如果你平常沒有運動習慣，建議一開始每個動作只要做15∼20下，動作與動作間休息1∼2分鐘，等到身體習慣後再慢慢加強運動強度
日期：2015-10-27
男人與女人說的同一句話，往往有不同含意。因為彼此的話中話或重點不同，很容易產生誤會、引起糾紛。重要的是，女人會將重點擺在情感表現，男人則將重點放在傳達事實。
日期：2015-10-24
一般民眾往往不知道牙周構造。牙周的意思，指的就是牙齒周圍的組織，亦即支持牙齒穩固的組織，包括了牙齦、牙周韌帶（使牙根附著於牙槽骨的纖維）、牙糟骨、牙骨質（覆蓋於牙根表面的鈣化組織，能使牙周韌帶附著其上），這4種組織有了毛病便稱為「牙周症病」，俗稱牙周病。簡單來說，牙齒周圍的疾病，就是牙齒的地基出現問題；牙周病就是侵蝕牙齒的地基的疾病。牙周病的因素，主要的原因是牙菌斑；簡單的說就是口腔衛生不良引起的破壞。
日期：2015-10-23
TPP是個大地緣的事件，而台灣還在以小地緣的視角看它；台灣要參與哪一邊，還是兩邊都參與？面對ＴＰＰ，我們又應審視與面對哪些問題？《今周刊》特邀觀察家范疇，談台灣面對此議題應有的策略。
日期：2015-10-22
他的專注，讓原已失傳千年的釉彩，在窯火裡重新流動浮現，重回人間。他屏氣凝神，專注執拗，讓宋徽宗的雨過天青色得以橫空出世。許多評論者認為，他的汝窯作品在工藝和美學上已經超越宋代。他掌握的釉藥之豐富與全面，前無古人，或許也將後無來者。他是，蔡曉芳。
日期：2015-10-22
從月薪三萬元的月光族到擁有上千萬元資產，王柏智懂得「借力使力」買房理財，二年賺一倍；又懂得「以錢滾錢」，在基金、房市持續累積數百萬元的財富，從他身上，我們看到了一個窮小子翻身的無限可能。
日期：2015-10-22
「高血脂」不是胖子的專利，現代人飲食習慣也讓不少瘦子中鏢。食物中的膽固醇和飽和脂肪酸都會影響血脂肪高低，因此，專家說，享受美食也能降血脂，關鍵在於挑對食物。
日期：2015-10-15
遇到市場走空頭，基金就要停扣？其實不然。巴菲特說：「別人恐懼我貪婪。」在大跌時，更要懂得撿便宜！七大資產管理業者指點明路，告訴投資人該怎麼買。
日期：2015-10-15
自幼失去雙親、三歲患小兒麻痺症，孫正大在嘲笑聲中武裝成長，他選擇戰亂紛爭的中東市場起家。綁架、打仗的恐怖他都經歷過，並從中建立起十五億的汽車零件版圖，為自己在險境中闖出「中東王子」的格局。
日期：2015-10-15
小時候，莊昱峰與家人擠在狹小的公寓裡，始終企盼著長大後要為自己買棟大房子。去年五月，他一圓夢想，背後推手正是他的人脈經營竅門；顛覆傳統的業務思惟，他的致富習慣，將成為他富足人生最寶貴的利器。
日期：2015-10-08
