今周刊 - 胃最新、熱門精選文章

美食旅遊

20年老字號連鎖牛排店「北市最後分店停業」！為何轉戰板橋？網曝可能原因：要有大場面了

今周刊編按：貴族世家於1995年在板橋成立第一間牛排館，迄今已超過20個年頭，在鼎盛時期全台擁有超過200間分店。如今僅剩30間，且大多集中在桃竹苗一帶，雙北僅存8間分店，更傳出昆陽店要搬遷至板橋的消息，令網友感嘆台北唯一分店也將熄燈，更直呼是時代的眼淚！有眼尖網友指出，貴族世家搬遷至板橋後將推出全新旗艦館，力拚我家牛排的高人氣，也讓不少老饕們敲碗期待。

日期：2025-06-24

生活消費

天氣／夏至這7縣市36度以上熱瘋「不會再變涼了」！室內外溫差5度小心「冷氣病」，很像感冒怎預防？

今天是夏至，氣象署表示，6月21日早上10:42，太陽直射地球的位置來到了「最北界」，也就是所謂的北回歸線，而太陽直射北回歸線的這一天，就被稱為夏至，過完今天，北半球白天的時間就會漸漸變短，且高溫炎熱天氣除非下雨，否則氣溫不會再變涼了，提醒民眾注意防曬。中央氣象署針對7縣市發布高溫警示，因天氣晴朗炎熱，週六（6/21）白天新北市、彰化縣、高雄市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，台北市、雲林縣、台南市為黃色燈號。而上班族頻繁進出冷氣房，只要溫差5度以上，即使只是通勤在外10分鐘的路程，每天累積下來一樣會讓暑氣蓄積在體內，而長期待在冷氣房內無法出汗，導致中暑，也是所謂的「冷氣病」。這類患者容易出現頭暈、頭痛、噁心、四肢無力、痠痛、食慾不振等看似感冒的症狀，卻沒有呼吸道症狀，即是因為身體調節溫度的機能出了問題，要如何預防冷氣病呢？

日期：2025-06-21

健康

「求求你，放了我吧」86歲爺爺被綁在病床直到逝世，醫師一生愧疚反思：為何歐美沒有臥床老人？

編按：8成民眾拒絕無效醫療，為何臨終前仍平均「臥床8年」？在台灣，不住院、不插管，竟成了一種奢望。本書作者宮本禮子巡診時，聽到一位86歲長者哀求「求求你，放了我吧！」這位老人因為肺炎就醫，加上他會拔掉點滴，所以兩手都被粗繩綁在病床的護欄，身體也被拘束帶綁在床上，拘束帶甚至還上鎖。這段回憶讓她至今都難以釋懷、有罪惡感。一位護理師曾憤怒地對她說：「難道這一切是正常的嗎？如果是，那醫療簡直是把高齡者的醫療，當成生財工具！」甚至還有護理師因此對年齡增長感到恐懼。作者宮本顯二則指出，日本的醫療水準雖高，但有很多長年臥病在床、無法行動，正在做中心靜脈注射或經腸道營養的老人，相對的，歐美卻沒有長年臥床長者。關鍵在於，歐美人普遍認為，高齡者到臨終期會自然失去食慾，不應用人工補充營養、醫療強行延命。

日期：2025-06-20

情感關係

父親胰臟癌末期，26歲少年陷兩難：該衝事業還是顧爸爸？過來人勸：愛，未必全然犧牲「你的餘生也很重要」

編按：一位26歲年輕人，寫信向本書作者史考特・蓋洛威尋求建議，由於父親罹患胰臟癌末期，讓他陷入兩難：該繼續打拼事業，還是放下一切陪爸爸？對此，作者分享自己陪伴癌母走過生命盡頭的經歷。蓋洛威母親被診斷胃癌末期，醫生預告只剩3個月壽命，媽媽想和兒子多相處以及有尊嚴地離去，於是，蓋洛威便搬到母親身邊悉心陪伴。後來，媽媽多活4個月，母子共度7個月的時光。儘管教授最終錯過母親離世的最後一面，他卻毫無後悔：「我真希望我當時在場，但我不會因此就改變原來的方式。」他認為，重要的是在生命中的陪伴，而自己也必須擁有自己的人生。

日期：2025-06-20

ETF

00713配息1.1元，我能安心領？大換血踢掉統一、聯發科，卻買進已除息個股...「高息低波」招牌會失靈？

台灣指數公司於6/17公告，00713（元大台灣高息低波）追蹤的「臺灣指數公司特選高股息低波動股價指數」成分股調整結果，本次採用「15 進 15 出」的汰換機制，汰換率達 30%，並自6/18起生效。像富邦金、國泰金、瑞鼎這幾檔新納入個股，殖利率平均落在 4%~6% 區間，且近期即將除息，能順勢搭上除息行情，納入的時機點頗為合理。不過也有幾檔像是豐興、仁寶、榮運、德律，早在6月調整前就已經完成今年度的除息，此時納入，已經無法參與今年度配息的。

日期：2025-06-19