許多人補鈣、補營養多會想到喝牛奶,台大生物產業學系講師洪泰雄說明,其實比起喝牛奶,豆漿的營養價值更高且含鐵量是牛奶的25倍,對人體健康還有抗癌、減肥等6大好處。不過如果你有下列5種體質的人,就不那麼適合飲用豆漿。
日期:2023-03-17
曾創下10分鐘吃光399碗蕎麥麵驚人紀錄的菅原初代,被外界封為「魔女菅原」,她在節目《火力全開大胃王》2007、2008、2009、2010、2019、2021年度都拿過優勝成績,是日本知名的女子大胃王。週五(3/17)卻爆出菅原初代罹癌病逝的消息,據了解她罹患大腸癌,3/9已逝世,享年59歲,經紀人也證實此事。
日期:2023-03-17
台灣金聯今 (2022) 年度平價住宅標案,計有 107 戶平價屋對外出售,結果共有 86 戶房屋有民眾投標,共吸引 3135 封標單,顯示當前房市仍有一定人氣。除桃園特力屋商圈三房華廈案吸引 273 封標單之外,宜蘭蘇澳總價 178 萬元的房屋也吸引 159 封標單。
日期:2023-03-16
繼美國矽谷銀行(SVB)倒閉風波後,瑞士信貸週二(3/14)公布原定應於9日提交的年報,自揭在2022年及2021年財報報告程序發現「重大缺陷」,消息一出瑞信股價暴跌逾20%,而後瑞士央行發布聲明支持瑞信,借款500億瑞郎(約1.64兆台幣)讓瑞信「止血」,歐股期貨也應聲暴漲。瑞信也發出聲明表示,將實施選擇權,從瑞士國家銀行借款最高達500億瑞郎,以加強流動性,,瑞信還計畫回購約30億美元債務,以管理負債與利息費用,瑞信成為2008年金融海嘯以來,第1家獲得流動性援助的大型國際銀行。對於外界擔憂近日美國多家銀行接連爆雷,在瑞信財報延後後,是否會成為「下一個 SVB」或「下個雷曼」,產生更大連鎖效應,凱基債信團隊、中國信託商業銀行針對瑞信的財務結構提出報告、解析,以簡要的問答說明,也給予投資者建議。
日期:2023-03-16
神田裕行連16年摘下米其林三星,去年更獲頒米其林主廚導師大獎,持續譜寫傳奇!剩10年就屆退休年歲,不管流行怎麼變,他只做讓自己和客人開心的料理。
日期:2023-03-15
前美國白宮國安顧問歐布萊恩表示,會毀台的只有中國國家主席習近平與中共,美國致力於確保台灣自由民主。任何指控美國將摧毀或攻擊台灣的說法,都是中共的宣傳與假訊息。
日期:2023-03-15
許多人有急性腸胃炎的經驗,不適感令人坐立難安,更可怕的是,有些會出現群聚現象。腸胃炎又分病毒性、細菌性感染,這兩者有何差別?又該如何緩解?
日期:2023-03-08
《病主法》施行滿4年,預立醫療決定書簽署人數卻成長緩慢,問題可能卡在三道門檻,政府須協助醫院端和民眾端逐一破除。
日期:2023-03-08
隨著邊境解封,民眾到日本旅遊除了熱門景點以外,必逛的就是藥妝店,在大肆採買同時,有藥師提醒注意事項,像是民眾愛買的大正系列感冒藥,由於台日版成分不同,若是自行購買發生副作用,無法申請藥害救濟,甚至可能驗出毒品反應。國外買回來的藥物,如果不了解成分,可到附近的社區藥局詢問藥師、或是到醫院的藥局諮詢藥師,避免吃下造成身體負擔的藥物。
日期:2023-03-03
台灣民眾多外食,常常膳食纖維攝取不足引發便祕之苦,曾有醫師分析,國內20至50歲人口近25%有便秘問題,65歲以上比例更高達4成,若以性別區分,女性比男性更嚴重,便秘比例約有4成之多。健康意識抬頭,不少民眾也會攝取益生菌改善便秘情況,但若是長期飲食習慣不佳,腸道反應變差後,吃再多益生菌也無效;大家也知道多吃膳食纖維可以幫助排便,但其實吃到「非水溶性纖維」,反而會更容易便祕。以上班族為例,中午出外覓食常常點一盤燙青菜來吃,但你知道哪種青菜膳食纖維含量最多、哪種最少嗎?營養師指出,以小吃店常見的燙青菜種類來說,高麗菜所含的膳食纖維含量最少,地瓜葉的纖維最多,幾乎是高麗菜的3倍之多。
日期:2023-03-02