週日就是母親節，台灣有不少女性當了媽媽，得同時面臨來自職場、家庭、經濟的多重壓力，更無奈的是，政府為消彌兩性職場不平，縮小薪資差距，祭出多項政策。只是，仍有近8成女性上班族坦言，因為婚育被迫改變職涯規劃。此外，有近6成女性上班族直言，感受到職場對女性不友善。顯見多數職場對於有生育計劃的女性，仍有改善空間。譬如，今年44歲的李小姐曾在東京擔任王牌交易員，但因為丈夫突然重病，為了養育年幼孩子，她只能放棄百萬年薪，選擇返台扛下照顧與經濟重擔。
日期：2025-05-09
在當今快節奏職場環境中，如何高效地管理時間與任務成為每位專業人士必修課。《職場必修！高效可視化工作術》書籍作者谷口和信，2005年前後因每月加班超過100小時，長時間下來積勞成疾，導致輕度憂鬱症，之後透過開始記錄行程、任務、行動及結果，將一切寫下、可視化，大幅提高工作效率，人生也開始有所不同。
日期：2025-05-09
編按：不擅長念書、勉強考上高職夜間部的粉圓妹，20多歲就得靠吃止痛藥才能走路，讓她在29歲意識到「老了誰來養我？」這個問題，於是擬定退休計劃並嚴格執行，卻又在32歲遇股災負債變卡奴……以大眾眼光來看，活脫脫是人生失敗組的寫照。之後她勒緊褲帶10年、每月存薪50%～60%，堅守投資紀律，利用基金、保險存退休老本，43歲在被逼離職前，主動宣示：「我要退休了！」當時很多同事抱著看戲心態，想著：「看妳能撐多久！」2025年，粉圓妹退休滿14年了，不但沒有錢不夠用的問題，還過著游牧世界的逍遙生活，2019年去西班牙朝聖之旅56天實際花費僅6.6萬元，2023年去歐洲3個月旅費+全年生活費共24萬元，今年日本賞雪賞櫻旅居48天，實際花費台幣6.2萬元，她是怎麼辦到的？她用行動告訴所有人：「不用家財萬貫，也可以提早退休。」
日期：2025-05-08
有讀者問，讀文章的時候，明明每個字都懂，但卻搞不懂整句話到底是什麼意思。很多英文字表面意思和實際用法，反差極大。今天就來揭開這些「高反差英文單字」的真面目，一起看懂那些最容易誤解的英文語感陷阱！
日期：2025-05-08
關稅大限倒數中，眼看美日談判已經展開，投川普所好成為關鍵。而隨台灣企業布局世界，矽盾作為國家防衛的優勢也正在提升。
日期：2025-05-07
中信金控（2891）再度創下金融圈先例，5/1勞動節大手筆對旗下集團逾萬名員工送出「大禮包」，每人每年可享有7天全薪「員工關懷假」，公司掛保證以「全薪、不影響服務獎金」的前提發送，希望員工們休假不要有負擔。市場觀察人士分析，隨著人才爭奪戰升溫，中信此舉有望讓其他金融機構未來陸續跟進。
日期：2025-05-02
凱道再次發起勞工大遊行，從凱道出發行經立法院周邊再返回凱道，在拋出七項大訴求的同時，還在凱道舞台上演行動劇，諷刺民進黨政府執政下，多名民進黨立委背棄勞工、撕毀過去的勞權相關提案，紛紛「上車」拿到官位。
日期：2025-05-01
勞動節前夕，中華郵政與企業工會完成團體協約修訂簽約。其中，最令郵局有感的改動，是原本每季結算、每季發放的全勤獎。未來將會更改為每月結算、每季發放，等同讓全勤獎的門檻大幅降低。中華郵政董事長王國材還提到，上次勞資簽訂團體協約修訂是7年前，當時他恰好是以交通部次長、代理中華郵政董事長之姿，簽訂團體協約。他直言，未來公司面臨業務轉型，以及全球金融挑戰。
日期：2025-04-30
五一勞動節，各位辛苦勞工你幸福嗎？yes123求職網進行職場幸福指數調查，發現今年勞工幸福指數「勉強及格」，達到61分，優於去年。勞工資產減去負債的「淨財富」，平均僅有35.9萬元，略高於去年的33.9萬元。只是，台灣多數上班族仍受「超時工作」所苦，儘管上班族心目中理想每日工時是「7.4小時」，但實際每日工時平均高達9.7小時。更慘的是，半數上班族還無加班費可申請。
日期：2025-04-30
