編按：飽受失眠所苦，還是怎麼睡都睡不飽？沒來由的暈眩、心悸、手麻腳麻，或是老是覺得這裡不舒服那裡痛的...到醫院又找不出原因，可能都是自律神經失調在作祟。自律神經是不受意志影響，調解身體機能的神經，控制我們的呼吸、血液循環、消化和排泄等功能，當自律神經失調時，身體就會出現各種不適的症狀，讓你覺得做什麼都不爽。日本自律神經權威小林弘幸教授表示，除了少數的周邊神經病變引起除外，大部分的人都是因為壓力過大、作息不良而導致，所以即便去醫院就診，藥物的控制也只是治標不治本，如果沒有消除根本的原因，也可能反覆復發。自律神經失調不是病，但放著不管絕對會成為大問題，藉由生活習慣的調整和簡單的動作，每天只要1分鐘，就能有效改善自律神經狀況。
日期：2024-12-12
全聯攜手跨國影音串流平台Netflix，以韓劇《魷魚遊戲》為主題推出「全聯經濟魷戲」活動，目的居然是要搶攻超商最大主力客群：三十歲以下年輕消費者。
日期：2024-12-11
《今周刊》於周四（6/27）舉辦2024第七屆「台灣大未來國際高峰會」，會上元大投信董事長劉宗聖以「全球投資展望：台美日核心布局策略」為題發表專題演講，討論未來全球經濟與市場趨勢，以及如何在變動的國際局勢中進行投資布局。
日期：2024-06-27
2024臺灣傳播學會年會在6月15日至6月17日於國立臺灣大學社會科學院盛大舉行，吸引了來自全台各地的傳播學界與媒體人士共襄盛舉。本次年會由臺灣傳播學會主辦，旨在透過對傳播生態的反思，以及媒體在社會中角色、影響力和國家抵抗力的分析，協助大眾更全面、深刻地理解資訊與傳播對民主自由的重要性，提升各種抵抗威權與改善社會的能動性。
日期：2024-06-17
編按：第59屆金鐘獎頒獎典禮即將於本月18、19日在台北流行音樂中心隆重登場，備受矚目的迷你劇集（電視電影）女主角獎，今年入圍名單星光熠熠，競爭相當激烈。林依晨在《不夠善良的我們》中，扮演成功上位的第三者「簡慶芬」，深刻詮釋了經歷長照壓力、丈夫冷暴力的孤寂感，入圍迷你劇集（電視電影）女主角獎，有望挑戰金鐘獎史上第一度三次奪得金鐘女主角的演員。1982年出生、今年41歲的林依晨，2008年以《惡作劇2吻》一劇奪下金鐘獎戲劇節目女主角獎，當時才26歲，成為最年輕視后。2011年精采演繹《我可能不會愛你》中的「輕熟女」程又青，再次成為金鐘視后。《不夠善良的我們》是林依晨與導演徐譽庭繼《我可能不會愛你》時隔13年再度合作，當年《我可能不會愛你》一口氣奪得7座金鐘獎項，能否延續輝煌成績，值得期待。而同劇角逐迷你視后的許瑋甯在《不夠善良的我們》飾演個性叛逆的Rebecca，也備受評審肯定。其他入圍者楊富江、楊貴媚與雷嘉汭，分別以不同角色展現出精湛演技，讓今年的迷你視后之爭更加精彩可期。林依晨得知入圍好消息時表示「當時正在電影院看電影，當然是很開心的，但電影正好上演到男女主角分離的痛苦，所以內心非常糾葛拉扯，謝謝《不夠善良》的團隊、謝謝評審的肯定。」前陣子捲入「我是成都人」風波，大傷林依晨一向給人乖乖牌形象，其實她2022年曾出書自我剖析，個性鮮明好惡亦分明，對周遭人事物的反應其實沒什麼灰色地帶，回首出道20年「如果『乖』意謂著成為別人眼中的自己，那麼我真的很想『不乖』！」今年究竟誰能脫穎而出，成為本屆金鐘迷你視后，答案即將揭曉！
日期：2024-04-29
「文具架上的自動鉛筆大約25元可以買得到，我可以幫妳支付25元，因為那是妳上學的『需要』；但如果妳要買超過25元的自動鉛筆也可以，差額就要用妳自己的錢付喔！因為超過25元就是妳的『想要』。」這是發生在我與當時三年級女兒的日常對話。
日期：2024-04-06
存股該選0050還是0056？我常用一個概念來比喻， 很多人馬上就聽懂了：買0056，就好像是種水果，每一季都能收成，而買0050 比較像種昂貴樹木，要很長的生長期，可是到最後會賺比較多的錢。假設你還是不知道自己想要的是哪種策略，可以從三個方向去思考。
日期：2024-03-14
開啟了香港的創業之路後，第一件事是什麼？不是設立公司，也不是銀行開戶，而是吃飯！
日期：2024-03-03
如果想要每個月領息，又想要有很不錯的現金殖利率，考量到基金規模跟配息的月份，其實很多人會一次擁有三檔高股息ETF，來打造每個月領零用錢的組合，這三檔ETF 就是：國泰永續高股息（00878）、元大高股息（0056）、群益台灣精選高息（00919）。
日期：2024-02-29
我們常因為是家人所以覺得不需要拐彎抹角，直指對方的弱點核心，令其無法辯駁，這樣的結果只會造成更大的衝突和裂痕。
日期：2024-02-21
