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他們的現在式  我們的未來式 一起完美變老   嘉義最老鄉的樂齡大實驗
政治社會

他們的現在式 我們的未來式 一起完美變老 嘉義最老鄉的樂齡大實驗

這裡,有「西瓜故鄉」的美譽,也是台灣秋葵最大產地,更曾種出台灣最甜的火龍果。有意思的是,這裡的百歲人瑞,也是一張特殊的「地方名片」,去年就超過一三○位,相較前一年成長約三成。嘉義縣是台灣老年人口比率最多、老化指數最高的縣市,而擁有豐厚農產與人瑞風景線的鹿草,更是嘉義縣「老中之老」的偏鄉,在這個距離高鐵站車程約十分鐘不到的偏鄉小鎮、「被皺紋塗鴉」的城市之最,阿公阿嬤、民間團體、地方政府,正在上演台灣「不老社區」實驗的新傳奇!

日期:2022-03-02

連假塞車久坐、上班族盯電腦,肩頸僵硬好痠痛?復健科醫生教3招伸展操,10分鐘輕鬆緩解
健康

連假塞車久坐、上班族盯電腦,肩頸僵硬好痠痛?復健科醫生教3招伸展操,10分鐘輕鬆緩解

不少民眾趁著連假出門遊玩放鬆,但也容易碰上塞車紫爆,狹小車廂一坐好幾個小時,讓不少人肩頸痠痛。醫師表示,長假過後復健科門診往往湧現肩頸痠痛病患,而收假後許多上班族需要久坐盯著電腦螢幕,也常造成肩頸僵硬、腰痠背痛,提醒需要久坐的族群可以撥5~10分鐘伸展肩頸、背部和大腿,適時放鬆筋骨。

日期:2022-02-28

「退休不用幾千萬,1000萬就夠了!」他42歲告別職場:「靠5張表,打造樂退人生」
理財

「退休不用幾千萬,1000萬就夠了!」他42歲告別職場:「靠5張表,打造樂退人生」

關於退休,究竟要累積多少資產才夠?42歲就財富自由,享受退休人生的吳家揚表示,可以從每年所需生活費進行估算,在沒有任何收入的前提下,達成存款目標。

日期:2022-02-25

綠色投資正夯!這些產業都是模範生 林奇芬:購入ESG基金,留意兩大風險
台股

綠色投資正夯!這些產業都是模範生 林奇芬:購入ESG基金,留意兩大風險

隨著ESG議題逐漸被重視,許多投資人紛紛加入ESG的投資行列,對此曾擔任過 Money 錢雜誌社長、Smart 智富月刊 社長、總編輯的林奇芬認為,不需過度追逐相關題材,應回歸投資內涵,穩健操作。

日期:2022-02-21

70歲三立董事長林崑海辭世/頭頸癌末選擇不開刀…醫列6大病癥一旦發生,就要快就醫
政治社會

70歲三立董事長林崑海辭世/頭頸癌末選擇不開刀…醫列6大病癥一旦發生,就要快就醫

三立電視台董事長、人稱「海董」的林崑海傳出離世消息,享壽70歲。根據蘋果新聞網報導,他是罹患頭頸癌末期已經2年多,多次出入加護病房,他卻不肯開刀、只接受藥物治療,去年總統蔡英文還特別前往探視。三立媒體集團證實,董事長林崑海於2/14晚間10點28分病逝於高雄榮總,享壽70歲,家屬、子孫等都陪同在側,安詳離世,走完人生最後一程。早前有員工透露,不久前林崑海還來三立開會、四處巡視攝影棚,結束後更到2樓員工餐廳待了好陣子,「看起來很好。」沒想到上週六傳出病危住院,當時三立才向外界表示董事長還在靜養中。在高雄市出生、長大的林崑海,早期是計程車司機,會轉向影視業最大原因是從錄影帶事業起家,1983年與妻舅集資成立三立影視有限公司,自製秀場錄影帶,專做錄影帶出租業務,而這正是三立電視台的前身。林崑海搶在媒體業興起之際轉型有線電視,靠著豬哥亮等王牌加持,深耕本土影視;1993年,三立影視成立了三立頻道,再逐漸擴大為三立電視,搖身一變成百億影視霸主。

日期:2022-02-15

「我4年只求打平,他1年賺到上億!」吳家揚:從1支股票套牢經驗,找到「財富重新分配」機會
台股

「我4年只求打平,他1年賺到上億!」吳家揚:從1支股票套牢經驗,找到「財富重新分配」機會

投資路上,多數人都有賠錢案例。37歲達成財富自由、42歲退休,《人生五張表,你也可以FIRE:打造富足生活的使用說明書》作者吳家揚坦言,股市沒人知道下跌時的底部在哪,但投資人若能從賠錢經驗中檢討自身投資策略,從錯誤中學習,盡可能避免犯下相同錯誤,同時在相對低點危機入市,未來投資之路將越走越穩健。

日期:2022-02-14

看好電動車產業,美股投資達人:特斯拉下跌時,反而是你要觀察的機會
全球股市

看好電動車產業,美股投資達人:特斯拉下跌時,反而是你要觀察的機會

2022年初,美股因聯準會釋放縮減購債與升息等消息,導致四大指數大幅回落。美股投資達人Jenny認為,投資美股前,需先認清當下市場狀態處於牛市、還是熊市,再依總體經濟指標、聯準會消息來判斷市場情緒,最後結合產業趨勢以及個股基本面來選定投資方向。

日期:2022-02-07

夢想的堅持》在不被看好之處 他們開墾一方夢想天地
職場

夢想的堅持》在不被看好之處 他們開墾一方夢想天地

一位是接手連年虧損的企業,一位是在小眾市場苦心經營,他們在貧瘠的土壤堅持勤耕,看到夢想開花的可能。

日期:2022-01-26

台股震盪,為何我選擇抱股過年?年賺30%投資達人:停損是另一個決策,也可能做錯
台股

台股震盪,為何我選擇抱股過年?年賺30%投資達人:停損是另一個決策,也可能做錯

今天是封關最後一天,想要聊一些想法。

日期:2022-01-26

進入心流狀態的鑰匙,不同大腦的開關分別是…
教育

進入心流狀態的鑰匙,不同大腦的開關分別是…

找不到適合自己的學習方法,再大的優勢也會慢慢變為劣勢

日期:2022-01-24