在今天看見明天
熱門: 市值型etf 股票股利怎麼算 esg是什麼 天氣 AI

肉最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:共有9468項結果
中國官媒揭沈伯洋住處衛星圖資,陸委會「說重話」:若持續恫嚇台灣人「將全面檢討兩岸交流」
政治社會

中國官媒揭沈伯洋住處衛星圖資,陸委會「說重話」:若持續恫嚇台灣人「將全面檢討兩岸交流」

中國屢次鎖定攻擊民進黨立委沈伯洋,日前更在官媒及社群不斷散播,以衛星影像公開其居住及工作地點等資訊進行威嚇。官媒旗下「看台海」、「今日海峽」等社群平台,公布沈伯洋住處及工作場所衛星圖資與街道圖。對此,陸委會表達嚴厲譴責,並要求陸方立即撤除相關資訊。陸委會並聲明,中共如一意孤行、變本加厲,持續以恫嚇威脅手段壓迫台灣人民,「我方將不得不透過全面檢討兩岸交流作為回應」。沈伯洋在臉書撰文直言,又一場拙劣的心理戰,對付中國威脅,核心只有一個:做好準備,讓敵人的攻擊成本變高、效益下降。

日期:2026-01-04

微創內視鏡 × 消化道健康管理:義大大昌醫院葉人豪醫師
健康

微創內視鏡 × 消化道健康管理:義大大昌醫院葉人豪醫師

多項重大疾病與消化道健康密切相關,卻常在症狀出現後才被發現。葉人豪醫師指出,隨著內視鏡技術與代謝醫療的進展,醫療正從被動治療走向及早評估與介入。

日期:2026-01-02

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質
健康

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質

編按:本書作者、日本抗老名醫山下明子指出,「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康,但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖,這些高甜度會讓味覺遲鈍,還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」,身體只能分解肌肉蛋白當能量,導致肌肉流失。她強調,應同時攝取蛋白質與脂質,才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取,因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運,應少吃重覆使用的油,或是乳瑪琳這類植物性油脂,積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油,青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品,就能打造出活力滿滿的易瘦體質。

日期:2026-01-02

哪一種運動,降血糖效果最好?榮總醫揭「糖尿病最強處方箋」:走路加做「這1事」,血糖下降速度比加藥還快
健康

哪一種運動,降血糖效果最好?榮總醫揭「糖尿病最強處方箋」:走路加做「這1事」,血糖下降速度比加藥還快

運動能讓糖化血色素大幅下降,但關鍵是「怎麼動」,因為效果差很多。運動,是治療第二型糖尿病的第一線方式,但大家心裡真正想知道的,是 「到底哪一種運動,降血糖的效果最好?」

日期:2026-01-02

人民幣升破7,謝金河點出2弔詭現象,中國內需不振,製造業在裁員:1兆美元順差紅利跑哪裡去了?
國際總經

人民幣升破7,謝金河點出2弔詭現象,中國內需不振,製造業在裁員:1兆美元順差紅利跑哪裡去了?

人民幣的奇幻旅程。2025年最後一個交易日,人民幣兌美元匯率升破7,來到6.986兌換一美元。上次人民幣升破7是2023年元月,這次從7.35到6.986,人民幣和泰銖、馬幣都成為亞洲強勢貨幣。

日期:2026-01-02

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春
生活消費

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。

日期:2025-12-31

從一個檢查開始,千暘診所把整個社區照顧好
健康

從一個檢查開始,千暘診所把整個社區照顧好

在台北市大同區這個兼具歷史底蘊與現代生活節奏的社區裡,千暘診所以「守護社區整體健康」為核心使命,深耕大同區並服務鄰近行政區,致力於提供連續、完整且可被信賴的醫療照護,成為社區居民日常健康管理的重要夥伴。

日期:2025-12-31

千島金D r y G i n — 翻玩現代琴酒的風味基準線
品味收藏

千島金D r y G i n — 翻玩現代琴酒的風味基準線

Dry Gin (乾琴酒)是琴酒世界的「原點」、「標準」與「經典精神」象徵,以杜松子(Juniper)作為主導香氣的核心規範,使其成為「最能代表琴酒本質」的風格;更是國際雞尾酒文化的主流用酒,如:馬丁尼(Martini)、尼格羅尼(Negroni)、琴通寧(Gin & Tonic)、琴費士(Gin Fizz)、琴蕾(Gimlet)等,都以Dry Gin為基底,Dry Gin也因此承擔了整個調酒文化裡的「主力基酒」這一角色。

日期:2025-12-31

迎接2026 幸福加「馬」! 台北遠東香格里拉以「明星級」體驗與高空派對重新定義精緻婚禮新顯學
美食旅遊

迎接2026 幸福加「馬」! 台北遠東香格里拉以「明星級」體驗與高空派對重新定義精緻婚禮新顯學

即將邁入2026馬年,隨著近期多場備受矚目的世紀婚禮引發熱議,不僅帶動了全台「高顏值婚禮」的流行,更確立了「精緻化」與「派對感」成為當代婚宴的兩大顯學。新世代新人不再滿足於傳統的吃飯敬酒流程,而是渴望像明星一樣,擁有一場既保有私密質感、又能與至親好友盡情微醺的時尚婚禮。

日期:2025-12-31

黑白大廚「賤兔」主廚來台秀廚藝 聯手阿舍創全新麵食品牌「DO KIM」 笑懟安成宰:想到他火就上來!
生活消費

黑白大廚「賤兔」主廚來台秀廚藝 聯手阿舍創全新麵食品牌「DO KIM」 笑懟安成宰:想到他火就上來!

阿舍食品今天(12/30)宣布與黑白大廚中的麵食大師金度潤(Kim Do yun)聯手推出新品牌,罕見採用合資方式,希望將亞洲麵食帶向國際。

日期:2025-12-30