忽然忘記手機放在哪裡、上一秒想的事情下一秒立刻忘了,又或是不記得剛剛才做的事……這些「症頭」是否有感到熟悉呢?許多人會把這些狀況歸因於初老症,一忘記事情就頻說自己「老了」。但事實並不然,記憶力會明顯變差其實是跟自己的日常壞習慣有關!
日期:2021-02-23
那天,2012年11月6日,我被診斷罹患Retroperitoneal Liposarcoma(腹膜後脂肪肉瘤)。一瞬間,我的人生,猶如晴天霹靂,猛烈地被顛倒過來。
日期:2021-02-20
「你不理財、財不理你」,開始認真好好存錢是不少月光族的新年新希望!隨著歲月不斷推進,30歲的你該有多少存款?如何在30歲前存到第一桶金?知名Youtuber「田以熙Natalie」邀請美股達人林修禾分享,每個月都把錢花到一滴不剩的月光族,如何在全新的一年改掉自己的壞習慣,即使目前手上沒存款也能靠3秘訣無痛理財,達成新年新目標。
日期:2021-02-18
全球新冠疫情催化下,更加速了細胞治療的發展進程,在幹細胞領域深耕20年的訊聯,結合同集團創源生技的基因檢測,能從中找到生機?
日期:2021-02-08
農曆春節將屆,從年夜飯開始就有一連串聚餐,在餐桌上免不了大魚大肉,但若放縱大吃,可能在年假結束後發現,自己的身材胖了一圈。營養師提醒,過年期間大家除了需注意食物攝取量外,連「飲料」都要注意別喝太多。其次,年菜製作應秉持整桌有1/3以上的蔬菜、少鹽少油、注意澱粉攝量等三個原則。
日期:2021-02-03
路易莎創辦人暨董事長黃銘賢,身形高挑、體態健壯,很難想像,過去的他體重曾飆到99公斤、甚至破百,後來花了4年減下30公斤。外界好奇,黃銘賢怎麼辦到的?他透露,除了自己本身堅定的意志力,飲食及運動都是重要關鍵。
日期:2021-01-22
冬天建議攝取海帶、紫菜等黑色食物,增強基礎代謝率,抵抗寒冷;黑豆、黑芝麻含豐富花青素,抗氧化功能佳,也能益氣活血。
日期:2021-01-15
陳小姐患有B型肝炎30多年,加上長時間工作忙碌,每天透支精力,長年肩胛骨僵硬、腰痠背痛和頭痛;進入中年後夜間頻尿睡不好,讓她的血壓、膽固醇和肝指數不斷飆高,也有脂肪肝,警覺到健康直線下滑,陳小姐開始練氣功。
日期:2021-01-15
歡慶農曆年節,家家戶戶大魚大肉,不少人是從小年夜一路吃到春節的最後一天,除了各種年菜,年節少不了的也是各式各樣的零嘴,一口接一口情況下,除了胃部來不及消化,也容易導致胃食道逆流,也就是俗稱的「火燒心」,不僅會造成胸口灼熱不適,還可能引發慢性咳嗽、食道發炎。
日期:2021-01-14
國內半導體矽智財廠円星科技(M31)M31公司,10日公告董事長林孝平不幸辭世,享年62歲。我採訪了與林孝平當了一輩子同學、室友兼戰友的前創意電子總經理賴俊豪,請他談一談對這位老朋友的懷念,以下是賴俊豪第一人稱的口述內容。
日期:2021-01-11