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吃羊肉爐、麻油雞或薑母鴨?冬天該怎麼進補,6道料理清補不過燥,身體不會「慢性發炎」
健康

吃羊肉爐、麻油雞或薑母鴨?冬天該怎麼進補,6道料理清補不過燥,身體不會「慢性發炎」

中醫師楊佩鈺指出,人體開始進入冬季的「閉藏」階段,正是適合進補的最佳時機。這時陽氣潛藏於體內。中醫傳統上講究冬天進補,為來年增強體質、儲備能量,讓身體在寒冬中更能應對天氣變化

日期:2024-11-07

徐若瑄罹甲狀腺癌「怎麼會是我」,確診隔天就開刀、重新學發聲…咳嗽,吞嚥困難,存活率有多高?
健康

徐若瑄罹甲狀腺癌「怎麼會是我」,確診隔天就開刀、重新學發聲…咳嗽,吞嚥困難,存活率有多高?

女星徐若瑄2023年12月發聲明宣布離婚,近期忙著宣傳國片《乒乓男孩》,此時卻驚傳她在每年固定健檢中,查出罹患甲狀腺癌,根據週刊報導,當時她還處在婚變低潮竟又罹癌,據悉徐若瑄得知後,當場愣了5秒,一度無法接受「怎麼會是我?」,隨後即勇敢面對,隔天住院火速接受治療。徐若瑄稍早也在IG表示「別擔心,我現在很好喔」,由於有點家族遺傳的基因,還好全家都有固定健檢的習慣,才得以提早發現並且治療,也呼籲大家要定期固定做健檢,「畢竟有些問題,身體不會感到不適,但需要去處理的」。其實甲狀腺癌是內分泌系統最常見的癌症,據國健署最新110年癌症登記資料分析結果,甲狀腺癌已成為國人第7大癌症,女性的第4大癌症m經由醫師的觸診檢查,約10分之1的民眾有甲狀腺腫瘤,其中以女性為佔多數。甲狀腺癌主要症狀以沒有症狀性的頸部腫塊為最常見,其餘為有快速長大的頸部腫塊,聲音嘶啞,呼吸困難,持續咳嗽,吞嚥困難等。不過,甲狀腺癌在所有的癌症中算是預後非常好的癌症,良好並且完整的治療非常的重要。

日期:2024-11-06

糖化血色素每增加1%  罹癌風險就會增加18%  糖友易得癌症?  醫籲定期檢查追蹤
健康

糖化血色素每增加1% 罹癌風險就會增加18% 糖友易得癌症? 醫籲定期檢查追蹤

十八歲以上民眾約有二一八萬人罹患糖尿病,糖尿病不僅可能發生心血管疾病等併發症,更與某些癌症擁有共同危險因子,必須加以控制,才能降低罹患糖尿病及癌症風險。

日期:2024-11-06

笛卡兒打開理性之門  點亮啟蒙之光
職場

笛卡兒打開理性之門 點亮啟蒙之光

17 世紀的法國哲學家笛卡兒寫下了流傳百世的哲學名言「我思故我在」,這個原理就像一把扳手,鬆開思想的螺栓,奠定西方哲學基礎。

日期:2024-11-06

iKala執行長程世嘉:AI將成企業競爭重要利器「3大重要觀念」
科技

iKala執行長程世嘉:AI將成企業競爭重要利器「3大重要觀念」

AI在搜尋引擎中的應用已經逐漸改變了用戶的搜尋體驗和行為分析。Google即將對其搜索介面進行重大改變,顯示出AI如何重新定義了搜索結果的呈現方式。這種改變不僅提高了搜索的效率,還使得搜索結果更加個性化和即時化。

日期:2024-11-06

為子孫種下5千棵桃花心木
政治社會

為子孫種下5千棵桃花心木

大醫生技的目標不是成為「最賺錢的企業」,而是希望成為「對地球最好的企業」;這種使命促使其在嘉義造林,其中5千棵桃花心木都將成為環境守護者,每年吸收約30公噸的二氧化碳。

日期:2024-11-06

雙11來了,2024節慶行銷大解密:56%消費者最愛短影音「零售佈局關鍵3件事」
職場

雙11來了,2024節慶行銷大解密:56%消費者最愛短影音「零售佈局關鍵3件事」

2024 年已進入最後一季,來到最讓零售/電商業期待的銷售旺季。過完萬聖節,緊接著雙 11、雙 12、聖誕節、跨年、農曆新年長假陸續登場…,可以說是品牌行銷的黃金檔期。

日期:2024-11-06

吃飯比吃麵容易瘦?愛吃飯的男生體脂難超標、女生腰圍小...醫師揭背後真相,怎麼搭較有飽足感?
生活消費

吃飯比吃麵容易瘦?愛吃飯的男生體脂難超標、女生腰圍小...醫師揭背後真相,怎麼搭較有飽足感?

「吃飯?吃麵?哪種比較容易胖」胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,對亞洲人而言,主食幾乎多會選飯或是麵,可是為什麼吃飯會比吃麵較不容易肥胖?

日期:2024-11-05

數位發展部數位產業署邀六都齊聚 交流智慧治理應用典範 建構數位共榮與韌性社會 「公私民夥伴關係」成為關鍵推力
政治社會

數位發展部數位產業署邀六都齊聚 交流智慧治理應用典範 建構數位共榮與韌性社會 「公私民夥伴關係」成為關鍵推力

數位發展部數位產業署配合行政院「前瞻基礎建設計畫」政策推動的「普及智慧城鄉生活應用計畫」,積極與縣市政府、服務業者廣泛合作,針對臺灣民眾關注的健康、交通、環境等治理議題,發展出多項深植日常生活的智慧建設或服務。為了讓這股百花齊放的豐沛能量持續發酵,數發部數產署舉辦「數位共榮.打造韌性臺灣:智慧城鄉數位治理交流論壇」,邀請多位數位治理領域專家剖析臺灣發展智慧城鄉的挑戰與解方,並匯聚六都統籌數位治理的局處會代表交流打造智慧城市的執行亮點與經驗。

日期:2024-11-05

死後留2千萬遺產的有錢人 VS 普通人的驚人差異!前國稅局官員揭:富豪真實面貌「連一張面紙都省著用」
理財

死後留2千萬遺產的有錢人 VS 普通人的驚人差異!前國稅局官員揭:富豪真實面貌「連一張面紙都省著用」

「該怎麼樣才能達到財富自由的境界?」「只要近距離觀察富人,不就可以得到答案了嗎!」曾經,我也以為有錢人都住豪宅、開跑車、穿名牌……擔任東京都國稅局官員10餘年,藉由這份讓我有機會深入探查有錢人的資產配置與生活模式的工作,在了解這些人的行為模式後,才發現真正掌握財富密碼的29個致富習慣。

日期:2024-11-05