編按：本書作者徐子恆醫師專精治療五十肩，他提到一個真實案例，55歲林董事長在滑雪摔倒後，右肩疼痛不已，本以為是拉傷，擦藥膏、休息，卻沒有好轉，連穿西裝都痛，被醫師看出端倪：「應該有旋轉肌腱撕裂，肩膀還合併沾黏，是典型創傷後五十肩。」所幸經過治療後，他的五十肩幾近痊癒。徐子恆指出，五十肩就是肩關節變得僵硬、疼痛，好像被「凍住」一樣，動起來很困難，常見的症狀是：肩膀僵硬舉不高、夜間痛醒等，而40~60歲的中年族群、有內科疾病、曾有肩部外傷或女性，都是五十肩的高風險族群。他強調，肩痛的成因複雜，切勿以為是扭傷、拉傷而不處理，甚至以為五十肩最終會自己好轉，然而，「自己好」常常只是疼痛減輕，但肩膀仍然活動不良，應儘早就醫，才能對症下藥。
日期：2025-08-18
有人說「蝴蝶背」是美麗的象徵，真是如此嗎？而膏肓痛、夾擠症候群、高低肩、圓肩的成因又為何？想擁有健康又美麗的體態，可別忽略肩胛骨的保養，因為它牽動著你的骨骼肌肉健康。
日期：2022-10-12
肩膀痛、舉不起來，不一定是五十肩！事實上，許多人肩膀痛是「肩峰下夾擊症後群」引起的，若接受微創肩關節手術治療，傷口小、恢復快，能有效改善疼痛困擾。
日期：2019-10-05
40歲的黃先生是名電腦工程師，下班後的休閒就是去健身房運動，肩頸的痠疼已持續超過半年，起初以為是長時間使用電腦後所引起的，熱敷休息一下就好。
日期：2018-06-11
有位年僅40出頭的陳小姐，近幾個月以來，不斷反覆出現頭暈、精神不集中的症狀，但看過了好多科別門診，卻遲遲找不出病因來，直到靠朋友轉介，她才知道「原來她一直都看錯醫生」！長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲表示，頭痛、頭暈問題不可輕忽，很多病患的根本問題是出在「低頭滑手機」。
日期：2018-05-31
