一名46歲已婚男性,在大科技公司擔任研發工作近10年,但高壓工作出現嚴重職業倦怠,年後轉職到小公司擔任專案主管;沒想到龐大業績壓力,加上家人不諒解,讓他快喘不過氣,晚上經常失眠,白天又腹瀉、便祕交替,到醫院檢查卻查不出病因,最後尋求精神科醫師協助。
日期:2016-03-17
舒淇、林心如...等幾位被公認美貌、才華兼具的女人,卻老是被媒體形容為「黃金『剩』女」,其實現實生活中也有很多內外兼備的女人抱怨找不到好男人,要如何才能吸引男人呢?
日期:2016-03-11
在網路社群平臺加人為好友時,最好先寄私訊簡要自我介紹,再請對方同意。單方面逕行加對方為好友,有失禮節。我常收到不認識的人加我為社群好友,有些沒圖像,無法辨認其真實身分;這些人都讓我很顧慮。
日期:2016-03-11
工作遇到瓶頸,不知如何走下去嗎?這時候試著回想剛進公司的自己,對工作的熱情與衝勁,你會發現,現在的倦怠、煩躁與壓力都會迎刃而解。
日期:2016-03-10
他回答,聽說跟我談判要非常小心,因為我是一個很有「策略」、很有「招數」的人,因此他準備了好幾套劇本,沒想到卻統統派不上用場。我笑著跟他說,我的招可能叫「無招勝有招」,最後我們握了手簽了約。
日期:2016-03-10
很多人分不清直爽與沒禮貌的分界,以直爽當藉口卻說出沒禮貌的話,還自我安慰說我這樣講是為妳好。雖然他們可能沒有惡意,卻是令人不舒服。真正直爽的人是善於表達自己的看法,與人溝通,絕不是只講自己高興而別人不舒服的話。
日期:2016-03-08