幫大家一起做到!」訪談到一半,從前彭俐萍身為護理師的感性一面跑出來,眼淚說掉就掉,但她毫無遮掩,隨手一揮,13年在非洲的歷練讓她變得堅強,「我們只要看到世界的需求,不斷面對調整、放大格局,台灣經濟就會更好。」

日期:2019-03-29

我不想當最厲害的主管,而是能扛下屬「犯錯」的人
職場

我不想當最厲害的主管,而是能扛下屬「犯錯」的人

人都會犯錯,我們都懂,但我們常對自己的錯寬容,對別人的錯怒火。

日期:2019-03-29

腎上腺長腫瘤引起高血壓!避免中風、心血管疾病,及早檢查正確治療
幸福熟齡

腎上腺長腫瘤引起高血壓!避免中風、心血管疾病,及早檢查正確治療

一名40歲的卡車司機罹患高血壓,10年來服用降血壓藥物卻始終控制不好,某天嚴重頭痛、全身無力,無法工作,趕緊就醫…

日期:2019-03-29

總是為了討人喜歡而失去自己? 蔡康永教你如何為自己活一次
話題人物

總是為了討人喜歡而失去自己? 蔡康永教你如何為自己活一次

蔡康永在去年十一月出版新書《蔡康永的情商課:為你自己活一次》,出版不到半年,在台熱賣超過十五萬本,是近年少見的暢銷怪物。

日期:2019-03-28

出生地決定擁有幾房 這份數據揭露殘酷事實
房地產

出生地決定擁有幾房 這份數據揭露殘酷事實

出生地能看出房產分配?據財政部最新房屋稅籍資料統計,全國名下有房屋的男性,每人平均名下有1.52筆,而名下有房的女性,每人平均名下有1.44筆。其中,北市男性擁房最多,每人平均約1.73筆,新北市男性則居次,排進第三是台北市出生的女性,也就是北市出生的民眾,整體擁房優於其他市民。

日期:2019-03-28

葉金川/50歲抗老也來得及!哈佛研究:5招延緩老化,身體比別人年輕20歲
幸福熟齡

葉金川/50歲抗老也來得及!哈佛研究:5招延緩老化,身體比別人年輕20歲

甚麼是健康金齡生活? 簡單的說,就是你的金齡20年(65~84歲)仍然可以自主獨立生活。什麼方法可以做到? 預防疾病和減緩衰老,是你想順利達標必走的路。

日期:2019-03-28