我們總以為體重上升，是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲，越來越多人發現，明明吃得不多、運動也開始規律，脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來，腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己，是不是自律不夠，是不是不夠拼？
日期：2025-04-17
78歲的美國總統川普健檢近日曝光，包括低密度膽固醇（壞膽固醇）、血糖等數值表現亮眼，更有醫師直呼川普的「三高數值」管理得比許多台灣人還要漂亮。減重專科醫師陳威龍分析，川普服用2種藥物，是目前公認最有效降低壞膽固醇的組合，對此數值並不意外。但許多人認為壞膽固醇7成由身體製造，因此放棄管控飲食，卻是錯誤觀念；事實上靠著調整飲食、提高活動量等方法，仍有機會減藥或停藥，未必得吃藥一輩子。
日期：2025-04-15
臺灣證券交易所在週二（4/15）於公開資訊觀測站彙總報表「公司治理」專區項下的公司酬金資訊，揭示國內上市公司及第一上市公司所申報113年度董事及監察人酬支領情形、合理性說明及其他相關資訊。根據最新資料顯示，在上市公司中以中信金（2327）平均每位董事可支領1億元的酬金最豐厚，連兩年奪冠，國巨董事與富邦金董事則以7825萬元與7194萬元的酬金拿下亞軍與季軍的位置。第四名與第五名則為領5829萬元與5071萬元的凱基金與台積電董事。
日期：2025-04-15
「大」的英文怎麼說？英文不夠好，是因中文不夠好。這聽起來很不可思議，但卻是真的。在學習英語的過程中，你也許遇過這樣的情況：一個常見的中文字，轉換成英文時，有許多不同的對應詞。例如，中文的「大」很常見吧！但如果習慣性地將它直接說成 big，英文可能會聽起來很「中式」。在不同的情境中，「大」有不同的含義，來看看以下是幾個常見的例子：
日期：2025-04-14
我們把存股池股票的3月與前3月累計營收做一個總整理。您可能會感歎，營收、獲利、股利再好有什麼用，再怎麼樣也比不上川普嘴裡吐出的一句話，或他簽署的一紙行政命令。然而，股價長期的決定，還是由基本面佔主導地位。請對價值投資哲學保持信心，不要輕言放棄。
日期：2025-04-11
高資產客戶可以不用錢進海外了！為實現台灣成為亞洲資產管理中心的夢想，金管會周二（4/1）發布「金融業申請進駐地方資產管理專區試辦業務作業原則」，開放試辦38項業務，希望拉齊與新加坡、香港…等海外私人銀行提供的高資產客戶服務與投資工具標準。
日期：2025-04-01
這幾天氣溫高到30度，彷彿夏天一樣，週三、週四(3/26、3/27)這兩天受到高壓迴流影響，晴朗無雲，白天最高溫來到34、35度以上，為「晴熱如夏」、日夜溫差達15度的天氣。不過，這樣暖熱的好天氣只剩1天了，週五(3/28)起至週日(3/30)將轉為「濕冷如冬」，原因是週五凌晨鋒面就會抵達，北部開始有短暫陣雨，白天高溫只剩下20度，夜間低溫更下探到15至16度。至於下週一至週三(3/31至4/2)冷空氣略減弱，氣溫漸回升，中部以北有局部短暫雨、北台灣持續濕涼天氣。
日期：2025-03-27
82歲王伯伯前幾年還能跟朋友去爬山，近年越來越少出門，活動力變差，不只走路搖晃，甚至已經跌倒過好幾次，經檢查後發現，王伯伯的小腿肚明顯變瘦、握力也變差，診斷是肌少症。
日期：2025-03-18
你的甲狀腺，常常在鬧脾氣嗎？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說，除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外，其餘的甲狀腺異常，就像是個不聽話的小孩，無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下，還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫，從中醫角度來看，這都是內分泌與免疫調節出了問題。
日期：2025-03-18
編按：Toro郭葦昀來自台南紡織世家，2002年和高中同學坤達以及團長牛奶、主唱阿弟、副主唱書偉組成男子團體Energy出道，Toro靠著帥氣外型和超高辨識度的銀絲燙卷髮，成為人氣最高的團員。Energy一出道以唱跳單曲《放手》紅遍大街小巷，一個月就達到6萬名歌迷連署，在中正紀念堂舉辦首場大型演唱會，成為第一組剛發行專輯就站上中正紀念堂開唱的藝人。Energy爆紅後，隨即遇到合約糾紛，Toro選擇留在原經紀人身邊，離開創團只有一年多的Energy。Toro後來遠赴美國紐約攻讀舞台表演，轉戰幕後，成立工作室，2012年擔任香港林建岳公司「寰亞電影集團」台灣區總監，之後創立電影公司、出任網路媒體平台總裁，累積上億身價。Toro淡出螢光幕長達18年，2023年和Energy原始團員牛奶、書偉、坤達與阿弟合體，挾帶高人氣回歸樂壇，掀起滿滿回憶殺。從Energy人氣偶像、轉戰幕後到回歸樂壇，對Toro來說，這是一段奇幻的旅程。Toro在書中寫下出道至今、從沉寂到回歸的心路歷程，Toro初心仍不變，關於夥伴、愛情、家人，Toro也寫下他的告白。
日期：2025-03-17
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