編按:研究顯示,每2人就有1人有脂肪肝,多和飲食習慣有關,恐導致肝癌。遠離肝癌、脂肪肝,可以多做運動。專家指出,只要養成運動習慣,就可消除脂肪肝,進而降低肝癌風險。
日期:2014-03-17
國人飲食西化、偏愛油膩食物,以及缺乏運動等不良生活習慣,導致多餘的脂肪囤積肝臟,形成脂肪肝,久而久之肝臟容易發炎,嚴重甚至變成肝癌。專家指出,根據統計,國內每2人就有1人脂肪肝,建議改變飲食習慣,並增加運動量,可將脂肪肝消除。
日期:2014-03-17
網路近期流傳一篇命名為苦命終結站的火紅文章,內容描述一名面相極苦無比的苦命女,透過削骨和自體脂肪豐臉手術,讓原本的苦命臉一變而為貴婦臉,由於術前術後有極大的落差,讓人覺得真是太誇張了!
日期:2014-03-17
知名火鍋業者鼎王爆出以雞湯塊、調味粉,製成號稱「數十種中藥材精燉」的火鍋湯頭。營養師提醒民眾吃火鍋要注意湯頭外,也要避免攝取過多油脂、鹽分、加工品,才能吃得健康。
日期:2014-03-06
其實,永康商圈裡還有許許多多的好店,這些店或許規模不大,或許知名度不高,但各有態度,在這個競爭激烈的商圈裡,各自綻放芬芳。
日期:2014-03-06
吃太油,小心脂肪肝成為健康殺手!最新統計顯示台灣民眾罹患脂肪肝比率,20年間竟然暴增18倍。醫師提醒,脂肪肝雖然看似無害,但卻是許多疾病的前兆,千萬不可不慎!
日期:2014-02-27
名廚在廚房威風凜凜,在餐廳與客人談笑風生,脫下廚師服,還是喜歡在家裡為家人烹煮美食,尤其是年菜。駐台二十多年的日籍名廚富田宗太郎,端出壽喜燒與家人圍爐,熱鬧滾滾過新年。
日期:2014-01-23
彰化一名青年被神祕團體關押,18天激瘦10公斤,最後因營養不良造成肝萎縮而餓死!醫師提醒,很多人也會少吃少喝減重,但水是減重最基本的物質,在減重過程中不僅要喝足夠的水,也要正確地喝。
日期:2013-12-12
「我的肝指數都正常,也都有吃B群,所以我想我的肝應該沒問題的!」台灣成年人約每四人就有一人有脂肪肝,但是民眾對脂肪肝的認知是正確的嗎?
日期:2013-12-09
編按:牛奶是富含營養的食物,也是常見的過敏原,針對「喝牛奶到底好不好」,各界有不同看法,前幾年也引起一場論戰。從補充鈣質、預防骨質疏鬆的角度來看,牛奶是選擇之一,另有許多蔬菜、豆類食物也是不錯的補鈣來源。
日期:2013-12-05