一名22歲男大生，喜歡熬夜打電玩，嗜吃鹽酥雞、串燒當消夜，日前感冒就醫檢查，竟發現血壓高達160；醫師進一步詢問才發現，該男子有家族史，加上不良的生活習慣，年紀輕輕就罹患高血壓。
日期：2016-07-07
愛美人士都想要擁有美麗容顏，除了使用外敷的保養產品外，由內而外的飲食調理更是重要；而想要打造美顏肌，應該要多攝取哪些營養呢？營養師建議，最重要的就是多喝水，其次則是應該要多攝取維生素C、E，以及鐵和茄紅素。
日期：2016-07-01
年約七十歲的范太太這幾年開始會忘記鑰匙放在哪裡，偶爾忘了別人的名字，越來越多記憶力喪失的情形出現，於是家人帶她就醫接受檢查治療。造成失智症(Dementia)的主要疾病為老年失智症(Alzheimer's disease，阿茲海默氏症)，其次為血管性失智症(Vascular dementia)，約有10%的失智症是可以被治療的，因此若家中老人出現疑似失智跡象，建議及早就醫。
日期：2016-06-23
台茶密碼》茶葉總產值600億元（含罐裝、手搖茶），純飲200億元。一年消費4.5公噸；每人喝掉1.7公斤；種植面積1.1萬公頃；49％在南投。總產量1.5萬公噸。80％是烏龍茶。烏龍茶僅占全球茶產值二％，但在二％中，最厲害的製茶工夫在台灣。鹿谷春茶，是全球烏龍茶最大的比賽現場。直擊神祕山城，窺視台灣百億茶金的堆積跡。也看沉寂多年後，台茶新復興的風華再現。
日期：2016-06-08
近幾年來，男性人類的精液質量急速下降，可能的原因包括：環境汙染、不良的生活習慣和導致人越吃越胖的西式飲食方式造成的。但根據美國加州大學的一項研究顯示，每天吃75克的核桃會顯著的提高精子質量及活動力。
日期：2016-06-02
大家都知道適度的飲用紅酒，對心血管及身體都有不錯的幫助，而現在紅酒的好處又多了一項。據刊登於《Menopause journal》中的研究顯示，每天一小杯至兩杯葡萄酒，對於骨骼强度的維護和防止中老年婦女患骨質疏鬆症以及骨質流失狀況明顯降低，與服用骨質疏鬆藥物的療效相當。
日期：2016-06-02
上班日吃少少，周末假日吃到飽！最近國內女性流行上班日減肥法，以為可以滿足口腹之慾同時又能瘦；但營養師提醒，平日少吃、假日卻暴食，恐引發身體營養失衡，更容易肥胖、感到疲憊，甚至加速老化、便祕。
日期：2016-05-17
鹹鹹的海味，是南方澳給人們的第一印象，生猛海鮮和遶境媽祖，是第二印象。誰還會記得，這裡曾經擁有全台最先進的漁業技術，造就40年前的產業榮景？建港93個年頭過後，南方澳藉著深度觀光，逐漸露出不一樣的曙光。
日期：2016-05-12
