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肥胖最新與熱門精選文章

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「鮪魚肚」是代謝症的警示燈!
健康

「鮪魚肚」是代謝症的警示燈!

量測腰圍,雖只是健檢的理學檢查之一,可千萬別忽視這一小小的動作,免得健康亮起紅燈還渾然不知,那就糟了。

日期:2013-08-23

抗癌名醫的新觀點—醫學院沒教的一堂淋巴排毒課
健康

抗癌名醫的新觀點—醫學院沒教的一堂淋巴排毒課

一向活力充沛、樂觀進取的神經內科醫師陳慕純,2002年被診斷出罹患早期血癌。自己雖是醫生,一旦得了癌症並被告知無藥可醫,照樣晴天霹靂。

日期:2013-08-12

坐個好月子
健康

坐個好月子

對東方人來說,月子坐得好,女人的身體便像新生,不僅可改善過去的宿疾,還能調整體質,千百年來相當受到重視。強調高隱私、醫療資源、隨時有照護人員諮詢的產後護理之家,從各個面向緩解孕婦的未知與不安,以安心呵護小寶貝,坐個好月子,就是專為孕媽咪打造的幸福提案!

日期:2013-08-08

不用花錢吃營養品,日本醫師的10個抗老重點,跟著他過不生鏽的生活,沒有人猜得出你幾歲!
健康

不用花錢吃營養品,日本醫師的10個抗老重點,跟著他過不生鏽的生活,沒有人猜得出你幾歲!

血管、臟器和細胞,都會因為不良生活習慣而生鏽。自古流傳的健康術或生活智慧中,防止「生鏽」的作法都有其科學根據,能不能讓自己的身體不生鏽,健康過一生,關鍵只在於實踐。

日期:2013-07-30

我幫你把食物變大,你就不會變胖了
職場

我幫你把食物變大,你就不會變胖了

眼前看到的東西如果不夠大份、不夠豐盛,就算份量剛剛好,也還是覺得吃不飽 ── 你有這種困擾嗎?

日期:2013-07-30

跟我這樣做,解決下半身肥胖
政治社會

跟我這樣做,解決下半身肥胖

「很多人看我瘦瘦的,聽到我在減肥都覺得不可思議,可是我的下半身真的胖啊!」

日期:2013-07-30

小時胖就是胖
退休

小時胖就是胖

國人的飲食習慣西化,再加上小朋友因父母工作忙碌,三餐外食不正常,待在學校安親班的時間也越來越長,沒有充足的運動時間,肥胖的比率有增加的趨勢。

日期:2013-07-30

每日800大卡的飲食,您可以持續多久呢?
健康

每日800大卡的飲食,您可以持續多久呢?

減少熱量攝取是減輕體重的手段之一,熱量是維持生命的基本要件 ,但不同的人每日所需要的熱量也不一樣,一旦熱量攝取過多,就會轉變為體脂肪,儲存在身體中。相反的,攝取的熱量低於標準,就會減重,但減重跟增胖的機轉不一樣,要特別小心才不會減去健康。

日期:2013-07-30

世界知名男高音多明哥撿回一命 下肢血液循環差 當心肺栓塞找上你
健康

世界知名男高音多明哥撿回一命 下肢血液循環差 當心肺栓塞找上你

72歲的「世界三大男高音」多明哥日前因為肺栓塞住院檢查。醫師指出,肺栓塞最常出現在老年人與大型骨科手術後的病患,且死亡率高達七成五。如果下肢出現水腫或手術後三個月內有異常呼吸窘迫,可能是肺栓塞引起,必須緊急送醫治療。

日期:2013-07-18

排便不順、出現血便 勿大意輕忽 落實篩檢、積極治療 揪出大腸直腸癌
健康

排便不順、出現血便 勿大意輕忽 落實篩檢、積極治療 揪出大腸直腸癌

「大便有血!」這日常生活中偶爾會發生的排便狀況,經常被誤以為是痔瘡發作甚至月經不順,因而延誤就醫。醫師表示,任何形態、樣貌的大便帶血都應該視為大腸直腸癌的警訊,早期發現治療,才可將傷害減到最低。

日期:2013-04-25