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肥胖最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:肥胖共有924項結果
體重超標 罹子宮內膜癌風險高3倍
名人專欄

體重超標 罹子宮內膜癌風險高3倍

肥胖與許多疾病息息相關,如糖尿病、高血壓等,同時增加罹癌風險,其中也包括子宮內膜癌。根據統計發現,女性體重超標,罹患子宮內膜癌的機率高出3倍;且未曾生產、停經年齡較晚,也會增加罹癌機率。醫師提醒,目前子宮內膜癌沒有篩檢方式;若停經後,陰道異常出血,最好立即至醫院檢查。

日期:2014-03-24

每2人就有1人脂肪肝...恐致肝癌!護肝專家:每天做1動作就能消除脂肪肝
名人專欄

每2人就有1人脂肪肝...恐致肝癌!護肝專家:每天做1動作就能消除脂肪肝

編按:研究顯示,每2人就有1人有脂肪肝,多和飲食習慣有關,恐導致肝癌。遠離肝癌、脂肪肝,可以多做運動。專家指出,只要養成運動習慣,就可消除脂肪肝,進而降低肝癌風險。

日期:2014-03-17

優勢女性臉譜》營養諮詢專家身體力行挑戰三鐵 蘿西歐耕耘減重 化身全球健康大使
健康

優勢女性臉譜》營養諮詢專家身體力行挑戰三鐵 蘿西歐耕耘減重 化身全球健康大使

賀寶芙全球營養訓練副總裁蘿西歐,結合醫學和營養學的專業,不只在墨西哥協助國人打擊肥胖,還希望透過教育、尤其是身教,讓全世界的人都能享受身心健康的愉悅。

日期:2014-03-13

台灣脂肪肝患者二十年暴增十八倍 甜食、高油是隱形殺手 甩掉脂肪肝從減重做起
健康

台灣脂肪肝患者二十年暴增十八倍 甜食、高油是隱形殺手 甩掉脂肪肝從減重做起

吃太油,小心脂肪肝成為健康殺手!最新統計顯示台灣民眾罹患脂肪肝比率,20年間竟然暴增18倍。醫師提醒,脂肪肝雖然看似無害,但卻是許多疾病的前兆,千萬不可不慎!

日期:2014-02-27

呂紹達的毛巾操養生術
健康

呂紹達的毛巾操養生術

韓國有46歲鄭多燕靠著自創的FIGURE ROBICS瘦身操成為美魔女;台灣有54歲呂紹達,靠著毛巾操重見6塊肌!原本是林口長庚內科主治醫師的他,每天幫病人復健設計簡單好學的毛巾操,沒想到自己身體力行後,1 個月就瘦下6公斤,更讓一度幾近癱瘓的「電腦手」獲得明顯改善。究竟這神奇毛巾操是怎麼做到的?

日期:2014-01-13

每周累積運動150分鐘 保護心血管 少喝湯多喝水 冬日慎防心肌梗塞
健康

每周累積運動150分鐘 保護心血管 少喝湯多喝水 冬日慎防心肌梗塞

冬季低溫下,常發生心血管疾病引發猝死的案例,醫師提醒,若發現自己為高危險族群,需要注意飲食與健康習慣,老年人務必施打流感疫苗,降低猝死機率。

日期:2014-01-02

喝牛奶到底能不能頭好壯壯? 想補充鈣質 應該多攝取蔬菜
健康

喝牛奶到底能不能頭好壯壯? 想補充鈣質 應該多攝取蔬菜

編按:牛奶是富含營養的食物,也是常見的過敏原,針對「喝牛奶到底好不好」,各界有不同看法,前幾年也引起一場論戰。從補充鈣質、預防骨質疏鬆的角度來看,牛奶是選擇之一,另有許多蔬菜、豆類食物也是不錯的補鈣來源。

日期:2013-12-05

台灣成人平均十人就有一人得病 改善糖尿病照護 先提高健保給付
焦點新聞

台灣成人平均十人就有一人得病 改善糖尿病照護 先提高健保給付

你知道嗎?台灣的糖尿病人口高達一五○萬人,二十至七十歲的人糖尿病盛行率為九.六%,高於世界平均值的八.三%。十一月十四日世界糖尿病日前夕,糖尿病關懷基金會執行長、振興醫院新陳代謝科醫師蔡世澤提出呼籲,要改善台灣糖尿病問題,首先要落實更多的團隊照護,再來是病人的自覺。

日期:2013-11-14

TED亞洲大使許毓仁 私房拆解風靡全球的演講 18分鐘精采演說 用生命故事改變世界
個人成長

TED亞洲大使許毓仁 私房拆解風靡全球的演講 18分鐘精采演說 用生命故事改變世界

TED論壇截至去年年底已突破十億瀏覽人次,TEDxTaipei策展人暨TED亞洲大使許毓仁,立志透過這個平台,把台灣的故事帶到全世界,以及用故事改變教育,對於其中奧妙再熟稔不過。《今周刊》特別請他執筆,解構這改變世界的十八分鐘。

日期:2013-11-07

消費須知》節制用量、定時更換種類 聰明選購 盡量別用調和油
焦點新聞

消費須知》節制用量、定時更換種類 聰明選購 盡量別用調和油

大統黑心油事件,讓台灣食品安全又引爆了一顆炸彈!營養師提醒,使用食用油千萬不能馬虎,除了注意選擇油類、減少高溫烹調外,最好能定時輪替使用的食用油種類,減少毒性物質累積在身體裡的機會。

日期:2013-10-24