在今天看見明天
熱門: 市值型etf 股票股利怎麼算 esg是什麼 天氣 AI

肌肉最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:肌肉共有1733項結果
從一間小沙龍到全台27家會館的健康管理王國 媚登峯董座莊雅清:「當年我什麼都沒有,只有一身膽!」
個人成長

從一間小沙龍到全台27家會館的健康管理王國 媚登峯董座莊雅清:「當年我什麼都沒有,只有一身膽!」

時間是1978年,一個18歲女孩帶著向朋友借來的10萬元,一支掃帚、一包洗衣粉和一台收音機,離開家鄉高雄,赴台南創業。當時的她,雖然心情忐忑,卻有著一股不怕輸的氣勢,「就賭賭看啊!輸了會怎樣嗎?我還年輕,怕什麼!」

日期:2021-03-08

一招解除小腹肥胖的困擾,減少脂肪堆積消水腫,預防內臟下垂
健康

一招解除小腹肥胖的困擾,減少脂肪堆積消水腫,預防內臟下垂

整天窩在沙發上,或是辦公室久坐的上班族,最明顯的就是肚子上一片鬆軟,腰腹一捏就有贅肉,不管真肥胖或假水腫,小腹突出就表示身體的代謝變差了,無法排除多餘脂肪和水分。

日期:2021-03-05

AZ疫苗懶人包》施打前必看! 副作用、禁忌總整
焦點新聞

AZ疫苗懶人包》施打前必看! 副作用、禁忌總整

根據疾管局網站簡介,COVID-19 Vaccine AstraZeneca疫苗是含有可表現新型冠狀病毒棘蛋白(S protein)之腺病毒載體之疫苗,用於預防新冠肺炎(COVID-19)感染,進而避免因COVID-19感染引起之嚴重併發症。本疫苗目前已通過WHO、歐盟等其他先進國家及我國緊急授權使用。

日期:2021-03-03

好好地「道別」才是真正的面對...瑞瑪席丹遭逢摔車、愛人喪命 那些曾糾纏她的夢魘蛻變成人生養分
情感關係

好好地「道別」才是真正的面對...瑞瑪席丹遭逢摔車、愛人喪命 那些曾糾纏她的夢魘蛻變成人生養分

曾獲得金馬獎最佳新演員獎的瑞瑪席丹,總帶給人們一種陽光、熱血的朝氣,然而,她知道許多過去的夢魘還是很纏人。她曾逃避,但咬緊牙關又選擇面對,直視人生的高低起伏。

日期:2021-03-03

輝瑞、莫德納、嬌生...新冠疫苗該打哪一種?從有效性到副作用,醫師用一張表帶你看懂4家比較
健康

輝瑞、莫德納、嬌生...新冠疫苗該打哪一種?從有效性到副作用,醫師用一張表帶你看懂4家比較

新冠疫苗即將到貨,您準備好要施打了嗎?什麼mRNA疫苗?什麼病毒載體疫苗?到底要打哪一種呢?

日期:2021-02-24

減肥完全不碰澱粉?他執行3個月瘦10幾公斤 營養師:身體引發一連串的不適反應!
健康

減肥完全不碰澱粉?他執行3個月瘦10幾公斤 營養師:身體引發一連串的不適反應!

減肥不吃澱粉可以事半功倍?許多人減肥為求「效率」,徹底執行不吃澱粉。對此,營養師倪曼婷表示,確實有個案執行了3個月都不碰澱粉,瘦了至少10公斤以上,減重效果極佳;但後來身體開始出現一連串的不適反應,高血脂、頭暈、暈眩、情緒不佳。

日期:2021-02-24

一圖看各廠疫苗副作用! 陳時中:AZ疫苗第二劑施打間隔延至8周以上
健康

一圖看各廠疫苗副作用! 陳時中:AZ疫苗第二劑施打間隔延至8周以上

國內已經連續三天0確診,沒本土案例也沒有境外移入的;中央流行疫情中心指揮中陳時中今(23)日宣布,原先公布AZ疫苗的第一劑和第二劑的施打間隔,由本來的至少28天(4周)至12周,改為至少需間隔8周以上。會有此修改是根據ACIP(預防接種諮詢委員會)最新研究報告,和WHO(世界衛生組織)的建議。

日期:2021-02-23

兒子不捨媽媽 醫師插管治療救回一命 婦人醒來後寫下2行字「要安樂死」
健康

兒子不捨媽媽 醫師插管治療救回一命 婦人醒來後寫下2行字「要安樂死」

「不是絕症但沒有求生意志,要救嗎?」胸腔重症醫蘇一峰表示,有位因為嚴重的肺炎住院,但是拒絕插管治療,先前也跟醫護人員告知過,但是到了危急的時刻,兒子還是收回了「不急救的要求」,醫護盡了全力搶救最後插管治療;不料,病患醒來後,用手寫了2行字,看了令人心酸。

日期:2021-02-08

疲憊、焦慮、壓力大  睡不著恐致疾病上身 跟著中醫按穴位  拒當失眠「熊貓族」
健康

疲憊、焦慮、壓力大 睡不著恐致疾病上身 跟著中醫按穴位 拒當失眠「熊貓族」

現代人生活壓力大,常伴隨夜晚失眠的困擾,易導致心血管、消化道等疾病,不妨跟著中醫師學習穴位按壓,並搭配均衡飲食與規律運動,保持健康、幫助入眠。

日期:2021-01-27

睡前來杯熱●●可以助眠 是心理作用?真有神效? 名醫解答「真相」
健康

睡前來杯熱●●可以助眠 是心理作用?真有神效? 名醫解答「真相」

根據統計,全台超過1/3的人有睡眠方面的困擾,坊間流傳不少「好眠撇步」,如睡前來杯OO、晚餐不要吃XX等各式各樣幫助入睡的方法,最常見的像是喝杯熱牛奶,不過,這些助眠方式真的有效嗎?還是心理作用呢?對此,胸腔暨重症醫師黃軒出面解答了。

日期:2021-01-26