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老屋翻修,首重這件事! 專家:搞懂「水電天地壁」省下百萬裝潢費
房地產

老屋翻修,首重這件事! 專家:搞懂「水電天地壁」省下百萬裝潢費

中古屋自住,或老屋翻新出租,開如何入手省錢裝潢?看房達人羅右宸在《毛利小姐變有錢》節目中建議,老屋翻修首重攸關安全的管線鋪設,不少民眾想省錢自行找工班省設計費,但結果常因缺乏經驗及專業,裝潢結果不如預期。光是雙北與桃園、新竹,租客在挑房方向上有顯著差異,桃園新竹租客因物件選擇多,房東需更刻意營造風格氛圍。如果想輕鬆當房東,時下包租代管是時趨選項之一,他建議挑選包租代管廠商應優先考慮有合法執照、資本額較大者,對房東而言相對有保障。

日期:2026-01-08

2026年菜預購推薦/7-11開賣晶華6道私廚菜免5千!年貨大街同步開跑:這包零嘴賣60萬包
生活消費

2026年菜預購推薦/7-11開賣晶華6道私廚菜免5千!年貨大街同步開跑:這包零嘴賣60萬包

即將過年,在煩惱怎麼準備年菜嗎?7-ELEVEN今年首度與晶華酒店合作,推出「晶華私廚宴」,6道菜,包括極品烏參、鮑魚、干貝等,只要4,680元。同時,邀請知名總鋪師林明燦與祺豐師監製推薦各7道菜式的「南/北辦桌宴套餐」,「魷魚螺肉蒜」、「八味海鮮羹」等經典大菜同場對決。

日期:2026-01-07

50歲後,10人有6人半夜被尿意叫醒…夜尿頻繁如何改善?他助8萬人找回熟睡:「睡前這樣做」一覺到天亮
健康

50歲後,10人有6人半夜被尿意叫醒…夜尿頻繁如何改善?他助8萬人找回熟睡:「睡前這樣做」一覺到天亮

編按:本書作者角谷Ryo是舒眠教練,幫助超過8萬名商務人士改善睡眠,在這些睡眠失調者中,以50歲以上族群最多。他觀察出,中年反思人生和身體老化,導致50歲後更容易睡不好,常常夜尿、失眠、難以入眠,甚至睡到一半醒來。他提出,改善夜尿基本是就寢前調整水分,改成睡前一小時喝水、睡前漱口就好。同時,他研發出「50歲後的快眠法則」,靠打造睡眠環境、提升睡眠壓、放鬆運動身體以及停止大腦躁動,從4大方面著手,才能睡得好、睡得久。

日期:2026-01-07

說故事餐酒
生活消費

說故事餐酒

餐廳、酒吧招牌燈一亮,現正營業中,吧台裡備有好料,還有動聽的全套故事等客人上門。一道菜、一杯酒、一份甜點,分別藏著一個畫面、一份情懷,手握刀、筷吃飯配故事,愈咀嚼愈有味。

日期:2026-01-07

7億營業員當沖10年追快錢,大盤翻臉賠千萬的痛悟:不想再當股市打工仔,靠「4法寶」不盯盤也能年賺8成
理財

7億營業員當沖10年追快錢,大盤翻臉賠千萬的痛悟:不想再當股市打工仔,靠「4法寶」不盯盤也能年賺8成

編按:本書作者林恩如曾是券商營業員,為了業績,每天盯盤做當沖,單月最高紀錄創下7億元,她非常享受每天都有快錢的成就感,錯把多頭行情當真本事,天真以為交易會一帆風順。在股市殺進殺出10多年,經歷幾次大盤「翻臉」、慘賠千萬,讓她驚覺自己只是「股市打工仔」,生活緊繃還賠掉健康。林恩如開始研究K棒、台股歷年走勢和趨勢,把複雜的技術分析化繁為簡,精煉出「4大法寶」:均線、趨勢線、型態、成交量,形成簡單的「超簡單投資法」,靠著順勢操作,上班族與股市新手也能輕鬆學會,掌握4寶就已掌握8成獲利。

日期:2026-01-07

一隻竹節蟲開啟的視野
生活消費

一隻竹節蟲開啟的視野

這幾年,新世代思考邏輯已經打破社會過去的框架,經濟與商業模式也大不同於過往。這種完全不同於舊有的思考模式與商業往來,對於一直需要創新破圈的人們來說,可以不斷讓自己練習逆向思考、共生互利,我就在黃冠文的身上看到很鮮活的例子。

日期:2026-01-07

2026(115年)國民年金保費調漲!試算公式、津貼金額、費率對照表…不繳費會怎樣?
保險

2026(115年)國民年金保費調漲!試算公式、津貼金額、費率對照表…不繳費會怎樣?

國民年金保費2026元旦調漲,月投保金額將由現行19,761元升至為21,103元。國民年金保費調漲費率多、實際影響人數、每人每月要多繳多少錢、不繳費會怎麼樣、哪些人不受影響?《今周刊》本文最新整理關於國民年金保費新制上路的相關資訊,以及常見疑問、試算公式等,讓讀者一次就能看懂,以確保自己的權益!

日期:2026-01-07

整合照護失靈下的孤立患者
健康

整合照護失靈下的孤立患者

60歲獨居的怡珍跌倒後換了人工髖關節,術後卻困在無電梯公寓。健保推PAC整合照護,卻因量能不足難落實,凸顯高齡社會下暫時失能患者的照護缺口。

日期:2026-01-07

配置篇 環境紛擾中脫穎而出  穩健操盤手配置公開 加碼股票貢獻成長  產業分散醫療、金融
債券基金

配置篇 環境紛擾中脫穎而出 穩健操盤手配置公開 加碼股票貢獻成長 產業分散醫療、金融

面對充滿變數的投資環境,採取攻守兼備的配置是高績效的祕訣。加碼股票創造成長空間,或是以醫療、金融等多元產業分散布局,兼顧資產組合抗震與獲利能力。

日期:2026-01-07

股市篇 面對動盪新局  台、美股冠軍經理人獻策 回歸基本面  掌握「AI超展開」機會
理財

股市篇 面對動盪新局 台、美股冠軍經理人獻策 回歸基本面 掌握「AI超展開」機會

台股、美股二○二五年強勢上攻,績效領先的冠軍基金經理人以基本面為核心,精準掌握趨勢脈動。面對AI技術進入「超展開」擴散應用,多頭行情能否延續?專家親揭選股與布局關鍵。

日期:2026-01-07