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邊吃飯邊喝水行不行?水肉菜順序交替吃,竟能助排便...改善便祕快看!飯前、飯中、飯後這樣喝水
健康

邊吃飯邊喝水行不行?水肉菜順序交替吃,竟能助排便...改善便祕快看!飯前、飯中、飯後這樣喝水

想改善便秘,試試看邊吃邊喝水。吃很多菜但是沒多喝水,便秘只會更嚴重!

日期:2025-06-16

張輝誠:從「翻轉教育現場」變成為「親子Ai共舞」的力量導師
教育

張輝誠:從「翻轉教育現場」變成為「親子Ai共舞」的力量導師

教育創新者張輝誠,不只創辦了學思達翻轉了教室,更運用Satir親子對話,在高度不確定性的Ai世界裡,堅定的實踐著親子陪伴創新思維。

日期:2025-06-16

00919除息日來了、配息0.72元這時入帳!未來還能配多少實力曝光…她領走86萬公開如何擁底氣
ETF

00919除息日來了、配息0.72元這時入帳!未來還能配多少實力曝光…她領走86萬公開如何擁底氣

00919(群益台灣精選高息ETF)除息日就在周二(6/17),周一是最新配息0.72元,最後買進日就在6/16(一)、而股息入帳日7/11。00919周一股價收在22.49元,小跌0.01元,買盤熱度不減,終場成交超過32.3萬張,遠超過上周五的20.9萬張,顯見存股族積極搶搭最後除息列車的熱烈程度,以0.72元股利來計算,單次配息率約3.2%,年化配息率估12.8%左右。

日期:2025-06-16

存股助理第653期︱投信大賣13.5萬張,群益證怎麼了?︱股池更新
個股深入分析

存股助理第653期︱投信大賣13.5萬張,群益證怎麼了?︱股池更新

群益證(6005)股價過去一個月來從27元,大跌至今天(2025年6月16日)收盤價22.1元,波段跌幅高達18.1%,引起不少訂閱戶震撼。造成這次大跌元凶是來自投信過去一個月高達13.5萬張的賣超,大家不禁會問,群益證怎麼了?

日期:2025-06-16

以色列與伊朗衝突如何收尾?前聯合國安理會日籍專家:短期難脫飛彈互轟,解套關鍵仍在美國,要看川普態度如何
政治社會

以色列與伊朗衝突如何收尾?前聯合國安理會日籍專家:短期難脫飛彈互轟,解套關鍵仍在美國,要看川普態度如何

以色列與伊朗的武裝衝突在周一(16日)進入第四天,繼13日凌晨以色列奇襲伊朗多處目標後,伊朗也以好幾波飛彈大規模反擊,雙方戰火大有升高趨勢。這場源自於去年4月的武力衝突,已經引起中東國家及全球矚目,也將是在加拿大登場的七大工業國(G7)高峰會重要議題。外界開始關注,這場以飛彈互相攻擊為主的衝突,將會如何收尾?日本重量級智庫《日本地經學研究所》所長鈴木一人博士認為,以伊衝突短期勢必造成油價上揚,但就政治面而言極可能維持在中東地區。若以3~5年的中期而言,由於伊朗的核子設施深埋地下,以色列目前武力無法完全摧毀,加上以國不可能派出地面兵力進攻伊朗,因此要打開僵局的最大因素,只有可能是美國。換句話說,伊朗危機的最大解套力量,掌握在美國總統川普手上。

日期:2025-06-16

00919、00918選誰好?它連8季單次配息率逾3%!配得多又穩,老牛教挑「入手甜甜價」
ETF

00919、00918選誰好?它連8季單次配息率逾3%!配得多又穩,老牛教挑「入手甜甜價」

今年4月股市經歷了一波急殺,投資人心中忐忑不安。在這場市場的「壓力測試」下,大家最愛的高股息ETF更顯得格外重要,穩定的配息與持續的填息能力,正是投資人在市場波動中不可或缺的安全港。投資人最關心的兩件事無非是「誰配得多?誰配得穩?」,他們是抵禦風險的關鍵武器。

日期:2025-06-16

伊朗會對美國攻擊?川普放話「將前所未見的全力反擊!」中東地緣風險恐衝擊3大資產,分析師這樣說
國際總經

伊朗會對美國攻擊?川普放話「將前所未見的全力反擊!」中東地緣風險恐衝擊3大資產,分析師這樣說

外媒14日報導,以色列曾向美國提出加入對伊朗核計畫軍事行動的請求,對此,美國總統川普(Donald Trump)於當地時間15日再對伊朗強硬警告,若伊朗對美國發動任何形式的攻擊,將承受「美國武裝力量前所未見的全力反擊」。川普強調,美方並未參與以色列對伊朗核子與情報設施的攻擊行動,但若遭受伊朗報復,「將毫不留情」。

日期:2025-06-15

00919準備配息0.72元,存股老鳥抱9季已領5.87元!穩吃和牛的底氣在哪?現在22.5元會貴?
ETF

00919準備配息0.72元,存股老鳥抱9季已領5.87元!穩吃和牛的底氣在哪?現在22.5元會貴?

00919(群益台灣精選高息ETF)最新配息0.72元,最後買進日就在6/16(一)、除息日6/17(二),而股息入帳日7/11。上週五(6/13)股價來到22.5元附近,單次配息率約3.2%,年化配息率估12.8%左右。00919現在股價已經漲回4月股災前的價位,如今準備要除息,股價也是一路走高,究竟要先加碼等領息、又或者等除息後再補貨呢?

日期:2025-06-15

每天只擦一點點…竟害她體內「塑化劑」超標百倍!女醫推3招排塑毒:這種天然食物可以天天吃
健康

每天只擦一點點…竟害她體內「塑化劑」超標百倍!女醫推3招排塑毒:這種天然食物可以天天吃

家醫科醫師陳欣湄近日在臉書透露,自己日常生活中很注重避開塑化劑,但經醫院檢查後,身體內的塑化劑含量,其中的二苯酮-3指數竟超標了100倍,讓她再度檢視生活用品,赫然發現與一物有關,她也提醒民眾可多吃特定食物,來幫助身體排毒。

日期:2025-06-15

國泰金、中信金…金控股利哪家最強?富邦金被嫌配太少,董座蔡明興這樣回!6大金控股利一次看
金融

國泰金、中信金…金控股利哪家最強?富邦金被嫌配太少,董座蔡明興這樣回!6大金控股利一次看

拍板定案股利政策為金控股東會重頭戲。富邦金控董事長蔡明興13日指出,股利政策要考量的因素很多,包括人壽子公司上繳股利須經主管機關核准,且明年採用新的會計制度,資產負債評價會完全顯現,配息基礎將不相同,「會有較開放的態度」,希望能給股東更好的配息和配股。

日期:2025-06-14