很多人都有這種感覺：一邊吃得不健康，一邊內心愧疚，然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後，跑步機上的速度就轉得特別快；甚至有些人訂了健身教練課程，幻想著「揮汗一小時，就能洗刷整週的飲食荒唐」。
日期：2025-05-12
高階微型化光學鏡頭領導品牌久禾光電（股票代號：6498）經過長期深耕與技術累積，已在微型化光學鏡頭市場舉足輕重。公司預計5月20日於櫃買中心光電產業類股掛牌交易，將為上櫃市場再添一顆新星！
日期：2025-05-12
編按：本書作者木村尚義曾負責重建秋田市一家不賺錢的商店，成功將營收提高了5倍。之後他成立創客營業研究所，提供中小企業馬上套用的賺錢模式。他認為商品或行銷手段都不需要創意，而是將現有商業模式做調整，就能賺到錢。他分享街頭直接送「整盒12個」甜甜圈、貴5倍的衛生紙以及不怕暴雷的試閱服務，這些看似虧本的操作，是如何賺到錢。
日期：2025-05-12
川普突然宣布向各國課高關稅，前後還反覆不定，不只讓全球股市重挫，還讓很多產業面臨巨大經營危機。股票投資賠錢，甚至工作可能不保，大家該怎麼過好自己的生活呢？
日期：2025-05-12
Lisa 最近升職了，負責管理新產品的設計團隊。為了激勵大家，她提出了創新目標，甚至還親自參與設計。團隊完成後，大家驕傲地展示成果時，同事Mark說了一句：“Lisa, you really set the bar high for the rest of us!”Set the bar high? 她設了什麼酒吧？還是設了一根橫桿？到底Mark在說什麼？
日期：2025-05-12
左側交易者，指的是在下跌中、股價還未出現明顯反轉趨勢而提前佈局的投資人，這種風格的操作需要對抗市場的不安情緒以及股價仍可能會繼續下跌的壓力，但優點是有機會買在低點，用更低的價格買進更多的張數，對於願意長期持有的存股人會比較有利。
日期：2025-05-12
編按：金融圈知名分析師林家洋有26年證券分析資歷、CSIA證券分析師，目前專職K線教學。認為股市正在發生什麼、該抱緊還是快逃，K線比財報更早知道。林家洋練就一身操作功力，他就列出散戶始終虧損的6大原因：以為總有一天會遇見飆股、以為發現內線或明牌、無法堅守自己的判斷、總是被新聞左右、賺到錢就以為了解市場、做不到順勢而為。
日期：2025-05-12
知名音樂人韓賢光傳出在上海猝逝，享壽67歲，他曾與薛岳、優客李林、伊能靜等歌手合作，是台灣搖滾音樂的重要人物之一。韓賢光家屬發文證實，韓賢光是因「突發心因性猝死」，搶救多日無效，於5/12病逝於上海。許多心因性猝死並沒有事前症狀，但如果反覆出現以下症狀，包括胸悶、胸痛、心悸、昏倒、呼吸困難、心律異常、全身倦怠、頭暈、頭痛等就需要就診跟醫師討論是否需要接受近一步的檢查。
日期：2025-05-12
有網友在社群平台上，貼出幾張金門金城國中段考考卷，內容出現不少涉及性平相關字眼，讓網友直呼題目不少、而且家長和學生看了都覺得很噁心，批評怎麼有這樣的老師出這樣的題目，消息一出立刻在周日引爆話題。被點名的考題，竟然是出自金門的金城國中9年級試卷，金門國中發布新聞稿指出，這份是9年級健康定期考題，段考後經校內學生反應後，本校已於第一時間進行校安通報，另因本案疑似牽涉校園性別事件，本校也依相關法定流程處理。有爆料指他是校內資深教師，曾獲頒金門10年資深優良教師，金城國中表示，目前成立調查小組釐清考題審核流程，並約談該教師。
日期：2025-05-12
「你為什麼要唱歌？你又沒有天分。」這句深深刺痛每個喜愛音樂者心靈的話，成了Ross老師走上專業發聲訓練道路的起點。在還沒有創立RMS歌唱學院前，Ross跟許多喜歡唱歌的人一樣，曾在教學影片與課程中摸索、努力，結果感到卡關不順。走過無數冤枉路，不是因為沒有努力，而是因為那時沒有一個「真正有系統」的方法。正因如此，他才更懂得設計出一套有效、可重複的訓練方式，幫助像過去的他一樣熱愛唱歌卻總覺得做不到的人，找到屬於自己的聲音。
日期：2025-05-12
_20250512152010.jpg_280x210.jpg)
_20250512114230.jpg_280x210.jpg)
_20250512103103.jpg_280x210.jpg)
_20250512102810.jpg_280x210.jpg)