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愛吃不是病,吃完卻胖得要命
名人專欄

愛吃不是病,吃完卻胖得要命

有「飲食胖」問題的人,通常不注重自己吃的內容,覺得只要填飽肚子就好,沒有顧慮到營養成分。也經常吃下太多過度「精緻化」的垃圾食物,當中有太多人工添加物、過多烹調程序、油炸、燒烤、太油、太鹹、太甜……,營養素完全被破壞,吃進這些食物,會造成身體極大的負擔。

日期:2015-08-08

愛吃不是病,吃完卻胖得要命
健康

愛吃不是病,吃完卻胖得要命

有「飲食胖」問題的人,通常不注重自己吃的內容,覺得只要填飽肚子就好,沒有顧慮到營養成分。也經常吃下太多過度「精緻化」的垃圾食物,當中有太多人工添加物、過多烹調程序、油炸、燒烤、太油、太鹹、太甜……,營養素完全被破壞,吃進這些食物,會造成身體極大的負擔。

日期:2015-08-08

魚不見了  台灣海洋浩劫
焦點新聞

魚不見了 台灣海洋浩劫

隨著台灣漁獲量逐年下滑,魚市場冷清,海島的餐桌,只能倚賴中國、東南亞的魚貨撐起宴席場面;同樣靠海吃海的阿拉斯加,港邊卻仍有滿載而歸的豐收景象。找回消失的魚群,祕密在哪裡?從阿拉斯加到台灣澎湖,我們循著漁線,尋找答案。

日期:2015-08-06

你減肥的理由是什麼?你有想過嗎?
名人專欄

你減肥的理由是什麼?你有想過嗎?

錯誤的8個飲食觀念,你中了幾個?

日期:2015-08-06

你減肥的理由是什麼?你有想過嗎?
健康

你減肥的理由是什麼?你有想過嗎?

錯誤的8個飲食觀念,你中了幾個?

日期:2015-08-06

籌碼面選股》跌深反彈修正期  宜短打勿追高 外資、大戶加碼股  後市看旺
台股

籌碼面選股》跌深反彈修正期 宜短打勿追高 外資、大戶加碼股 後市看旺

台股在七月上沖下洗,第二季GDP表現不佳又為後市蒙上陰影。但在融資浮額洗清後,基本面仍佳、籌碼相對乾淨的個股,仍有機會上演一波反彈行情,投資人短線可多加留意。

日期:2015-08-06

基本面選股》金融、民生個股  有操作空間 短線搶反彈  打安全牌波段操作
台股

基本面選股》金融、民生個股 有操作空間 短線搶反彈 打安全牌波段操作

大盤止跌訊號浮現,投資人擔心在反彈行情中押錯寶,最好辦法就是打安全牌,瞄準金融及食衣住行育樂股,就算未來全球景氣真的轉趨保守,也有相對堅實的需求支撐業績。

日期:2015-08-06

賀寶芙曾竹君的「請教式」破冰術—第一次見面  也能聊出零距離
職場

賀寶芙曾竹君的「請教式」破冰術—第一次見面 也能聊出零距離

她曾經是一位走在街頭,眼神怯與人相對的乖乖女;連發傳單,也都輕聲輕氣地不敢大聲說出自己的訴求。街頭行銷是個殘酷的戰場,要抓住目標客戶,機會,只有不到10秒。她站著站著,從害怕等到不怕,鼓起勇氣說「你可以幫我一個忙嗎?」形色匆匆的路人,終於有人停下腳步。

日期:2015-07-30

獨家調查》四大診所愛用瀉藥、百憂解、利尿劑 減肥名醫處方箋  竟出現管制用藥
焦點新聞

獨家調查》四大診所愛用瀉藥、百憂解、利尿劑 減肥名醫處方箋 竟出現管制用藥

網路正夯的減肥名醫,三個月就能讓人快速享瘦二十公斤,而且所費不貲,但他們是名醫,我就該百分之百信任嗎?而面對處方箋上清楚標示副作用的診所,求診病患仍絡繹不絕,消費者難道沒有責任嗎?

日期:2015-07-30

血管缺乏彈性  外力可致動脈內膜剝離 不喝水又亂刮痧  青壯也中風
健康

血管缺乏彈性 外力可致動脈內膜剝離 不喝水又亂刮痧 青壯也中風

按摩、刮痧,可能是造成腦中風的最後一根稻草,即使是年輕人也難逃;炎炎夏日,水分補充不夠,有腦中風危險因子的人容易發病,第一線的醫師診間觀察,病人有越來越多的趨勢。

日期:2015-07-30