面對決定自己未來命運的國家考試，任誰都會緊張焦慮吧！然而除了實力外，誰能將焦慮減至最低，盡量以平常心準備考試和應考，誰就愈有可能在最後勝出。但是，面對似乎永遠讀不完的教材，想像自己落榜的可能，減輕焦慮和維持平常心又談何容易？
日期：2011-04-08
「台灣人很能忍」的性格，讓工作壓力壓得喘不過氣，甚至導致猝死的悲劇。若想避免過勞死的遺憾，除了資方提供良好的工作環境與合理工作量之外，勞方也應做好自我健康管理。
日期：2011-03-10
懷抱理想、不到30歲就投身無國界醫生組織的宋睿祥，歷經無情炮火下的人間煉獄，在異國戰地裡缺乏設備的環境中，克服困難與恐懼，搶救了無數受苦受難的靈魂，更磨練他成為一位大愛無畏的醫者。
日期：2011-01-13
「貧富差距」近來一直被掛在各大媒體標題，成為社會不公義的代名詞。然而，諾貝爾經濟學獎得主和法官告訴你，所得分配不平等和貧窮問題不能混為一談。而且，收入不均還是加速經濟發展的關鍵！
日期：2011-01-13
油是主婦們料理時必備基本法寶，然而在健康鼓吹之下，許多人無形中對油產生了許多錯誤印象。坊間油品琳琅滿目，究竟該如何挑選、使用，才能做出兼顧健康與美味的料理呢？
日期：2010-09-30
普洱茶，被稱作「喝掉的古董」，在香港柴灣的老舊工業區內，竟藏了一座價值上億元的普洱茶祕密基地，擁有者是一位僅有小學學歷的茶農之子，他是如何成為普洱茶大王？
日期：2010-07-22
即使已嫁為人婦，香港知名女星劉嘉玲，依然保持玲瓏有至的身材與風情萬種的外貌，她與台大營養學權威蕭寧馨的精采對談，為你解開現代女性必備的美麗、健康元素之謎。
日期：2010-06-17
「零」進入史上最紅的時代，許多中年男女也期待不僅是糖分、卡路里或酒精能歸零，就是婚姻或不愉快的人際關係也都能如打電玩般，全部歸零，從頭再來。
日期：2010-05-20
