超過9成以上的上班族有過頭痛或偏頭痛的經驗。特別是緊張壓力造成的頭痛，好發在久坐的上班族身上，尤以40～49歲女性居多，因長時間低頭、身體不活動，氣血不能暢通，頭部與頸部肌肉持續收縮，很容易引發頭脹、頭痛或加重頭痛。
日期：2020-05-13
現在回想起來，才發現跟交往多年的初戀男友分手後，我就開始了一趟名為「逃避」的旅程。逃避過往的回憶，逃避內心將近逼瘋自己的問答：「是不是我不夠好？我的價值還剩下什麼？」相識相戀的新竹竟開始有一種因熟悉而厭惡的感覺。
日期：2020-05-05
每次到了九月，紅楓黃葉的季節，我就會上山。我是因為媽媽開始爬山，我也許不敢經常想念，但從未停止愛。很想告訴她，我有好好用力呼吸著。困難的事情沒有消失，但我不會再給自己縱容的理由了。
日期：2020-05-04
每天長時間坐著工作，許多上班族都有腰痠背痛的問題，從頸椎到腰椎，整個後背特別痠痛。氣學管理專家白雁老師提醒，不要認為腰痠背痛只是小毛病，休息休息就會好，如果長期腰背緊張、僵硬、痠痛，很可能是你的脊椎老化了。
日期：2020-04-30
最近有一個很夯的昆蟲，連一般對於自然環境不熟悉的人都聽聞其名，而且人見人怕。這位大人物是誰呢？其實就是大名鼎鼎的「荔枝椿象」。
日期：2020-04-30
59歲的徐女士平時慣用右手，因自家經營餐廳，偶爾需搬抬重物。她患有糖尿病多年，目前正接受藥物控制中。5個月前，徐女士因騎機車出車禍造成左肩挫傷，X光片顯示無明顯骨折。經過數星期休養後，她發現左手臂漸漸無法完全舉高，連梳頭髮都很困難，而且向後轉時碰不到背部，造成穿脫貼身衣物極不方便。此外，肩膀的不舒服在夜晚特別明顯，睡覺時無法面朝左邊側睡。求診骨科醫師後發現，徐女士患有「沾黏性關節囊炎」，也就是俗稱的「五十肩」。
日期：2020-04-29
早在知名 #Taiwan can help 募資案之前，國內一個「UV 殺菌摺疊罩」產品，竟創下上架僅300秒，訂單爆量到嘖嘖平台當機的紀錄。沒人想過把「紫外線」帶著走，不論是口罩、枕頭還是安全帽，只要一罩就能搞定殺菌、除蟎，搭上今年的防疫熱潮，驚人刷下破千萬募資成績。堅持從設計到製造都「MIT」，掀起熱潮背後，仰賴苦蹲十年的工業設計功力。
日期：2020-04-27
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