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減重門診的常見焦慮「明明瘦10幾公斤,體脂率卻沒什麼改變,難道全瘦到肌肉?」別急!醫師有話要說
健康

減重門診的常見焦慮「明明瘦10幾公斤,體脂率卻沒什麼改變,難道全瘦到肌肉?」別急!醫師有話要說

瘦身成功是令人喜悅的事,但我在減重門診中常常遇到病人詢問,他明明瘦了10幾、20公斤,為何體脂率還是沒什麼改變,難道瘦掉的全是肌肉嗎?

日期:2023-11-30

19歲到96歲都有患病機率  防治勿陷年齡迷思 乳癌檢測勿怠慢  提早發現才能及早治療
健康

19歲到96歲都有患病機率 防治勿陷年齡迷思 乳癌檢測勿怠慢 提早發現才能及早治療

有乳房就有罹患乳癌的可能,且不分性別! 乳癌好發年齡雖以四十五歲至六十九歲居多,但臨床上,卻也不乏七十歲以上、四十歲以下的族群。如何透過健檢做好乳癌防治?

日期:2023-11-29

「我每月收入都3、40萬左右,要貸款幾百萬應該沒難度吧?」房貸想拿到好成數,地政士想提醒幾件事
房地產

「我每月收入都3、40萬左右,要貸款幾百萬應該沒難度吧?」房貸想拿到好成數,地政士想提醒幾件事

大部分的銀行都喜歡薪資固定,任職於百大企業或公務人員等這類收入明確的客戶。那如果買方是現金收入怎麼辦?例如:現在很流行的網拍、網購,或是市場擺地攤的,甚至是臉書直播主、優土伯實況主等,這時候就必須確認客戶的收入有沒有存到銀行裡?存進去後每個月有多少盈餘在戶頭?我遇過很多客戶喜歡膨風,講得很水氣(台語),一邊嘴歪臉斜,一邊用鄙夷的眼神跟我說:「我每個月收入都30幾、40萬左右,要貸款幾百萬應該沒難度吧?!」

日期:2023-11-23

台台併、遠亞併12月上路!SIM卡要換嗎?何時起算網內互打?合約沒到期怎辦?2大電信作法一次看
生活消費

台台併、遠亞併12月上路!SIM卡要換嗎?何時起算網內互打?合約沒到期怎辦?2大電信作法一次看

電信三雄新時代即將來臨,台灣大哥大與台灣之星的「台台併」、遠傳電信與亞太電信的「遠亞併」,雙雙將於12月正式生效,各家電信也陸續在網路上公告合併後的相關問題,包括用戶的SIM卡是否需要更換、未來是否還有網內互打免費、原本的合約還沒到期怎麼辦……《今周刊》帶讀者一次解答常見的問題。

日期:2023-11-22

00919配息率破10%、上市至今飆漲42%...12月還能配息0.54元?陳重銘教你算ETF配息金額與合理價
ETF

00919配息率破10%、上市至今飆漲42%...12月還能配息0.54元?陳重銘教你算ETF配息金額與合理價

今年高股息ETF如雨後春筍不斷的湧出,也廣泛受到投資人的喜愛,原因在哪裡呢?主要是配息率不錯之外,甚至還有很迷人的價差。原來高股息ETF也會不斷的進化,已經超越印象中「股價牛皮、配息比大盤好一點」的古早看法了。

日期:2023-11-22

嚴控飲食狂健身,為什麼「膽固醇」還是沒降?醫師大推1飲品:有效降血脂、穩定血糖
健康

嚴控飲食狂健身,為什麼「膽固醇」還是沒降?醫師大推1飲品:有效降血脂、穩定血糖

膽固醇為何降不下來?中醫師李姿宜表示,診間最常遇到的問題就是,為什麼已經嚴格控制飲食、積極運動,膽固醇數字卻無法降下來?李姿宜指出,控制膽固醇關鍵是血糖要穩定,因此日常飲食上,要訓練身體有良好的膽固醇環境,喝高蛋白的無糖豆漿跟吃高纖蔬菜能達到效果。

日期:2023-11-22

認同柯文哲理念,黃國昌宣布加入民眾黨…時代力量:已收到放棄黨籍申請書,明日召開記者會說明
政治社會

認同柯文哲理念,黃國昌宣布加入民眾黨…時代力量:已收到放棄黨籍申請書,明日召開記者會說明

今周刊編按:前時代力量立委黃國昌今天宣佈放棄時代力量黨籍。時代力量於傍晚發出新聞稿指出,已於今(16)日收到黃國昌的放棄黨籍申請書,並由同仁完成退黨作業,相關回應將於明日召開記者會正式說明。

日期:2023-11-16

糖尿病、高血壓…牙齒一旦出狀況,恐引發全身疾病!牙醫博士教你救牙齒:牙膏怎麼選?牙刷多久該換?
健康

糖尿病、高血壓…牙齒一旦出狀況,恐引發全身疾病!牙醫博士教你救牙齒:牙膏怎麼選?牙刷多久該換?

「刷牙的時候會流血。」「每次刷牙都不到5分鐘。」「長年使用同一種牙膏。」「 嘴巴張開時,耳朵附近或是顎部會發出怪聲。」「 習慣用單邊的牙齒咀嚼硬物。」「吃冷食時,覺得牙齒酸痛。」「 口臭嚴重。」「一咀嚼就覺得牙齒痛。」你曾有過以上這些牙齒困擾嗎?你可知道牙齒保健與全身健康息息相關?糖尿病、高血壓、失智症、大腸癌、慢性腎病、骨質疏鬆症、胰臟癌、類風濕性關節炎……牙齒一旦出狀況,恐將引發全身疾病!牙醫博士魚田真弘帶你從0開始,一步步掌握全方位牙齒保健的完美秘笈!

日期:2023-11-16

3招破解傳統高息盲點  布局中信成長高股息(00934)超有感
ETF

3招破解傳統高息盲點 布局中信成長高股息(00934)超有感

今年以來高股息ETF持續發燒,投資人先後投入資金。中國信託投信推出首檔台股『純』高股息*月配ETF「中信成長高股息(00934)」,透過「培養易配息體質 景氣循環股OUT」、「淡季攻資本利得 高股息框架OUT」、「填息指標嚴格篩選 龜速填息股OUT」三招,一改過往高股息ETF的盲點,不僅讓指數績效能更上一層樓,同時也讓投資人存股累息的感受度也更加提升。

日期:2023-11-16

台股韌性強 逢低布局高息ETF攻守兼備
ETF

台股韌性強 逢低布局高息ETF攻守兼備

雖已接近升息尾聲,但此時正逢地緣政治升溫、晶片管制禁令等變數,全球金融市場波動度仍大,在總體經濟、產業經濟雙雙發生變化之際,加上即將到來的總統大選所帶來的行情,增添投資人操作難度。中國信託投信表示,在當前多空並陳的環境下,台股仍具韌性,建議分批布局相關高息 ETF,若結合「高股息」、「高成長」二大優勢,可望創造更佳的股利率水準,更能掌握後市的成長契機。

日期:2023-11-16