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低熱量、高纖維、優質蛋白質!逆轉脂肪肝 你可以這樣吃
健康

低熱量、高纖維、優質蛋白質!逆轉脂肪肝 你可以這樣吃

脂肪肝很多是吃出來的!「飲食」是造成脂肪肝的主要原因,想逆轉脂肪肝,就從飲食著手!

日期:2019-03-21

出道16年 田馥甄:「保持平凡」是人生中最重要的事
個人成長

出道16年 田馥甄:「保持平凡」是人生中最重要的事

春天未依約定提早離去,初夏急忙地熱烈登場,陽明山上熙來人往,大概都是城市中想藉著綠意躲避高溫的人們,起了個大早的 Hebe ,臉上沒有倦容,取而代之的是難掩興奮的心情,她興高采烈地說:「只要接觸大自然,心情就會很好,不管再怎麼累,只要呼吸到芬多精,就會讓我很有精神。」

日期:2019-03-12

害怕爭執、羞於發怒?這叫不敢正視情緒
情感關係

害怕爭執、羞於發怒?這叫不敢正視情緒

如果我們心裡有暴力,把暴力發洩出來。這要勝過披上一層非暴力的外衣來掩蓋虛弱。 - 甘地

日期:2019-03-08

Not Sexy, but Make Sense
職場

Not Sexy, but Make Sense

十年前的矽谷工作經驗,相當程度影響了我回台的創業歷程,今年我選擇來到西雅圖,透過與不同文化的團隊交流、分享觀點,收穫甚豐。

日期:2019-03-06

下個10年,你在哪?跨國集團資深總監:愈資深,就要會做事,更要懂做人
職場

下個10年,你在哪?跨國集團資深總監:愈資深,就要會做事,更要懂做人

最近和一位正在中國找工作的人聊天,他感嘆現在真的是「長江後浪推前浪」的時代。總經理的缺,招募的是35歲左右的,而行銷總監,則招32歲左右的,根本就逼死他們那一群念完研究所、當完兵就已經26歲的人。

日期:2019-03-04

公司逼退  卻又想凹你多做幾天  專家:公司先不仁,你又何必講道義
情感關係

公司逼退 卻又想凹你多做幾天 專家:公司先不仁,你又何必講道義

不知道你有沒去衝過鹽水蜂炮?在幾年前,我跟朋友們一起搭著國光客運專車,從台北南下鹽水一天來回看蜂炮,這趟旅程車費一千多,我的好朋友為人勤儉,幫我們安排了超省行程,當時我們都出社會了,以我們的薪水,根本不用這樣克難玩耍,但我們這樣傻傻的且有義氣的幹了,一路咒罵彼此是笨蛋,為什麼選了這樣的鳥行程。

日期:2019-02-26

鹿谷小半天 加快數位腳步突破觀光瓶頸
美食旅遊

鹿谷小半天 加快數位腳步突破觀光瓶頸

深藏在南投縣鹿谷幽靜山谷中的小半天,景色優美、令人陶醉卻鮮少為一般觀光客所知。在地鄉親為讓外界一起體驗享受小半天之美,決定攜手合作結盟成軍,利用數位宣傳開啟知名度!

日期:2019-02-26

在台灣當兵會變笨?顏擇雅:以色列軍隊這樣做,當兵變「新創搖籃」
政治社會

在台灣當兵會變笨?顏擇雅:以色列軍隊這樣做,當兵變「新創搖籃」

在南韓,閃兵(閃躲兵役)指控是可以終結政治生命的。2002年,梨花大學前校長張裳正是因為兒子閃兵,才遭國會否決,無法出任總理。

日期:2019-02-25

【千禧經濟學之三】想讀懂千禧世代?PUMA、雅詩蘭黛、全家三大品牌教戰
傳產

【千禧經濟學之三】想讀懂千禧世代?PUMA、雅詩蘭黛、全家三大品牌教戰

「千禧世代」消費支出將超越任何世代,這群市場新興消費勢力,被許多品牌視為焦點,而積極向千禧世代靠攏的品牌不只GUCCI,運動品牌PUMA也想藉此讓公司成長更上一層樓。

日期:2019-02-25

韓國瑜說「台灣鬼混了20多年」 李家同:一味唱衰是錯的
政治社會

韓國瑜說「台灣鬼混了20多年」 李家同:一味唱衰是錯的

高雄市長韓國瑜日前對台灣經濟發表看法,感嘆台灣過去曾為亞洲四小龍之首,如今卻沒有任何進步,「整整鬼混了20多年」,而清大榮譽教授李家同今(18)日則在臉書表示,我們當然應該該更加努力,絕不能自滿,「但是一味地唱衰自己的國家,絕對是不對的。」

日期:2019-02-18