老化最新與熱門精選文章

農村的未來在哪裡？

進入老化社會的日本，早已興起各類型地方創生案例，同樣步入高齡化的台灣可借鏡學習，讓政府喊出的2019年「地方創生元年」不再只是口號。

日期：2018-09-26

常常口乾、眼乾找不出原因？醫：可能是「乾燥症」

40歲後，常常出現眼睛乾澀、半夜口乾到需要起床喝水的情況嗎？

日期：2018-09-25

安倍的新旅程

今天自民黨的黨魁選舉，安倍以553對254的懸殊比數打敗對手石破茂，順利蟬聯自民黨總裁，這跟2012年安倍在第一輪投票小輸，第二次投票才打敗石破茂，情勢完全不一樣。安倍完勝小池百合子及石破茂後，他的任期若沒有意外，可以一直到2021，安倍如果任滿九年，他會是日本在位最久的首相。

日期：2018-09-21

血液報告「霧煞煞」？專業醫師告訴你怎麼看

許多民眾每年都會定期安排健康檢查，但是印滿專業醫療術語與數字的報告，往往一看三不知。

日期：2018-09-20

迎向尊嚴老化－嘉義市政府107年度辦理長期照顧機構自立支援導入照顧模式計畫

日期：2018-09-20

澳洲超級年金 台灣勞退自選平台最重要一堂課

隨著勞保破產時刻逐日逼近，勞退自選平台遲遲無法上路，台灣8成勞工對於退休的焦慮正暗自延燒。但遠洋另一端，澳洲，這個擁有「幸運國度」暱稱的國家，8成勞工卻能心無罣礙地樂活退休。澳洲的幸運並非天生，而是20多年前一場革命——超級年金上路，所種下的果；其超具彈性的制度與卓越績效，不僅贏得民眾信任，也卸下政府的財政負擔。澳洲經驗，是今日台灣勞工不能錯過的一堂課。

日期：2018-09-19

健忘、鬱悶、翻舊帳...原來是老年憂鬱症！找回好心情的3個建議

主要照顧者通常會把長輩接到家中同住，進而明顯感覺長輩在飲食、睡眠上的改變。被老化掩蓋的憂鬱症，通常不容易被患者本人察覺。反而容易對照顧者生活造成衝擊，認為自己需在生活安排、心理狀態上做出相應的調整。尋求諮商後才意外發現長輩其實患了憂鬱症，進而帶長輩進行治療。

日期：2018-09-18

專題／多動腦、多咀嚼、吃地中海飲食...全面降低失智風險，專家教你這樣做

高齡社會降臨，失智人口攀升，面對尚無藥物可治癒的失智症，難道我們只能與老天爺下賭注，祈求年老時運氣好一點，不要被失智找上門嗎？

日期：2018-09-18

必吃！10大排毒好食物　讓你不再「與毒同行」

毒素無所不在，只要在日常飲食中多多攝取排毒食物，就能輕鬆強化身體排毒系統，將毒素順利排出。

日期：2018-09-18

在地活躍老化 活出尊嚴、活出價值 打造高齡友善城市 共創幸福桃花源

依據2015年出版的衛生福利部《高齡社會白皮書》，有83.5%的老人是可以自理生活的亞健康者，16.5%是需要照顧的失能老人。面對排山倒海的老年照護壓力，桃園市政府針對老人推出多元健康亮點服務，用心陪伴老人在地活躍老化，點燃生命的餘熱。

日期：2018-09-17