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感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效
健康

感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效

感冒為何要多喝水 ? 這是給免疫系統最好的支援補給。事實上,感冒大多數時候都是靠自己好起來的,真正幫忙的是我們的免疫系統。每當我們感冒,媽媽總會反覆叮嚀那句聽起來有點老派的建議:「多喝水!」乍聽之下像是習慣性的關心,但如果我們從分子醫學與免疫反應的角度理解水在體內扮演的角色,就會知道,這句話其實是一句高明的「免疫支援指令」。當您真的明白水是如何幫助身體打仗的,下一次感冒,不用媽媽提醒,您也會主動喝水,因為您知道:您不是在應付感冒,而是在支援自己的免疫系統。

日期:2025-03-24

台灣國防實力不輸烏克蘭,但無人機嚴重落後…如何打造「刺蝟島」?謝金河:世界正出現翻天覆地變化
國際總經

台灣國防實力不輸烏克蘭,但無人機嚴重落後…如何打造「刺蝟島」?謝金河:世界正出現翻天覆地變化

「今日烏克蘭,明日台灣」,是自俄烏戰爭爆發後,中國與台灣內部部分人士常在網路上散播的一句話。值此全球地緣戰略「選邊站」時刻,財信傳媒董事長謝金河盤點包括尹錫悅獲釋、杜特蒂遭逮補、總統賴清德宣布17項國安新措施、美國警告藍白刪國防預算是「危險的遊戲」等,都透露出世界正出現「翻天覆地」的變化。謝金河於周日(3/23)播出的節目《數字台灣》上,以「今日烏克蘭 明日台灣?俄烏戰爭的啟示!」為題,邀請全球觀智慧永續顧問李東昇、雲科大財金系教授鄭政秉,探討俄烏戰爭的啟示、川普就任後攪動全球局勢、與、地緣戰略選邊關鍵時刻等議題。

日期:2025-03-24

2025台南國際蘭花展圓滿落幕!五大展館、數十萬株蘭花,吸引35萬人次湧入
生活消費

2025台南國際蘭花展圓滿落幕!五大展館、數十萬株蘭花,吸引35萬人次湧入

已有20年歷史的臺灣國際蘭展今年邁向第21屆,因此今年「2025亞太蘭花會議暨臺灣國際蘭展」主題為「NEXT20」,活動時間在3/7-3/23,展覽主題為展示蘭花產業未來的發展趨勢,並帶領觀眾走進一個充滿智慧、永續和創新的蘭花世界。3/23是最後一天展期,仍是擠滿參觀人潮,台南市農業局說,蘭展展期16天,吸引35萬參觀人次,創下蘭展新紀錄,蘭展相關成果,預定3/27對外公布。

日期:2025-03-24

常喝「這飲料」害你長白頭髮!他幫1萬人「把白髮黑回來」:2個黑髮秘訣,不管幾歲都適用
健康

常喝「這飲料」害你長白頭髮!他幫1萬人「把白髮黑回來」:2個黑髮秘訣,不管幾歲都適用

編按:白髮其實是可以預防並改善!或許你曾認為,隨著年齡增長,白髮是無可避免的老化象徵,但事實上,白髮的出現有很多不為人知的成因,像是壓力、營養不良、血液循環不良等,本書由日本頭皮健康專家辻敦哉撰寫、皮膚科醫師監修,從科學角度帶領你走出白髮困境,教你如何透過簡單可行的方法,延緩黑髮並改善白髮,還原最健康亮麗的髮色。

日期:2025-03-21

10萬滾出千萬財!國中理化老師3次破產、4天賠掉2400萬慘痛教訓...領悟「大賺小賠」5原則,50歲財務自由
台股

10萬滾出千萬財!國中理化老師3次破產、4天賠掉2400萬慘痛教訓...領悟「大賺小賠」5原則,50歲財務自由

編按:62年次出生、知名股市達人權證小哥,出社會後當了幾年國中理化老師,沒有富爸爸,也不具商學背景,全程自學投資,中間積蓄曾3度「歸零」,最後善用籌碼,配合操作高槓桿的權證,在2009年多頭牛市中,以10萬元滾出千萬元,成功翻轉自己的呆薪人生,37歲時離開職場,全心投入專職交易,如今已財務自由!近年除了權證投資,亦透過技術面與籌碼面研究,進行現股、股票期貨、可轉債套利交易等操作。

日期:2025-03-21

大學中輟、30歲被診斷自閉症,如何從派遣工晉升到董事?他「耍廢翻身之道」:不努力工作,只求輕鬆賺錢
職場

大學中輟、30歲被診斷自閉症,如何從派遣工晉升到董事?他「耍廢翻身之道」:不努力工作,只求輕鬆賺錢

編按:本書作者石倉秀明大學中輟後,經歷過打工生活、轉職過好幾次,還擔任過派遣員工。自認不具備出色的履歷,只是為錢工作,他一開始求職時,從沒想過要符合自己的興趣、理想,而是找哪個行業最能凸顯自己的優勢、哪個職位的競爭者最少。他應徵進入瑞可利HR行銷公司,以業務嶄露頭角後,之後逐步晉升,擔任企業高階主管、上市企業的董事。2024年開始擔任公益財團法人「山田進太郎D&I財團」營運長。石倉秀明雖然一直在找能提升自我的棲身之處,卻從未為了實現理想,而試圖克服自己不擅長、不喜歡的事。石倉秀明30幾歲時被診斷出自閉症,雖然不擅長和他人溝通,但他創業時善用個人特質,專注研發當時還很少人投入的「遠距工作」相關產品,還因此獲得「開拓了遠距工作市場的石倉先生」的美名。工作對他來說,最好是要做得輕鬆又能賺到錢,因此,他總是在思考該怎麼做,才能盡量在不努力的狀態下實現目標。

日期:2025-03-21

上海鄉村南京16門市盛大開幕, 傳承經典江浙風味,發展創新潮流料理
美食旅遊

上海鄉村南京16門市盛大開幕, 傳承經典江浙風味,發展創新潮流料理

台灣江浙料理領導品牌「上海鄉村」於2025年3月11日隆重推出全新門市——南京16。在延續經典江浙風味的基礎上,南京16門市更進一步融合時下潮流風味,透過創新手法詮釋傳統中菜,為台灣美食市場帶來耳目一新的餐飲體驗。

日期:2025-03-20

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣
健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

台灣半導體產值首破5兆,面對狂人川普準備好了!德鑫聯盟18家企業結盟攜手前進美、日,證交所助力資本市場發展
科技

台灣半導體產值首破5兆,面對狂人川普準備好了!德鑫聯盟18家企業結盟攜手前進美、日,證交所助力資本市場發展

臺灣作為全球半導體產業供應鏈核心,2024年產業產值首度突破新臺幣5兆元大關,2025年更有望超越6兆元,且在證交所上市的1039家公司中,半導體家數僅88家,卻貢獻高達45%的市值。

日期:2025-03-19

一年有9萬人搭觀光列車!雄獅「山嵐號」這天啟程,住五星飯店、名廚操刀列車餐點,嘗鮮價曝光
美食旅遊

一年有9萬人搭觀光列車!雄獅「山嵐號」這天啟程,住五星飯店、名廚操刀列車餐點,嘗鮮價曝光

雄獅旅遊與台鐵合作推出的第8台觀光列車「山嵐號」將於4月19日啟程。雄獅旅遊總經理王岳聰說明,「山嵐號」是以山為主軸,從花蓮啟航前往台東池上,停泊包括壽豐、玉里、東里、鳳林等小鎮。團體行程部份,雄獅打造2至3日的深度之旅,如「山嵐花池艾美2日」安排新城老街散策,入住疫後首度公開的「花蓮潔西艾美酒店」,贈送山嵐旅客專屬馬卡龍,嘗鮮價每人9900元起。

日期:2025-03-19