在今天看見明天
熱門: 鋼鐵股 富邦金 開發金 鴻海 升息

肌肉最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:肌肉共有1702項結果
感冒別輕忽  老人、小孩防併發肺炎
健康

感冒別輕忽 老人、小孩防併發肺炎

耐斯集團創辦人陳鏡村日前因感冒引發肺炎,導致心肺衰竭病逝,享壽八十一歲;醫師表示,身體抵抗力差的人一旦感冒,細菌很容易由鼻腔黏膜入侵,引發肺炎致命,民眾不能掉以輕心。

日期:2012-07-05

每天至少運動30分鐘—和喘吁吁、硬梆梆的身體Say NO
個人成長

每天至少運動30分鐘—和喘吁吁、硬梆梆的身體Say NO

 現代人早已習慣當個窩在電視、電腦前面的「Couch Potato」,對於「一天一萬步,健康有保固」、「要活就要動」類似的宣傳口號,大家雖然早已耳熟能詳,但真正能夠持續堅持做到的人,恐怕少之又少!不過,對於有錢人來說,保持運動的好習慣,對內,能夠維持身體健康,累積打拼事業的能量;對外,則可以與同好相聚,甚至在運動的過程中,達到開拓視野、訓練冒險犯難的精神、擁有難得的獨處思考時間等多元優點。

日期:2012-06-28

創意碎片處理術
職場

創意碎片處理術

不只是設計工作需要創意,如果仔細觀察,生活中的靈感,也都能運用到工作上,端看你有無收集「創意碎片」的技巧與習慣。

日期:2012-06-21

「變形蟲」齊普拉斯的政治勒索
政治社會

「變形蟲」齊普拉斯的政治勒索

即將在六月十七日投票的希臘國會選舉,牽動著全球金融市場的安危,齊普拉斯領導的希臘激進左派聯盟,到底會不會拿到最高票,成為歐元區生死存亡的指標。

日期:2012-06-14

「底部挑金」選股法  出手就要賺一倍
理財

「底部挑金」選股法 出手就要賺一倍

出身貧寒、父親早逝、找工作一度四處碰壁,加上五歲就得了小兒麻痺,從此鐵鞋與柺杖不離身……,人生講得出來不幸的事,都讓劉南志給遇上了。但四十六歲的他,卻靠著五個關鍵數字,比很多人提早嘗到財富自由的滋味!

日期:2012-05-31

騎單車不戴安全帽  跌倒易顱內出血
健康

騎單車不戴安全帽 跌倒易顱內出血

很多人喜歡騎單車,享受追風的快感,但其實騎單車的危險性很高,一旦摔倒,經常造成顱內出血,甚至致命。醫師呼籲,騎單車務必做好安全準備,尤其一定要戴安全帽,才能避免悲劇。

日期:2012-05-24

低頭族瘋3C  每二十分鐘舒緩頸部
健康

低頭族瘋3C 每二十分鐘舒緩頸部

觸控式3C產品問世後,「低頭族」成為到處可見的景象。醫師提醒,頸部位置特殊,扮演神經、腦部訊息的傳遞角色,如果長期姿勢不良,恐造成你意想不到的疾病!

日期:2012-05-17

幸福擔擔麵
美食旅遊

幸福擔擔麵

無論如何地滄海桑田,天母圓環的「劉媽媽抄手」,與台大新生南路側門的至香園,永遠都是心裡的恬淡與特有的風景。

日期:2012-05-17

不運動、常穿高跟鞋 四十歲女成軟腳蝦
健康

不運動、常穿高跟鞋 四十歲女成軟腳蝦

五十歲以後才會出現的退化性關節炎,臨床上發現,不少三、四十歲的女生也出現相關症狀。醫師表示,年輕型的退化性關節炎都是因為肌力不足,造成膝蓋痠軟疼痛。

日期:2012-05-10

每天爬梯15分鐘  延壽三年
健康

每天爬梯15分鐘 延壽三年

下班想走樓梯運動,卻覺得浪費時間?聽說多走樓梯容易傷膝蓋?專家告訴你,爬樓梯不但比較快,只要掌握正確的走樓梯方式,每天爬十五分鐘的樓梯,不但降血壓、體脂肪,還能延壽三年!

日期:2012-05-03